Cum să masați nou-născutul pentru recuperare generală?
În primul rând, este necesar să creați o atmosferă favorabilă pentru copil. Nu uitați că bebelușii sunt mult mai răi decât adulții. Prin urmare, vă recomandăm să alegeți cea mai caldă cameră fără curenți. Dacă copilul este neliniștit, încearcă să-i cânți un cântec pozitiv, să-l pui pe cap. Nu începeți să vă faceți masaj într-o stare proastă, deoarece copiii mici simt foarte bine tensiunea nervoasă. Pentru masaj, trebuie să cumpărați un ulei special pentru bebeluși care nu numai că va hidrata pielea bebelușului, ci va împiedica iritarea scutecului.
Deci, de îndată ce toate condițiile de mai sus sunt îndeplinite, putem începe masajul. Pentru a face acest lucru, puneți copilul pe spate și începeți să mângâieți ușor mânerele și picioarele. Mai mult, apăsarea frezei poate fi ușor întărită. Clătiți astfel veți avea nevoie de cel puțin 15 minute. După aceea, mergeți la piept și burtă. Folosind plăcuțele de deget, ușor apăsate, aplicați mișcări circulare. Pentru a nu produce disconfort, în special cu atenție trebuie să vă frecați burta. Timpul cel mai favorabil pentru efectuarea acestei proceduri este înainte de a mânca dimineața sau după o zi de somn.
În cazul în care copilul are o tensiune musculară slabă exprimată, el este lent și inactiv, adică există o hipotensiune, atunci mișcările trebuie să fie puțin mai violente și ritmice. Masajul cu hipotensiune este cel mai bine făcut după trezire și înainte de culcare. Masajul ar trebui să fie făcut zilnic de două ori pe zi. Cu o abordare obișnuită, mușchiul hipotonic dispare complet.
Masaj de copii pentru a consolida mușchii din spate și video picioare
Pentru a vă asigura că tânărul dvs. nu rămâne în urmă în dezvoltarea fizică, acesta a început să se târască în timp și apoi este foarte important să se facă masaj pentru a întări mușchii spatelui și a picioarelor. Această metodă combină nu doar masajul, ci și elementele de gimnastică.
Înainte de începerea sesiunii, trebuie să faceți un masaj ușor și răcoritor al întregului corp. După aceea, copilul este șters de pe ulei și se pune pe minge, în timp ce ține picioarele. Stingem mingea înainte și înapoi, schimbând treptat amplitudinea. De asemenea, mișcările de mișcare care vizează dezvoltarea aparatului vestibular vor fi utile.
După cum ați înțeles deja, masajul unui copil nu este un exercițiu inutil. Datorită sesiunilor de masaj, nu numai că vă dezvoltați copilul, dar, de asemenea, preveniți apariția unor probleme cu coloana vertebrală în viitor. Amintiți-vă că angajamentul imunității puternice și dezvoltării fizice depinde în mare măsură de un simplu masaj. Nu fi leneș să dedici în fiecare zi 10-15 minute acestei proceduri simple, dar extrem de utile.
Pentru mai multe informații despre această tehnică, consultați acest videoclip: