Există multe motive pentru a renunța la hrana animalelor. Cineva vrea să facă acest lucru din motive de sănătate, cineva nu poate mânca friptura din considerente religioase sau estetice. Vegetarianismul merge cu un ritm investit și dacă vă gândiți să treceți la un astfel de mod de a mânca, atunci această informație este pentru dvs.
Pro și contra vegetarianismului
Dacă aveți de gând să treceți la vegetarianism, nu tăiați imediat dieta dvs. de carne. Tranziția trebuie să fie graduală și netedă, să reducă cantitatea de carne consumată și să crească cota legumelor și fructelor. Organismul însuși va refuza la un moment dat carnea de vită sau carnea de porc, pentru că nu are nevoie de el.
Proverbul vegetarianismului
Pro: Vegetarianismul este bun pentru sănătate
După cum au arătat oamenii de știință, vegetarienii rareori suferă de colesterol ridicat și obezitate. Dacă comparați cu iubitorii de carne, atunci vegetarienii se pot bucura de o viață și de o sănătate mai lungă. Nu este clar până la sfârșit, poate că în rândul vegetarienilor există oameni mai buni și mai puțini fumători.
Pro: persoana nu este adaptată la alimentele din carne
Există opinia că sistemul digestiv uman nu este adaptat pentru digerarea cărnii. Allen Carr, care este renumit pentru tehnica sa de renunțare la fumat, spune că carnea pentru o persoană nu are valoare nutritivă, este un surogat. Intestinele sunt lungi la om, iar carnea se descompune foarte repede. Și din moment ce este în corpul uman pentru o lungă perioadă de timp, devine treptat o otravă.
Pro: Vegetarianismul este educat și inteligent
Vegetarienii sunt responsabili social și cei mai educați. Oamenii de știință britanici au concluzionat că copiii care au IQ ridicat, când cresc, devin adesea vegetarieni.
Pro: distruge brutal animalele
Vegetarienii cred că este lipsit de etică și crudă să mănânce carnea ființelor vii, mai ales dacă nu există o nevoie vitală pentru aceasta. Din acest motiv, unii devin vegetarieni.
Consul de vegetarianism
Contra: vegetarienii sunt lipsiți de oligoelemente și vitamine
Oamenii care sunt împotriva vegetarianismului spun că cei care nu mănâncă carne pot lipsi de calciu, iod, proteine, vitamina B12, fier, lipsa zincului. Oamenii de știință de la Institutul de Cercetare al Nutriției al Slovaciei au identificat o deficiență de proteine la copiii ai căror părinți sunt vegetarieni și care au niveluri scăzute de fier în sângele lor.
Contra: consumul de carne este normal și natural
Au fost găsite rămășițele celui mai vechi european, această constatare fiind estimată într-un milion de ani. Pe lângă el erau oasele animalelor și cea mai simplă armă, care indică faptul că strămoșul nostru a mâncat carne de animale sălbatice.
Contra: vegetarienii sunt ușor "inhibați" de oameni
În loc de carne, vegetarienii mănâncă produse din soia. Această hrană pentru vegetarieni înlocuiește aminoacizii esențiali care afectează memoria. Iar cei care folosesc frecvent tofu de brânză de soia, activitatea lor creierului este redusă cu 20%.
Contra: Brut forțează oamenii să-și schimbe obiceiurile alimentare
Vegetarianismul este un lux, doar rezidenții din țările calde își pot permite acest lucru. Este inuman să exportați o astfel de imagine în regiunile în care principala sursă de energie este alimentația animalelor. Vegetarienii înșiși sfătuiesc - că dieta nu este dăunătoare, nu puteți renunța la carne. Trebuie să înțelegeți capacitățile financiare, sănătatea dumneavoastră. Este destul de costisitoare într-o țară în care iarna este de 3 ori mai lungă decât vara, fiind vegetariană. Nu puteți renunța brusc la alimentele obișnuite, altfel vă va afecta sănătatea.
Având în vedere toate avantajele și dezavantajele produselor non-animal, toată lumea decide pentru sine dacă vegetarianismul se potrivește cu el sau nu poate trăi fără o friptură cu sânge la prânz.