Importanța fierului pentru a asigura procese fiziologice normale în corpul uman nu poate fi subliniată. Fierul face parte din peste 70 de enzime care controlează o varietate de reacții biochimice. Aproximativ 70% din totalul fierului este în hemoglobină - o substanță proteică care transportă oxigen în sânge. De asemenea, fierul ajută la întărirea sistemului imunitar, crește rezistența organismului la efectele bacteriilor patogene. Deoarece există lipsă de fier în organism.
Cea mai frecventa cauza a deficitului de fier din corpul uman este pierderea cronica de sange. Cele mai tipice cazuri de pierdere de sânge care duc la lipsa de fier sunt: menstruația abundentă și prelungită, boli ale sistemului digestiv (ulcer peptic al stomacului și duodenului, gastrită erozivă, tumori maligne ale stomacului și intestinelor), sângerare nazală frecventă, pulmonară și renală.
Apariția deficienței de fier se poate datora creșterii necesității acestui element în timpul creșterii și maturării, al sarcinii și al alăptării.
Apariția deficienței de fier conduce, de asemenea, la o alimentare necorespunzătoare a acestui element organismului cu alimente cu nutriție ineficientă neregulată, precum și o încălcare a absorbției de fier în tractul digestiv.
Consecințele apariției deficienței de fier .
Lipsa de fier duce la apariția anemiei, a bolilor cardiovasculare, amețeli, tulburări digestive, oboseală crescută, dureri de cap.
Ce duce la lipsa de fier în corpul unei femei însărcinate? Răspunsul este foarte dezamăgitor: aproape 50% dintre femeile gravide cu deficit de fier au toxicoză din a doua jumătate a sarcinii. În plus, 10% dintre femeile gravide cu deficit de fier sunt mai susceptibile de a avea nașteri premature decât femeile care au un conținut normal de fier. La mamele cu lipsă de fier în organism, copiii cu indice de masă corporală redusă sunt mai des întâi născuți.
Deficitul de fier la o vârstă fragedă are un efect ireversibil asupra proceselor biochimice care apar în creier. Cu o lipsă semnificativă de fier în organism la copiii mici, consecințele nedorite pot fi ireversibile.
Astfel, încălcările, care duc la lipsa de fier în corpul unei femei, pot fi extrem de periculoase atât pentru sănătatea ei, cât și pentru viitorul ei copil. Prin urmare, ar trebui acordată cea mai mare atenție măsurilor preventive de prevenire a deficienței de fier.