Anul Nou: cât de plăcut, cald și luminos este asociat cu acesta. Cum doriți să nu numai această sărbătoare, ci toată viața obișnuită, uneori plictisitoare, a devenit ziua celor mai memorabile, într-un sens bun al cuvântului. Există o opțiune bună - să vă relaxați în stațiunea de schi.
Petreceți Anul Nou într-o stațiune de schi. O astfel de decizie este cea mai bună modalitate de a satisface o vacanță mult așteptată. Oportunitatea unică pentru tinerele doamne de a-și îmbunătăți sănătatea, sexul masculin - pentru a obține adrenalina, toți copiii - pentru a bloca zăpadă dau astfel de stațiuni, situate pe tot felul de izvoare termale. Un an nou la stațiune este o combinație bună, atractivă de activități în aer liber cu tratamente termice liniștitoare. Reprezentanții feminini se bucură de această oportunitate, care "dau" anumite țări europene, folosesc aproape încă din primele zile. Organismul poate fi accentuat prin vizite intensificate la centrele de sănătate propuse. Prin urmare, este necesar să cunoaștem totul despre măsură.
Plăcut cu util.
Pentru a combina în vacanța de Anul Nou la diferite izvoare termale cu schi - tot ceea ce va fi posibil pentru început. În Elveția sau Austria, stațiunile cu pârtii de munte sunt disponibile. În aceeași stațiune de schi, de exemplu, Bad Ragaz, care se află în Elveția, există un loc pentru o sursă unică, cu prezența apei termale, îmbogățită perfect cu magneziu cu sulf și calciu. La sănătatea femeilor va fi o combinație bună de coborâri montane pe rute mari de 50 de kilometri cu apă caldă. Vrei să intri imediat în noul regim, în timp ce participi intens la procedurile medicale? Mai bine nu merita. În primele două zile, organismele nu s-au recuperat încă de la "înlocuirea" climei, nu se obișnuiește cu alte alimente și cu peisajul.
Peisaje elvețiene.
Situate aici în munții elvețieni sunt aceleași Leukerbad și St. Moritz, care nu pot face fără gloria procedurilor lor medicale. În munții elvețieni, Anul Nou va fi mulțumit de aerul curat, prospețimea de pin, precum și procedurile de apă la izvoarele termale celebre. O altă stațiune - Bad Kleinkirchheim poate oferi o combinație bună de surse de apă curată cu trasee de neegalat. Conținut nesemnificativ îmbogățit cu apă, în special radon și o concentrație mare de substanțe sare. Ideal este climatul pentru tinerele doamne, care se confruntă cu "disfuncționalități" în activitatea întregului sistem de circulație a sângelui. Particularitatea locației este aproape la o altitudine de 1100 m deasupra nivelului mării - asta e treaba.
Hospitable Austria.
Există stațiuni Bad Gastein cu Bad Hofgastein - de asemenea, stațiuni austriece și nu atât de celebre care au relații între ele cu anumite rețele de astfel de pârtii de schi. Un radon unic, sursele atât de bine cunoscute, de asemenea, au locul lor, împreună cu depozitele de apă termică. Zilele străine de Anul Nou pe schiuri din momentul inițial trebuie să treacă atât calm, cât și fără stres. Vizitele de piscine termale unice, sau saune, sau masaje pot fi incluse în program. Pentru o relaxare completă, uneltele ideale vor fi băiate cu această apă și saturate cu anumite substanțe minerale. Este necesar, la sosire, să-și restabilească puterea, cel puțin prin hrănirea corpului împreună cu oligoelemente, minerale.
Masaj ocazional.
Următoarele zile de a vă obișnuiți cu o altă climă pot fi comutate de programul zilnic. O jumătate de zi puteți da schi, iar cealaltă - o vizită la biosauna. Muschii sunt lucrați, deci trebuie să scoateți acidul lactic acumulat (ideal pentru a asigura un regim mediu de umiditate și temperatură de 40-60 de grade). Stadiul de seară de odihnă poate fi dedicat relaxării, masajului sau fizioterapiei. Masajul complet de restaurare, desigur, relaxează și revigorează și, de asemenea, elimină toxinele din organele dvs. și are un efect bun asupra vaselor și ameliorează și spasmele. Unele proceduri de drenaj limfatic sunt recomandate mai bine pacienților cu venele varicoase existente. Presiunea asupra acestor vene scade cu ajutorul lor.
Beneficii pentru cifră.
Într-o excursie, dorința de a combina odihnă activă cu corectarea unei figuri este normală pentru multe femei tinere. Organismul nu trebuie supraîncărcat în timpul călătoriei. Pot apărea probleme serioase de sănătate. Observați dieta în munți este destul de dificilă. În acest caz, programele pentru procesul de scădere a greutății funcționează numai împreună cu restricțiile alocate nutriției. Păstrați în acești munți de la alimente bogate în calorii este dificil: aer proaspăt cu mișcare bine aprins apetit. Reducerea volumului, există încă proceduri care pot fi înțelese într-o călătorie de-a lungul vârfurilor cu vârf de zăpadă. Aceasta, de exemplu, cursul de împachetări - un lucru simplu.
Dieta alpină.
Doriți ca programele de frumusețe cu schiurile să fie atractive? În timpul călătoriei este mai bine să urmați o dietă alpină. Întregul regim alimentar nu este complicat. Va fi un mic dejun consistent și prânz. Poți să mănânci șuncă cu o olimetă dimineața sau fructe conservate. Produsele lactate cu produse din carne sunt de asemenea potrivite. Este mai bine să renunți la fructe proaspete cu mâncăruri prea grase, deoarece acestea pot prezenta tulburări digestive. Puteți mânca niște feluri de mâncare pentru prânz. Deși peștele cu carne ar trebui să fie prezent pe masa de bucătărie în timpul călătoriilor în fiecare zi. Până în seara, proceduri plăcute de vindecare pentru o oră sau două, aproape nimic nu se recomandă. Dar fără panică - după sesiune este mai bine să vă susțineți organismul iubit cu suc natural.
Un An Nou plăcut, uimitor și de neuitat pentru tine. Lăsați toate necazurile, problemele și așa mai departe să nu îndrăznești să împiedici sărbătorirea unei astfel de sărbători prețioase.