Calendarul Ortodox al Puterii pentru Postul Mare 2018 - o masă cu un meniu pentru fiecare zi

Pentru fiecare credincios ortodox respectarea postului este foarte importantă. De-a lungul acestei perioade, laicii se pot purifica spiritual, reface puterea lor. Calendarul simplu și precis al mesei pentru Postul Mare din 2018 îi va ajuta să se grăbească înainte de Paști. O masă detaliată este potrivită pentru crearea de meniuri pentru fiecare zi. Aceasta va permite excluderea utilizării felurilor de mâncare care nu trebuie să intre în regimul alimentar în timpul mesei. Videoclipul pe care l-am luat va fi, de asemenea, util pentru oamenii laici. Ea descrie principiile de bază ale comportamentului în timpul Postului Mare și vorbește despre regulile de nutriție în timpul abstinenței de la fast-food.

Calendarul exact de putere pentru Postul 2018 din tabel este un meniu simplu pentru laici

Pentru a putea posta rapid pâinea, laicii sunt sfătuiți să folosească o masă de calendar care indică felurile de mâncare admise. Un astfel de sfat va ajuta la excluderea de la dieta a produselor interzise. Un calendar simplu, cu o masă de mese în timpul Postului Mare, se recomandă să se imprime și să se păstreze în bucătărie. Luând în considerare zilele de sărbătoare, puteți gândi cu ușurință un meniu bun pentru săptămâna viitoare.

Un meniu de masă simplu și precis pentru întreaga Postul din 2018 în tabelul de calendar

Fiecare masă în timpul Postului Mare ar trebui să înceapă cu rugăciunea în familie. În plus, trebuie să păstrați puritatea gândurilor. Orice negativ trebuie să fie îndepărtat de tine. Un astfel de comportament va contribui la purificarea adecvată a sufletului și la refacerea armoniei. Dar, pentru a nu fi confundat cu alegerea felurilor de mâncare pentru fiecare zi de Post, cititorii vor putea să aleagă un tabel de calendar. Se sărbătorește sărbătorile care au loc în această perioadă, regulile pentru selectarea produselor. O sugestie utilă vă va ajuta să creați cu ușurință un meniu complet pentru familia dvs. pentru întreaga durată a mesei.

Calendarul corect pentru zilele Postului Mare pentru 2018 - ceea ce poate fi mâncat la laici

Studiind calendarul ortodox al Postului Mare din 2018, laicii trebuie să acorde atenție asupra a ceea ce se poate mânca în zilele fiecărei săptămâni. La urma urmei, chiar și în sâmbăta părintească (zilele comemorării morților), nu puteți încălca meniul alimentar. Cu ajutorul următoarelor sfaturi, cititorii noștri vor putea afla că mâncăm în fiecare zi din Postul Mare și cum să ne grăbim în mod corespunzător.

Ce fel de mâncare le pot pune oamenii în timpul Postului Mare din 2018 - calendarul corect

Alegerea meselor potrivite pentru mâncare în timpul Postului Mare ar trebui să corespundă în întregime cu zilele din săptămână și sărbătorile care au loc în această perioadă. Excepții pentru întreaga perioadă a mesei sunt carnea, ouăle și laptele. În alte privințe, mâncarea din timpul Postului Mare este împărțită de zilele săptămânii în următoarele grupuri:

• Luni, miercuri, vineri: hrana uscată (pentru mâncare pot fi folosite fructe, legume, pâine, apă, compoturi reci, care au fost gătite în avans).
• Marți, joi: gătit și mâncând alimente fierbinți și reci fără ulei (cereale, supe, legume, fructe).
• Sâmbătă, duminică: gătiți și mâncați alimente fierbinți și reci cu ulei (salate, cereale și supe, legume, fructe).

În primele două zile ale Postului Mare (luni pure și marți) se recomandă să vă abțineți complet de la a mânca. Dar, în același timp, laicii pot folosi apă. Persoanele în vârstă în aceste zile sunt mai bine să aleagă o dietă restrânsă. Principalele produse pe care le este permis să mănânce includ pâine, apă, compot rece, unele legume. Vasele de pește sunt permise să fie consumate numai în timpul unor sărbători care se încadrează în Postul Mare. Acestea includ Buna Vestire a Fecioarei Maria (12 martie), Duminica Floriilor (1 aprilie). Dar în sâmbătă (31 martie) la Lazarev i se permite să mănânce ouă de pește. În ultima sâmbătă de post, se recomandă să vă abțineți complet de la mâncare sau să vă limitați la pâine și apă.

Un video-tip pentru laici în fiecare zi a Postului Mare din 2018 - ce poate și nu poate fi mâncat

Să respecte regulile de hrănire în timpul Postului este de dorit pentru toți credincioșii ortodocși. Excepția se face numai de femeile însărcinate, de mamele care alăptează, de persoanele cu probleme de sănătate, de persoanele în vârstă și de copiii sub 12 ani. Mai multe detalii despre caracteristicile comportamentului și formarea meniului pentru Postul Mare vor spune următoarea indicație video:

Calendarul Ortodox al Postului 2018 cu un meniu pentru laici - cum să repede corect

Nu este deloc dificil de repetat în timpul postului, dacă faceți un meniu aproximativ pentru fiecare zi. În acest caz, vasele pot fi ușor schimbate, adăugând ingrediente noi care sunt permise să le utilizeze. Dar trebuie să vă amintiți că mâncarea poate fi atât caldă, cât și rece. De exemplu, luni, miercuri și vineri trebuie să mâncați alimente reci. Acesta include alimente și feluri de mâncare care nu au fost tratate termic. În următorul nostru indiciu, laicii vor putea afla ce alimente pot fi incluse în meniul postului în funcție de calendarul săptămânal.

Cum să repede repede laicii ortodocși din Postul Mare în 2018 - meniul pentru calendar

Lunea, miercurea și vineri în timpul Postului Mare sunt zilele în care laicii ar trebui să observe consumul uscat. Aceste zile vă puteți diversifica dieta cu citrice (banane, rodii, mere), nuci. Este permisă mâncarea diferitelor tipuri de pâine: secară, grâu. Puteți înlocui pâinea cu pâine uscată. În celelalte zile ale săptămânii, puteți face un meniu, inclusiv felurile de mâncare listate mai jos. Marți, joi:

• terci de ovăz (hrișcă, orez, fulgi de ovăz, bulgar, grâu, mei);
• legume sărate și murate, conservare;
• ciorbe de legume, supă de ciuperci (fără prăjire);
• legume fierte și coapte;
• paste;
• cartofi, piure de morcovi.

Sâmbătă, duminică:

• tocană de legume;
• supe de legume, supe cu cereale si paste, leguminoase;
• supa de ciuperci și tocană cu ciuperci;
• cartofi de cartofi (cartofi piure, cartofi coapte si prajiti);
• legume cu unt;
• sare, rasolnik.

Potrivit calendarului de mâncare pentru Postul Mare, se permite să bea vin sâmbătă și duminică. Limitați o sticlă, în timp ce utilizați numai vin fără alcool (acasă, nu este achiziționat). Se recomandă diluarea cu apă. Este adevărat că majoritatea credincioșilor ortodocși preferă să renunțe complet la alcool pentru timpul postului lor. Este destul de ușor să faci un meniu de masă pentru Postul Mare, știind despre restricțiile alimentare în zilele săptămânii. Prin urmare, înainte de începerea postului, credincioșii ortodocși ar trebui să studieze tabelul și recomandările noastre detaliate. Acestea conțin produse cărora li se permite să mănânce în timpul mesei. Calendarul exact și simplu pentru Postul Mare din 2018 va ajuta la diversificarea ușoară a rației din fiecare zi. În acest caz, sfaturi utile vă vor ajuta să învățați cum să repetați în mod corespunzător și cum să vă acordați postul simplu.