Ce este masajul corporal și cum diferă de masajul clasic

Tehnică pentru efectuarea masajului corporal.
Masajul corporal nu poate fi considerat o procedură simplă de frământare a mușchilor și de tonifiere a întregului corp. Numirea lui este mult mai profundă și vizează nu numai anumite părți ale corpului, ci și o stare spirituală relaxată. Pentru a înțelege mai bine tehnica masajului corporal și pentru a învăța cum să o faceți singur, mai întâi trebuie să vă familiarizați cu originea sa.

Un pic de istorie

Această tehnică a fost folosită pentru prima oară în India antică și China. Dar atunci aceste servicii erau disponibile numai pentru bărbați. Din fericire, femeile se pot bucura de un astfel de masaj în zilele noastre.

De fapt, masajul corporal a fost un fel de pregătire pentru aducerea unui bărbat în starea corectă înainte de actul sexual, deoarece atât indienii chinezi cât și cei vechi sunt cunoscuți pentru aprecierea erotismului "petrecerea timpului liber".

Inginerie și repere

Se pare că poate exista un masaj complex în masajul corporal? Așa cum se poate observa din titlu, nu numai mâinile, ci și alte părți ale corpului sunt implicate în acest proces. Deși, după cum sa dovedit, acest lucru nu este chiar adevărat.

  1. Etapa pregătitoare (gong-fu). Scopul său principal este să pregătească pacientul pentru procedură și să-i dea o relaxare completă. Adesea, se efectuează un masaj cu ulei, iar specialistul freacă uleiurile selectate în piele cu mișcări moi ale mâinilor care se rostogolesc ca niște valuri. Principalul lucru este că mișcările sunt moi și ritmice.
  2. Următoarea etapă se numește "Tao". Acesta este un fel de continuare a primei părți, însă mișcările mâinilor devin mai lente, iar presiunea asupra corpului crește.
  3. Frecare (anh-mo). Frecarea corpului devine din ce în ce mai intensă, dar o atenție deosebită este acordată diferitelor zone erogene.
  4. Masajul abdomenului (mo-fu). În acest stadiu, accentul se pune pe ombilic. Mâinile din jurul zonei sunt frecate sau înclinate în sens contrar acelor de ceasornic.
  5. Etapa finală. El este cel care este considerat momentul culminant al masajului corporal. Stroking începe cu diferite părți ale corpului: fese, stomac, piept sau păr.

recomandări

Dacă doriți să stăpânești această tehnică pe cont propriu, nu poți să faci fără un videoclip special și câteva sfaturi.

Asigurați-vă că luați în considerare faptul că un rol extrem de important este jucat de durata și intensitatea masajului. Orice mișcare care nu este destul de ritmică și blândă nu poate numai să anuleze rezultatul dorit, ci chiar să aducă pacientului senzații dureroase. Mișcările dăunătoare ale mâinilor pot conduce nu numai la vânătăi, ci, în unele cazuri, pot provoca tremurări musculare, ceea ce este complet inacceptabil pentru masajul corporal, care este considerat relaxant.