Îndepărtarea pielii duce la astfel de rezultate unice, încât este chiar dificil să se exprime corect în cuvinte. Doar câteva zile după începerea acestei proceduri, veți găsi o mulțime de energie nouă în tine și veți simți cât de mult vor deveni toate sistemele dvs. mai pure și mai reîmprospătate, pielea va avea un aspect nou și mai tineresc, iar bunăstarea voastră se va îmbunătăți considerabil.
În Europa, curățarea pielii a fost practicată de secole, în special în instituțiile hidropatice, unde a fost utilizată pentru a stimula circulația limfei și pentru a intensifica curățarea corpului prin piele. Curățirea pielii este, de asemenea, o parte foarte importantă a procesului natural de vindecare și vindecare. Drenajul sistemului limfatic, utilizat corect și profesional, a reprezentat un remediu excelent pentru cancer și alte boli grave, precum și pentru suprasolicitarea și somnolența. În plus, curățarea pielii are un efect de întinerire și cosmetică.
Îndepărtarea pielii stimulează circulația, promovează circulația sângelui prin vasele sanguine ... Când curățiți pielea în locurile principalelor ganglioni limfatici - sub brațe, în genunchi și genunchi, de pe ambele părți ale gâtului, unde se acumulează lichidul folosit, ajută la distrugerea celulitei. Celulita este cauzata de acumularea de materiale limfatice si alte deșeuri, impreuna cu grasimi, fluide si toxine care sunt retinute in anumite locuri ale corpului - cel mai adesea pe fesele si picioarele - si tesutul conjunctiv grosier continut acolo.
Dacă intenționați în mod serios să scăpați de celulită, frecați pielea cu o perie de trei ori pe zi pentru a stimula țesuturile sub piele. Această procedură nu trebuie efectuată imediat înainte de culcare, deoarece efectul de stimulare nu vă permite să adormiți. Îndepărtarea pielii poate fi finalizată cu un duș de contrast, încercând să mențină jeturile care se mișcă de la picioare până la cap. Este indicat să se toce puțină apă rece pe cap de la baza craniului peste coloana vertebrală timp de 30 de secunde. Acest lucru va permite sistemului limfatic, nervos și a altor organe să lucreze mai eficient și poate preveni bolile catarre.
Îndepărtarea pielii în acest mod este o modalitate foarte bună de a ajuta stratul superior al celulelor moarte ale pielii să se separeze, eliberându-vă de toxine, bacterii și celule de deșeuri. Acest proces deschide porii și îmbunătățește eliminarea substanțelor nocive din organism prin piele.
Avem mai multă limfă în corp decât în sânge, dar nu are o pompă puternică pentru a circula prin corp, iar mișcarea depinde de cât de des facem o respirație diafragmatică profundă și mută o cantitate mare din ea prin corp. Mișcarea limfei este asigurată de gravitatea și mișcarea mușchilor, forțându-i să circule prin corp prin sistemul limfatic și să lucreze pentru a scăpa de corpul deșeurilor. Rularea și alte exerciții aerobice asigură mișcarea corectă a limfei și spălarea zgurilor din țesuturile organelor noastre. Utilizarea unei mini trambuline pentru sărituri de câteva minute pe zi are un efect excelent asupra sistemului limfatic și a circulației sale normale.
Cel mai bine este să curățați pielea dimineața, înainte de a vă face duș. Atât corpul cât și peria trebuie să fie uscate.
Începeți cu tălpile picioarelor. Curățați între degetele de la picioare, apoi cu mișcări puternice deplasați piciorul în față și în spate cu mișcări puternice de măturat.
De la șolduri, mutați-vă în vîrstă, dar nu prin ea, deoarece vintre este localizat în ganglionul limfatic principal și acumulator.
Se amestecă burta într-o mișcare circulară în sensul acelor de ceasornic, urmând mișcarea naturală a alimentelor prin intestine, repetând mișcările de până la 10 ori.
Curățați palmele, partea din spate a mâinii, apoi deplasați-o mai sus pe braț până la umăr.
Mișcați-vă trupul în inimă, apoi în jos, când treceți inima.
Gâtul, gâtul și pieptul trec în jos, apoi mergi la partea superioară, apoi la partea inferioară a spatelui și a feselor.
Întotdeauna încercați să evitați sfârcurile, zonele de înghițire, zonele iritate sau inflamate ale pielii, în special vene și fețe dilatate varicoase, deși în saloanele de înfrumusețare puteți cumpăra perii speciale și pentru față.
Puteți continua curățarea prin deplasarea capului pentru a stimula creșterea părului și pentru a îmbunătăți starea structurii acestora. Când începeți pur și simplu procedura de curățare, mișcările trebuie să fie blânde și în timp - mai severe și mai puternice. În primul rând, timp de trei luni, repetați această procedură zilnic și apoi - de câteva ori pe săptămână.
Periați pielea timp de 5 minute, apoi luați un duș fierbinte și, la încheiere, duceți-vă la apă rece sau ușor caldă dacă este dificil să purtați un duș rece.
Îngrijirea corpului, care produce în mod regulat curățarea similară a pielii, se spală o dată pe săptămână cu săpun natural. Clătiți temeinic, uscați în mod natural și totul va fi bine.