Părinții buni vor să știe ce să facă dacă copilul are imunitate slabă. Ei caută să-și protejeze copiii de boli infecțioase, reacții inflamatorii și alergice. Pentru ca corpul copilului să devină rezistent la substanțe nocive, părinții trebuie să urmeze anumite măsuri.
Câteva cuvinte despre sistemul imunitar.
Sistemul imunitar protejează corpul copilului de substanțe și infecții dăunătoare. Cel mai mare organ al acestui sistem este tractul gastro-intestinal. Acesta conține, în comparație cu alte organe, un număr fără precedent de limfocite (celule albe din sânge, care sunt responsabile pentru rezistența la infecția fiecărei persoane). Acest lucru se datorează faptului că intestinul este deosebit de vulnerabil la penetrarea de substanțe străine în organism din lumea exterioară, numite antigene. Un nou-născut nu conține încă antigeni. Dar din primele zile ale vieții sistemul imunitar învață să reacționeze la diverse substanțe cu care copilul intră în contact. Aceasta creează o memorie imunologică în organism care permite organismului să determine antigene individuale. Cu toate acestea, înainte ca memoria să fie complet încărcată, trebuie să încercăm tot posibilul pentru a întări rezistența copilului la infecții. În perioada neonatală, funcțiile semnificative pentru a proteja imunitatea copilului îndeplinesc alăptarea. Deoarece laptele mamei are proprietăți antibacteriene, în consecință, protejează împotriva infecțiilor și promovează, de asemenea, dezvoltarea unor mecanisme adecvate de rezistență.
Alaptarea susține memoria imună.
Este foarte important pentru imunitatea slabă rolul limfocitelor. Participă la crearea de anticorpi care reacționează la substanțele străine din corpul copilului. Anticorpii sunt transmiși cu laptele matern. Prin acțiunea anticorpilor din nutrienții de lapte, organismul începe să lupte împotriva microbilor. Memoria imună a mamei este, așa cum a fost, transmisă copilului. Echilibrul dintre mecanismele de reținere și un răspuns imun activ protejează copilul de infecții și de alergii. Lipsa echilibrului și nivelul scăzut de "recunoaștere" a iritanților în primele etape ale vieții copiilor contribuie la dezvoltarea bolilor inflamatorii cronice, a infecțiilor și a alergiilor. Această situație apare adesea cu hrană artificială. În acest sens, aș dori să subliniez încă o dată rolul important al alăptării, care contribuie la formarea unei memorii imune adecvate. Laptele din lapte contribuie la asigurarea rezistenței copilului la influențe externe, ceea ce reduce riscul infecțiilor acute și cronice și al bolilor, cum ar fi diareea sau infecțiile respiratorii.
Furnizarea de energie suficientă.
Hrănirea adecvată a copilului dumneavoastră afectează dezvoltarea funcției imunitare. Cu toate acestea, aceasta nu este sarcina principală a nutriției. În primul rând, alimentele reprezintă o sursă de energie. Prin urmare, numai compoziția calitativă a alimentelor este importantă, dar și cantitatea sa suficientă. Un copil, în special la o vârstă fragedă, ar trebui hrănit. Țesuturile celulare sunt deosebit de sensibile la aprovizionarea necorespunzătoare a alimentelor. Ei nu dispun de energie pentru creștere și dezvoltare.
Apropo, și mama viitoare în timpul sarcinii nu ar trebui să moară de foame. Malnutriția, în special în cea de-a doua-a treia lună de sarcină, are un efect dezastruos asupra dezvoltării fetale și poate avea consecințe negative foarte importante. Ulterior, lipsa de energie în timpul copilariei și copilăriei timpurii poate duce la probleme grave de sănătate. Cum ar fi dispariția treptată a uneia dintre glande - și anume glanda timus. Acest fenomen este foarte periculos, deoarece timusul - înainte de pubertate - este în principal responsabil pentru sistemul imunitar și controlează numărul de limfocite.
Hrănirea corectă a copilului începe în pântece. Din păcate, dezvoltarea inadaptoară necorespunzătoare, ca urmare a lipsei de nutrienți, reduce în mod constant rezistența copiilor. Acest lucru poate duce chiar la moartea prematură a copilului. Astfel, fiecare femeie care așteaptă un copil trebuie să urmeze cu strictețe o dietă echilibrată, oferind fătului toate substanțele nutritive necesare.
Nutrienti care cresc rezistenta la boli.
Putem identifica cu ușurință componentele nutriționale care afectează statutul imunitar al copilului? În procesul de metabolizare, un rol important îl are unul dintre aminoacizii acidului glutamic. Promovează formarea de acizi nucleici, care afectează în mod direct sinteza proteinelor din organism. De asemenea, permite excreția amoniacului din organism prin rinichi. Glutamina este, de asemenea, o sursă de energie pentru celule, iar acest lucru poate explica rolul său predominant în procesele imune. Cu toate acestea, sunt necesare cercetări suplimentare pentru a înțelege mai bine rolul glutaminei în asigurarea viabilității copiilor. Mai ales cu imunitate slabă.
Se studiază posibilitatea de a îmbogăți dieta cu un alt aminoacid - este argenic. După cum arată studiile, utilizarea argininei în nutriție la sugarii cu greutate mică la naștere - reduce semnificativ șansa de enterocolită necrotică.
O altă componentă foarte importantă a acizilor grași Omega-3 polinesaturați cu lanț lung. Obținute din ulei de pește Acizii grași Omega-3 sunt utilizați în tratamentul bolilor inflamatorii cronice. Dar ele pot ajuta, de asemenea, la tratarea bolilor inflamatorii acute, cum ar fi sepsisul sau sindromul de detresă respiratorie.
Părinții trebuie să-și amintească faptul că aproape toate componentele nutriției joacă un rol important în menținerea stării corecte a imunității copilului. Din acest motiv, atât malnutriția cât și consumul excesiv de alimente pot avea consecințe negative. În întreaga lume, se află în curs de cercetare medicală, care arată că statutul imunitar al copiilor este mai scăzut în acele părți ale lumii în care se consumă prea puțină proteină, fier, vitaminele A și E și zincul.
Rolul prebioticelor și probioticelor.
În prezent, a existat un interes crescut în problemele medicale de întărire a sistemului imunitar, prin influențarea microflorei intestinale. Acest lucru se poate realiza în două moduri: 1. prin îmbogățirea dietei copilului cu prebiotice - substanțe nutritive care nu sunt digerate; 2. Și probiotice - microorganisme vii de origine umană, care au proprietățile de adeziune la celulele epiteliale intestinale.
Eșantionul de prebiotic din laptele matern este oligozaharidele. Este posibil ca ele să nu permită bacteriilor să se alăture celulelor epiteliale intestinale, afectând creșterea imunității copilului în timpul alăptării. Au fost, de asemenea, efectuate experimente cu probiotice.
Sa dovedit că acestea reduc incidența diareei la copii mici. Foarte promițătoare sunt rezultatele studiului, care a examinat un grup de femei gravide probiotice provenite din familii cu risc ereditar de boli alergice. Datorită probioticelor, prevalența dermatitei alergice a scăzut semnificativ la copiii în vârstă de 6 luni.
Ce trebuie făcut dacă un copil cu imunitate slabă dezvoltă o infecție? Desigur, tratați. Dar este mult mai ușor de prevenit boala. Deja în primele luni de sarcină, mama trebuie să acorde o atenție deosebită nutriției și sănătății ei. Nu abuzați de alcool, tutun și diete pentru pierderea în greutate (există, de asemenea, astfel de mame de durere). Urmați toate recomandările medicului. Și după nașterea copilului, în nici un caz de voința sa liberă nu renunță la alăptare, de dragul păstrării figurinei! La urma urmei, laptele matern nu este doar o sursă de energie și nutrienți. Conține substanțe valoroase care oferă copilului imunitate puternică. De mult timp, sa observat că copiii crescuți pe lapte artificial cresc fizic mult mai slab și sunt mai des bolnavi decât copiii care au crescut în laptele matern.