Când organul de viziune este obosit, semne precum roșeața pleoapelor și a ochilor, dureri de cap, amețeli, teama de lumină strălucitoare, lacrimare, unele umflături ale pleoapelor și ochilor, senzație de presiune și greutate în ochi, senzație de disconfort în ochi. Umflarea pleoapelor, sub ochi sunt cercuri și pungi.
Când ochii obosiți recomandă:
- eliminarea factorilor care duc la oboseala rapidă a ochilor;
- le permite să se relaxeze, să nu mai lucreze;
- în interior, activați iluminarea moale, excluzând lumina puternică;
- masați pleoapele închise cu plăcuțele degetelor index, înainte de această procedură, spălați-vă mâinile cu săpun.
Cum să ușurați oboseala ochilor.
Comprimați pentru ochi.
Faceți comprese de ochi cu ceai negru, pentru această lingură de ceai de 1/2 de desert vom umple cu 200 ml apă fiartă și această perfuzie este insistată timp de o jumătate de oră într-un recipient închis. După răcire, impregnați tampoane sterile sau bumbac, închideți ochii și aplicați tampoane pe pleoape. Durata acestei proceduri este de 20 de minute, o facem de două ori pe zi. Pentru comprese pot fi utilizate pungi de ceai aburite de o singură dată.
Cele mai eficiente și accesibile remedii populare:
1. Cea mai obișnuită modalitate de a ușura oboseala și inflamația ochilor este frunzele de ceai. Ceaiul nu trebuie luat puternic, proaspăt preparat. Puteți să vă spălați ochii cu ceai folosind o baie de ochi, folosind un tampon de bumbac.
2. Calendula și musetelul sunt cunoscute pentru proprietățile lor antiinflamatorii și dezinfectante. Acestea sunt folosite pentru a trata inflamația oculară. Pe un pahar de apă clocotită luăm 4 linguri de flori din această colecție, îl umplem cu apă clocotită, insistăm și apoi filtrăm și folosim pentru spălarea ochilor și pentru loțiuni.
3. Sucul de aloe se diluează cu apă fiartă și se utilizează cu succes pentru instilare în ochi.
4. Mierea ajută la oprirea lacrimării și ameliorarea inflamației ochilor. La miere se topește, un pahar de miere în apă caldă și se încălzește, să-l îngropăm în ochi.
5. Sucul de castravete este un instrument accesibil și simplu pentru tonifierea ochilor și ușurarea oboselii. Compresele din acest suc au un efect revigorant. Și puteți tăia castravetele în cercuri, și se schimbă în mod constant, felii pentru a le aplica pe pleoape.
6. Pentru a elimina cercurile intunecate din jurul ochilor va ajuta patrunjelul. Masă pură din frunzele de pătrunjel învelită în tifon și suprapusă pe pleoape timp de 20 de minute. Schimbăm de câteva ori compresele pentru a face mai mult suc de patrunjel să afecteze pleoapele.
7. Din vase și bufe, cartofii vor fi economisiți. Îl freim pe răzuitor, îl înfășurăm în tifon și îl aplicăm pe pleoapele umflate timp de 10 minute, schimbându-l de mai multe ori.
8. Pentru a îmbunătăți acuitatea vizuală, bem o jumătate de pahar de suc de morcov proaspăt, este bine pentru ochi și bogat în betacaroten.
9. Afinele sunt folosite în remedii oftalmice, îmbunătățește circulația sângelui în retină a ochilor. Vara trebuie sa mancati mai multe afine proaspete iar iarna sa va inmultiti cu afine uscate sau congelate.
10. Cu tulpina prelungită a ochilor, facem o gimnastică relaxantă, uităm la tavan, apoi pe podea și apoi la stânga și la dreapta. Repetați de mai multe ori. Să așteptăm, pe cât posibil, până la vârful nasului. Repetați exercițiul de 6 ori. Închideți ochii, rotiți ochii în sensul acelor de ceasornic și în sens contrar acelor de ceasornic, faceți-le de 10 ori.
Infuziunea oboselii ochilor .
Această perfuzie va ajuta persoanele care citesc mult și vor lucra mult timp la computer. Aceasta va ajuta la ameliorarea oboselii ochilor. Strângeți ambalajul pre-ambalat și duceți-l la locul de muncă pentru perfuzie.
Se iau în paturi identice patrunjel, tei, mușețel, mărar, cimbru și se amestecă bine. Luați o lingură de colectare și turnați 200 ml de apă clocotită, insistăm la 1/4 ore. Să umpleți tamponul de bumbac în perfuzie caldă și aplicați ochilor închis timp de 5 minute.
Îndepărtați oboseala cu ierburi.
- Facem loțiuni sau comprese dintr-o perfuzie slabă de pelin sau musetel, din ceaiul puternic.
- Luăm în părți egale menta, mușețel și băutură, cum ar fi ceaiul, fac comprese;
- Loțiuni de miere, pentru că se fierbe o jumătate de desert lingura de miere, jumătate de litru de apă.
Cu ochi roșii și pleoape.
- Facem loțiuni de apă din lut, pentru aceasta diluăm într-un pahar cu apă o lingură de lut de desert.
Acum știm cum să eliminăm oboseala ochilor cu ierburi. Folosind rețete folclorice din ierburi ca profilaxie și pentru oboseala ochilor, puteți face un aspect de neuitat și frumos. Dar, de asemenea, nu uitați să consultați medicul oculist cu privire la această prescripție.