Sunteți căsătoriți nu pentru primul an, iar căsnicia dvs. este destul de prosperă, dar observați că nu există o pasiune anterioară și că sunteți mai puțin și mai puțin implicați în iubire, deoarece sunteți obosiți și nu există senzații noi. Totul este familiar și bătut. Poate că toată lumea este așa?
Se pare că nu. Multe cupluri căsătorite admit că, după ce au trecut printr-o astfel de criză de senzualitate, au reușit să descopere noi orizonturi. Cum? Iată câteva sfaturi care sunt oferite de sexologi bine cunoscuți, psihoterapeuți și pur și simplu "cupluri căsătorite cu experiență".
1. Sexul este un sentiment
O celebră sexolog Dilya Enikeeva compară sexul cu un duet cântând: "Singerii pot cântă la unison, dar pot conduce fiecare dintre partidele lor. Dacă cântă, atunci vocile lor vor avea un sunet diferit de solii. Într-un duet bun, ambii participanți simt în mod subtil un partener. Dacă cineva dorește improvizație, al doilea va fi ușor ajustat. "
Desigur, sexul la treizeci nu este deloc ceea ce sexul este la optsprezece ani. În tineret, totul este mai ușor - hormonii se joacă în sânge, poți să stai toată noaptea și dimineața să fie un trandafir proaspăt, sunt sperante și planuri mari și ești la fel de frumos ca Afrodita.
De-a lungul anilor, alături de frumusețe, încrederea în sine scapă (mai ales dacă soțul iubit vă amintește periodic de kilogramele și ridurile în plus), eforturile pentru familie sunt consumate de toate forțele și corpul însuși cere să lase o oră pentru somn și nu pentru sex.
Dar satisfacția sexuală este în primul rând legată de satisfacția generală față de căsătorie. Dacă soții sunt mulțumiți de relațiile lor intime, acest lucru creează un fundal pe care relațiile lor se dezvoltă în alte sfere. Acest context influențează succesul acestor relații, iar satisfacția față de sex, la rândul său, depinde de aceste relații.
Ce ar trebui să fac? Pentru început - răspundeți sincer la întrebarea: este totul bun între dvs. în relațiile de zi cu zi? Dacă nu, căutați acel punct de plecare, care a început discordia și închideți decalajul emoțional.
2. Răsfățați-vă reciproc!
Într-una din cântecele lui Vadim Egorov există o minunată frază: "Dragostea pe care ne plac cel mai mult pentru cei care ne iubesc este cea mai mare!"
Paradox: nu uităm să-i dăm vina pe soț pentru toate necazurile acumulate în timpul zilei, facem pretenții, tragem la prieteni. Și unde este sensibilitatea? Soții care nu uită să-și exprime sensibilitatea și dragostea unul altuia, de regulă, nu se răcesc unul la altul și în pat.
Cât timp ți-ai dat cafeaua soțului tău în pat? Și când a fost ultima dată când ți-ai frecat spatele în baie? Mergi în seara de lună?
Fiecare familie are propriile "rețete" de-a lungul timpului. Cu cât vă exprimați cel mai adesea emoțiile pozitive, cu atât mai puternice sunt legăturile dvs. sexuale!
3. Corpurile obosite sunt angajate în sex obosit
Cine dintre noi, doamnelor căsătorite, nu a căzut într-o situație în care cineva vrea să doarmă din cauza oboselii, iar soțul își ia brusc inițiativa? Tu refuzi - soțul e ofensat, ești de acord - te minți torturat și iritarea se ridică în sufletul tău: ce vrea el? Și se întâmplă invers: mergeți la el și are o "durere de cap"!
Ce ar trebui să fac? Acordați reciproc șansa de a vă relaxa.
Am căsătorit cupluri "cu experiență" care au rezolvat această problemă (din nou fiecare în felul lor!). Unii își trimit copiii la bunica și sâmbătă cer să nu le primească prin apeluri telefonice și vizite. Alții - cei care nu trebuie să se grăbească să lucreze cu opt - suporta sex dimineața. Și totuși, alții, dimpotrivă, pun copiii în pat și își acordă atenție reciproc de la zece la miezul nopții. Vechiul meu prieten spune că pentru ea sexul este măsurat nu prin cantitate, ci prin calitate: chiar mai puțin, dar "în întregime"!
4. Lăsați problemele din spatele pragului!
Nu trageți problemele de serviciu în casă. Nu luați acasă documente pe care nu ai avut timp să le vezi la serviciu. Apelurile telefonice la prietenul de-o fată în aceeași lună și jumătate pot fi amânate.
Dacă așteptați un apel important, utilizați un robot telefonic, acum nu este o problemă să îl cumpărați și veți economisi mult timp prețios și putere spirituală, scăpând de comunicarea neproductivă și de multe probleme banale.
Dacă în această zi aveți multe probleme de serviciu nerezolvate, este mai bine să nu planificați pentru această seară de relații intime, deoarece gândul la ceea ce nu a fost făcut nu vă va oferi ocazia de a vă relaxa.
5. Uneori merită să vă informați intențiile asupra soțului dvs.!
Dacă spuneți soțului dvs. dimineața: "Dragă, avem o seară pentru sexul de azi!" - atunci aceasta este o atitudine. Și dacă sunteți deja în spiritele în așteptare pentru o seară plăcută și în timpul muncii veți numi soțul dvs. de mai multe ori, spunând că așteaptă cu seara, vă veți întoarce de la muncă cu cel puțin o jumătate de oră mai devreme, pentru a pregăti o cină ușoară pentru doi, în avans aveți grijă de șampanie sau vin, faceți un duș sau o baie - atunci veți avea o dispoziție minunată, care va simți imediat și soțul dumneavoastră.
6. Evitați capcanele!
Potrivit sexologilor, cea mai comună capcană într-un pat matrimonial este același scenariu. Mai devreme sau mai târziu, dar vine o perioadă în care partea intimă a partenerului este suficient de bine studiată și, prin urmare, făcând dragoste, soții imediat "ia taurul prin coarne", adică folosesc acele mângâieri care sunt garantate că vor aduce rezultatul.
Gândiți-vă: dacă o persoană este hrănită în fiecare zi cu cartofi prăjiți (halva, ananas, creveți), atunci va veni un moment când dintr-o singură privire acest produs va fi greață. Deci, în orice caz, "meniul" trebuie să fie diversificat.
7. Nu-ți face soțul un prieten!
În general, aceasta este regula de aur pentru viața căsătorită. Amintiți-vă mereu: lângă tine - un bărbat! Și acest om trebuie să fie sedus și cucerit în fiecare zi.
În practică, se dovedește altfel. Soția se întoarce în fața oglinzii și se plânge soțului ei că a adăugat douăzeci de kilograme, a devenit ca o "vacă" și nu urcă în nici o fustă. Întorcându-se de la medicul dentist, el spune că există douăzeci de găuri în dinți și, în general, trebuie să fie salvate pe maxilarul fals. Sau este acceptat să discute cu soțul cumpărarea unei creme anticelulitice. În general, face tot ce nu ar face niciodată în primele zile de cunoștință!
Desigur, atunci când o soție începe să se plângă spre soțul ei, ea vrea soțul ei să spună: "Dragă, ești frumoasă!" Dar soții, de obicei, nu spun asta. Ei nu văd nicio sugestie în cuvintele voastre. Ei cred în cuvânt. Odată ce soția a spus că este bătrână, grăsime, urâtă, cu celulita și caria - așa este. Și cine vrea să se culce cu o astfel de femeie?
Gândește-te, realizează asta?
8. Adăugați ceva umor!
Cine ți-a spus că sexul e serios? Uneori, cel mai bun mod de a recâștiga pasiunea trecută este să râzi.
Multe reviste pentru femei oferă rețete simple, cum ar fi întâlnirea unui soț de la locul de muncă gol într-o șorț. Se pare că te-a atacat imediat ca un animal. Am avut un caz când un tip a fost victima unei astfel de întâlniri: "Am venit acasă obosit, ca ultimul bastard, iar pe prag soția mea este goală și în șorț. Aproape că am leșinat: trebuie să faci sex?
Un prieten a povestit această rețetă în felul ei: a întâlnit-o pe soțul ei nu doar goală în șorț, ci pe patine cu role! Soțul meu a râs atât de mult! Noaptea a fost uimitoare. Adevărat, soțul a avut un simț al umorului. Dacă al tău are, încercați.
9. Amintirile sunt aliații voștri!
Colegul meu a spus odată: "Am locuit împreună cu soțul meu timp de zece ani. Și dacă oarecare răcire va veni între noi, îmi scot fotografiile vechi. Stăm seara cu soțul meu, trimițându-i afară, amintindu-ne de lucrurile bune care au avut loc între noi. Desigur, zâmbim și râdem. Fluidele necesare trec între noi. Înțelegem că ne mai iubim unii pe alții și vorbim despre asta. Și apoi ... Se pare că suntem duși la primele noastre nopți, la pasiunea noastră ... În general, este minunat să fii îndrăgostit de soțul tău! "
10. Flirt!
Știm ceva cu tine că este ușor să flirtezi cu un bărbat necunoscut: să zâmbești cu voce tare, să vezi că în acest străin toate interioarele vor fi storse din dorință și un milion de alte lucruri similare. Este mult mai dificil să flirtezi cu sotul tău!
Ei bine, de exemplu, mergând într-o vizită sau pe o plimbare, găsiți un moment să-i șoptiți scenariul nopții voastre. Iar în vizită în ochii lui și neobservată de ceilalți, trageți-vă piciorul peste el (acest lucru este de obicei făcut de niște heroine sexuale din film - probabil nu în zadar), sau loviti genunchiul cu un buton, apoi mutați-l mai sus. Trebuie să te învăț!
Nu pierdeți ocazia de a dansa. Spuneți complimente, râdeți la glumele lui, să vă sărutați la ureche - în general, știi ceva de la soțul tău, cum ar fi fulgi! Și rezultatul va fi cu siguranță!
Amintiți-vă : pasiunea voastră nu a dispărut! Pur și simplu, a fost acoperită de probleme de zi cu zi. Suflați praful și bucurați-vă de viață!