Viața este ca o zebră, împărțită în alb și negru. Când există momente pline de bucurie în viața noastră, firește, suntem fericiți. Dar, când se întâmplă ceva groaznic sau trist - se întâmplă că eliminarea unui nămol neplăcut este aproape imposibilă. Insulta în suflet strică viața și relațiile cu oamenii.
Tânărul tău te-a schimbat, cel mai apropiat prieten sau unul dintre rudele tale te-a trădat. Cum reacționezi? Esti furios, insulta te sufoca cu lacrimi. După un timp când toate lacrimile se vor usca, va veni goliciunea și disperarea. Încetezi să mai ai încredere în infractor, răul, stima de sine va provoca tot mai multe emoții negative. Foarte adesea agresiunea se extinde nu numai la cel care te-a jignit, dar și la toți cei din jurul tău, ceea ce duce la o mai mare opresiune și stare proastă, uneori dificil de corectat, mai ales independent.
Cea mai sensibilă natură îi poate jigni și prețui în sufletul său toată viața. În timp, persoana jignită va începe să se bucure de fiecare dată să-și amintească și să trezească evenimente care l-au rănit. Acest lucru este extrem de greșit, deci trebuie să încercați să gândiți cu toată puterea dvs. numai pozitiv. Această evoluție a situației nu afectează în mod sigur starea psihologică a unei persoane.
Cum să uiți și să ierți trecutul? Cum sa cureti sufletul gandurilor negative si sa incepeti zâmbind din nou?
Sunt sigur că este puțin probabil ca o persoană să ofenseze pe nimeni. Dar de ce suntem jigniți? Totul depinde de atitudinea noastră față de situație. Dacă sunteți obișnuiți cu "răul", vedeți "numai cei răi", atunci vă veți înfrunta în mod natural la orice lucru mic.
O mare realizare pentru o persoană este de a observa ceva bun și pozitiv într-o situație negativă.
Ce înseamnă să uiți și să ierți trecutul? Iertați - înseamnă să tratați incidentul cât mai ușor posibil. Dacă ai iertat, atunci ai acceptat ce sa întâmplat. Dar aceasta nu este o scuză pentru a strica relația cu infractorul. Bineînțeles, dacă iartăți, greu veți uita infracțiunea, dar, de fiecare dată când nu vă veți întoarce gândurile în această situație.
Insultele pot fi diferite; Se întâmplă că iertarea unei persoane pentru ceva pare pur și simplu ireală. Dar, pe de altă parte, dacă nu dai iertare - vei pierde atunci când un prieten apropiat, care poate a comis un act ofensiv de prostie și nu-l dorește. A ierta și uita este o modalitate excelentă de a vă salva viața și de la factorii negativi care vă pot distrage mintea până la infinit.
Există o modalitate minunată de a vă ajuta să veniți la iertare: aruncați toate gândurile și resentimentele pe o bucată simplă de hârtie. Această metodă foarte bine ajută la uitarea și iertarea trecutului. Nu fiți timizi în expresii, aceasta este scrisoarea dvs. și nu pot exista interdicții pentru voi. Odată terminată, nu o recitiți, ci doar rupeți-o în bucăți mici sau ardeți-o. Crede-mă, este o acțiune simplă, va scoate piatra din suflet și vei simți ușurarea.
Trecutul pentru asta este numit "trecutul" - cu ceea ce a fost, este necesar să-i luăm la revedere. Mai ales când vine vorba de nemulțumiri.
Veți înțelege că atunci când iertați o persoană, florile par să înflorească în sufletul dvs. și doriți să zburați. Capacitatea de a ierta face o persoana mai multa lumina, fericita.
În cartea sfântă în sine este scris că învățăm să-i iertăm pe infractorii noștri. Întuneric cu ofensă, sufletul nu va aduce fericire omului, ci va distruge tot ce este frumos, Ce este în el.
Foarte des se întâmplă ca, reamintind un caz și un act care te-a provocat durere insuportabilă, în timp - ți se pare un accident absurd și amuzant. La urma urmei, resentimentul este o stropire a emoției, un testament al stării tale neadecvate din cauza pasiunilor înfricoșătoare.