Acum, cuvântul "complex" este folosit de mulți, dar nu toată lumea știe ce înseamnă. Primul despre complexuri ia vorbit lui Karl Jung și acesta a introdus cuvântul în folosință. Potrivit lui Young, complexul este "o generalizare a emoțiilor și a gândurilor care au fost mutate înapoi în inconștient". Cu alte cuvinte, complexul este o simbioză a sentimentelor și a stărilor unei persoane, a motivațiilor, asociațiilor sale, toate acestea având un efect precis asupra comportamentului psihologic al unei persoane și asupra structurii personalității sale.
Complexul poate fi comparat cu o rană deschisă: merită să o deranjeze și o persoană începe să se simtă neplăcută și neliniștită, poate fi neliniștită, poate manifesta agresiune sau, invers, se poate retrage în sine. O astfel de reacție, cauzată de complexe interne, acționează ca un perete invizibil care blochează calea spre libertate, nu permite unei persoane să devină puternică și independentă. Dar, totuși, complexele au proprietăți opuse: pe de o parte, datorită lor, o persoană devine vulnerabilă și lipsită de apărare în fața lumii mari, dar pe de altă parte, complexele pot servi ca un stimulent pentru auto-îmbunătățire.
Formarea complexelor
De ce încercăm atât de mult să scăpăm de complexe? Faptul este că, cu un om îngroșat cu diverse complexe, devine dificil de comunicat: el poate reacționa inadecvat la anumite cuvinte și acțiuni ale altor oameni. De cele mai multe ori, oamenii complexați au crescut suspiciunea, invidia, nemulțumirea, aroganța, insidiositatea ... De aceea unii oameni nu sunt mulțumiți.
De obicei complexele pe care le purtăm cu noi prin viață, se formează la o vârstă fragedă. De exemplu, pentru a-și obișnui fiica să comande, mama ei ia repetat adesea: "Ești atât de neglijent, uită-te la ce fel de barde se întâmplă în camera ta, să te uiți dezgustător!" Sau fiului, din nou, în scopuri educaționale, au spus: "De ce ești așa stupid, i-ai luat o dată în matematică! Ia un exemplu de la cel mai bun muncitor al lui Vasya! " Aceste morale sunt percepute de copii foarte dureros și, în timp, există complexe de inferioritate, care sunt exacerbate doar de componente suplimentare - performanțe slabe în școală, incapacitatea de a găsi un limbaj comun cu colegii, de a dezvolta talente și abilități ascunse. În viața ulterioară, o astfel de persoană, fără să observe, încearcă să găsească și să "tragă urechile" justificării la înfrângerea lor, căutând confirmarea că este un ratat și nu poate face nimic. O astfel de stare împiedică o persoană pe calea unei realizări reușite a vieții.
Principala nenorocire este că principala problemă, din cauza căreia complexul sa dezvoltat, este treptat uitată și forțată din conștiență de alte evenimente. Prin urmare, o persoană nu își poate conecta eșecurile la sursa primară a problemelor sale și la o stare complexă. Și dacă nu știi ce să te lupți, atunci ești aproape sortit să învingi.
Complexul de inferioritate
Acei oameni care au un complex de inferioritate sunt siguri că sunt într-o oarecare măsură mai răi decât alții și se predau la eșec. Ei cred că dacă sunt atât de "răi", atunci nu este nimic de iubit, apreciat și respectat. Căutând liniștea interioară și scăpând de sentimentele lor opresive, oamenii cu un complex de inferioritate încearcă să se îmbunătățească într-un fel, făcând ceva bun pentru alții, încercând astfel să apară într-o lumină mai favorabilă oamenilor și să arate că sunt mai buni, decât în realitate. Dar se întâmplă ca, pentru a impresiona pe alții, o astfel de persoană recurge la înșelăciune. Cu toate acestea, o persoană notorie încearcă să-și demonstreze succesul și auto-suficiența în toate sferele vieții. El poate încerca să cumpere doar lucruri scumpe de marcă, mașini, telefoane, chiar dacă își petrece ultimii bani pe ei sau urcă în împrumuturi; nu pot ieși din sala de gimnastică decât pentru a demonstra oamenilor din jur bicepii lor întăriți și pentru a vedea privirile admirabile; se poate lăuda la stânga și la dreapta numărului de relații de dragoste sau de faptul că este personal familiarizat cu președintele ... Cu toate acestea, cel mai adesea imaginea unei persoane autosuficiente este doar o bluf. Și dacă această iluzie se risipește, complexul de inferioritate va înflori într-o culoare luxuriantă și persoana va avea probleme cu interacțiunea cu ceilalți, cu oamenii apropiați.
În adolescență, complexul de inferioritate apare cel mai adesea din cauza oricăror probleme cu aspectul, din cauza controlului parental prea puternic sau, dimpotrivă, cu o atenție insuficientă la copil de la rude și părinți în primul rând. Impactul negativ are, de asemenea, critici excesive asupra unui adolescent, umilință din partea profesorilor și colegilor, traume psihologice (de exemplu, divorțul părinților, moartea celor dragi), primite în copilărie. Toate aceste momente pot fi cauza nemulțumirii față de voi înșivă, că propriile neajunsuri pot fi mult exagerate. Acest lucru duce la faptul că copilul începe să se fixeze pe eșecurile sale, tenul devine din ce în ce mai adânc, iar la maturitate ajungem la o persoană care suferă de un complex de inferioritate.
Psihanalizatorul german Alfred Adler, care a folosit mai întâi expresia "complex de inferioritate", îi plăcea să spună: "Pentru a fi considerat o persoană cu drepturi depline, trebuie să aveți un complex de inferioritate". Și chiar este. Cu toate acestea, manifestările acestui complex nu permit unei persoane să trăiască în pace cu el însuși și să găsească armonie. De unde știi dacă ai un complex de inferioritate? Primul clopot poate deveni atitudine prea critică față de aspectul său. Dacă nu sunteți mulțumit de forma capului, grosimea buzelor, mărimea bustului, înălțimea, lungimea nasului etc., atunci aveți încă un complex de inferioritate. De asemenea, nemulțumirea față de poziția sa financiară, statutul social, realizările profesionale vorbește despre prezența sa.
Dar majoritatea doamnelor sunt încă preocupate în primul rând de aspectul lor. Standardele moderne de frumusețe, pe care le vedem pe paginile de reviste lucioase, postere publicitare, ecrane TV, fac mai multe femei să creadă că sunt imperfecte. Deși pentru a dezvolta un complex de inferioritate în jumătatea frumoasă a umanității poate și la jumătatea lor de sex masculin, dacă exagerăm cu observații critice despre femei. Rezultatul unor astfel de întrebări ar putea fi, de exemplu, o obsesie care să vă pompeze buzele sau să facă un piept cu câteva dimensiuni mai mari.
Pierdut complex
Dacă o persoană are un astfel de complex, atunci el crede că viața lui era mai rea decât ar fi putut fi. Pentru a distrage atenția de la aceste gânduri și a le suprima, el se poate lipi de câteva idei și concluzii care îl ajută să se simtă mai semnificativ. "Să nu pot să-mi fac o carieră și să fac prieteni, dar eu fac parte dintr-o mare națiune care a învins fascismul". Logica, trebuie remarcat, nu este destul de banal, iar argumentele care să justifice inerția ei nu sunt puternice, dar complexul nu trebuie să fie eliminat, iar imaturitatea sa psihologică poate continua să se cultive și să-i prețuiască.
Complex de infantilism
Proprietarii acestui complex nu doresc să se gândească la problemele adulților. Nu le place să ia decizii și să-și asume responsabilitatea pentru ei înșiși. Ele nu sunt deloc independente, ceea ce duce deseori la dificultăți în abordarea sexului opus și a altor persoane. De exemplu, se întâmplă adesea că omenirea și chiar alcoolismul sunt consecințele acestui complex. La urma urmei, pentru a te controla în dietă sau pentru a te opri la timp pentru a bea alcool, trebuie să fii o persoană matură, de sine stătător, și să nu te comporți ca un mic copil care, cu orice ocazie, își dedică capriciile și dorințele imediate.
Cazuri speciale
Medicii uneori diagnostichează de la clienții lor complexe de supra-împlinire (depășire), atunci când o persoană combină înaltă auto-conceit și prostie. "Este atât de rar să găsești un om mai deștept decât el însuși!" - uneori spune tipul, însuși foarte rară stupiditate și ignoranță. Astfel de oameni cred adesea că știu cel mai bine ceea ce este bun pentru ei și sunt absolut siguri că sfatul specialiștilor nu este potrivit pentru ei, deoarece nu este absolut necesar să se perfecționeze, strict vorbind. De multe ori există și un complex al celor săraci, forțează un om, indiferent cât de bogat și bogat ar putea fi, să se străduiască pentru bunuri materiale, să le acumuleze dincolo de măsură și, în același timp, să fie foarte lacom și înțepător.
Absența complexelor
Cazul în care complexul este absența lui. La urma urmei, atunci o persoană nu are nici o dorință și nevoie să se îmbunătățească și să se dezvolte. De ce schimbați ceva în voi, căutați un ideal, dacă totul este bine cu voi? Deci, dacă sunteți absolut mulțumiți de voi, gândiți-vă: sunteți bine? Poate că merită să te uiți la tine în mod critic.