Dimineața Cocktail

Se amestecă toate ingredientele într-un blender și se aduce într-o stare omogenă. Această băutură d Ingrediente:

• iaurt scăzut de grăsime - 1/2 ceașcă
• lapte cu conținut scăzut de grăsimi - 250 mililitri
• congelat suc de mere congelate - 2 st. linguri
• pete de scorțișoară - 1 vârf
• măr verde - 1/2 bucăți (fără piele și miez)
• cuburi de gheata - 2-3 bucati

instrucțiuni

Se amestecă toate ingredientele într-un blender și se aduce într-o stare omogenă. Această băutură oferă o taxă bună pentru întreaga zi.

Porții: 1