Întotdeauna, de regulă, durerea articulațiilor este localizată în oasele pelvisului, spatelui, picioarelor, singurătății. În majoritatea cazurilor, aceste dureri sunt asociate cu o încălcare a metabolismului fosfor-calciu, cu faptul că calciul nu este suficient sau este slab digerat. La urma urmei, din organismul unei mame viitoare, este nevoie de un număr mare de nutrienți pentru a dezvolta și a da naștere unui copil sănătos. Lipsa calciului și a vitaminei D este tranzitorie, astfel că această problemă a femeilor însărcinate este bine adaptată corectării. Dar, pentru a vă asigura că trebuie să luați medicamente, trebuie să treceți un test de sânge biochimic pentru a vedea dacă există devieri în oligoelemente, cum ar fi calciu, magneziu, fosfor, potasiu. Iar după aceea, după consultarea unui medic, o femeie poate lua preparate de calciu și multivitamine. Și, bineînțeles, nutriția rațională este o condiție indispensabilă pentru succesul sarcinii și menținerea unui sistem musculoscheletic sănătos. Prin urmare, este important să se știe în ce cazuri vitaminele și mineralele pot ajuta la menținerea echilibrului în țesutul osos și unde să le deseneze. Vitamina D normalizează absorbția sărurilor de calciu și fosfor, care contribuie la structura normală a osului. Intră în organism cu alimente și este conținut într-o cantitate semnificativă în unele soiuri de pește (somon, hering, halibut, cod, ton), ficat, gălbenuș de ou.
De exemplu, durerea în orice parte a spatelui poate fi asociată cu osteocondroză, scolioză, hernie intervertebrală, flatfoot. Poate fi declanșată de exerciții fizice excesive sau de starea într-o poziție incomodă. Se întâmplă că o durere ascuțită împiedică extensia normală a coloanei vertebrale. Este important să știți că în astfel de situații este necesar să vizitați un neurolog și ortoped. În timpul examinării, un specialist ar trebui să aleagă un diagnostic adecvat pentru o femeie însărcinată și să ofere tratament, având în vedere starea de sănătate și poziția ei. Mulți specialiști și medici oferă următoarele:
- masaj cu spate, destinat relaxarii muschilor;
- purtând un bandaj prenatal care susține abdomenul și ameliorează stresul din coloana vertebrală;
- limitarea activității fizice în perioada de durere acută;
- Medicamentele antiinflamatorii bazate pe paracetamol sunt prescrise pentru eliminarea unui atac dureros, deoarece nu afectează în mod negativ fătul. Preferința este acordată unguentelor, iar în cazuri dificile pentru diagnostic, medicul poate utiliza RMN (imagistică prin rezonanță magnetică);
- cu picior drept se recomandă să comandați tălpi individuale ortopedice pentru picior sau încălțăminte ortopedică. Dar toate mamele viitoare trebuie să știe că razele X în timpul sarcinii sunt contraindicate.
Reumatismul este o boală cu adevărat serioasă, la apariția căreia mulți factori conduc și este foarte important să le observați în timp, de preferință înainte de sarcină. În primul rând, este necesar să excludem acele focare de infecție care contribuie la agentul cauzator de reumatism - streptococ. Amigdalele cronice, faringita, otita, sinuzita, cariile dentare au un efect nociv asupra întregului organism, slăbesc sistemul imunitar și de multe ori duc la boala cu reumatism. La ce ar trebui să acord atenția? De regulă, este o triadă de simptome:
- umflare și boli inflamatorii însoțite de dureri dureroase;
- durere in inima.
Poate că veți avea un singur simptom, dar nu ezitați să-i spuneți medicului, pentru că este mai bine să fii vigilent decât indiferența. Femeile gravide cu dureri la nivelul mâinilor și picioarelor ar trebui să viziteze recepția cu un reumatolog și să fie supuse unui examen. În primul rând este necesar să se treacă următoarele teste: testul general de sânge, factorul reumatoid, ACL-O, proteina C reactivă, proteina totală. După aceea, medicul decide unde să trateze - în spital sau acasă, și ce strategie să aleagă. Este mai bine să luați măsuri în timp util și să efectuați toate recomandările medicului, decât să treceți în categoria unui pacient cronic, în special în timpul sarcinii. În orice caz, fie că aveți probleme cu articulațiile legate de sarcină sau care nu au legătură cu acestea, în această perioadă, consultanții și asistenții dvs. ar trebui să devină un neurolog, ortopedist, reumatolog. Nu amânați vizita la ei, deoarece mâinile, picioarele și spatele sunt foarte utile pentru dvs. Acum știm ce dureri apar în articulațiile mâinilor și picioarelor în timpul sarcinii și cum să facem față cu ele.