Dar aceasta nu înseamnă că primele săptămâni de sarcină ar trebui ignorate. La urma urmei, chiar acum, în corpul unei femei, toate caracteristicile genetice de bază ale unui viitor copil sunt stabilite și sănătatea lor trebuie să fie plătită nu mai puțină atenție decât la date ulterioare.
Indiferent dacă este necesar să fie observat la medic
Dacă este planificată sarcina, asigurați-vă că ați vizitat ginecologul și terapeutul. Pentru o sarcină accidentală, este puțin probabil ca această recomandare să se potrivească, deoarece femeia, de cele mai multe ori, nu știe că este gravidă la o dată atât de scurtă.
Excursia medicului este obligatorie dacă unul dintre părinți suferă de o boală cronică. Medicul va fi capabil să aleagă metode de tratament și prevenire care pot face față semnelor bolii și nu pot dăuna fătului.
Un ginecolog, la rândul său, poate prescrie un ultrasunete suplimentar pentru a urmări maturarea normală a oului.
Este mai bine să vizitați și genetica, astfel încât acesta să poată stabili anomalii potențiale în dezvoltarea fătului și să prescrie teste care să ofere informații despre potențialele riscuri pentru sănătatea viitorului copilului.
Recomandări cheie
Când vă pregătiți pentru nașterea unui copil, nu ignorați primele săptămâni de sarcină.
- Scapa de obiceiurile proaste daca nu ai facut asta inainte.
- Încetați să luați orice medicament, deoarece acestea pot dăuna fătului. Dacă acest lucru nu poate fi făcut, asigurați-vă că consultați un medic pentru a afla despre posibilele pericole și pentru a primi o rețetă pentru a lua analogi.
- Încercați să evitați locurile de congestie, deoarece în mulțime este foarte ușor să prindeți o infecție și acest lucru este deosebit de periculos în stadiile incipiente ale dezvoltării fătului.
- Evitați examinările cu raze X ale bazinului și ale cavității abdominale.
- Încercați să nu fiți nervoși și exagerați. Mai multă odihnă și plimbare în aer liber. Sănătatea fizică și emoțională a mamei în primele săptămâni de sarcină reprezintă angajamentul nașterii unui copil puternic în viitor.
- Minimizați contactul cu substanțele chimice și animalele de companie. În special, aceasta se aplică pisicilor, deoarece acestea sunt surse potențiale de toxoplasmoză, care pot duce la anomalii genetice. Dar dacă animalul este în casa dvs. pentru o lungă perioadă de timp, cel mai probabil, femeia a dezvoltat deja imunitate. Cu toate acestea, în viitorul apropiat, trebuie să-ți dai animalul de companie altor mâini.
- Începeți să luați complexe de vitamine, în mod firesc, după ce ați vizitat un doctor. O atenție deosebită trebuie acordată acidului folic, deoarece înainte de concepție și începutul sarcinii poate preveni apariția diferitelor tulburări în dezvoltarea copilului.
- Începeți reconstruirea corpului în termeni de nutriție. Limitați utilizarea cafelei, băuturilor carbogazoase și a ciocolatei.
- Încearcă cât mai puțin posibil contactul cu pământul, carnea brută și peștele. Ele pot conține microbi, aproape complet inofensive organismului, dar în primele săptămâni de sarcină corpul mamei este deosebit de sensibil la diferite influențe externe.