Și dacă nu, și încă mai ai ARVI? Începeți lupta împotriva bolii!
Poate că, înainte de sarcină, sunteți obișnuiți să purtați boala pe picioare, dar acum acest lucru este pur și simplu inacceptabil în situația voastră! Gândiți-vă: corpul dvs. are deja o dublă încărcătură, iar apoi există o frig. Există din care să apară incredibilă oboseală și slăbiciune, tensiune arterială scăzută. În plus, purtând boala pe picioare, și nu în pat, după cum era de așteptat, aveți riscul de a complica sarcina. Deci, nu te juca cu foc!
Dacă lucrați - luați de urgență un concediu medical, dacă nu - amânați pentru perioada bolii toate cazurile interne și alte. Acum este cel mai important pentru tine să te culci. Doar nu cereți medicului să vă prescrie medicamente cât mai mult posibil pentru a vă îmbunătăți în curând. Nu uitați că cu cât medicamentul este mai puternic, cu atât pot apărea mai multe efecte secundare. În plus, nu au inventat încă astfel de medicamente care să le permită să fie vindecate la un moment dat. În ARVI, în orice caz, mai multe zile trebuie să treacă înainte ca temperatura să scadă, o tuse, un nas curbat, slăbiciune și alte simptome neplăcute au dispărut.
Acum, cel mai nedorit pentru tine este utilizarea antibioticelor. Da, nu sunt necesare în ARVI, deoarece virusurile nu funcționează. Ei recurg la acestea numai în cazul unor complicații grave.
În general, în ceea ce privește primirea oricărui tip de medicamente - înainte de a le utiliza, citiți cu atenție nota, dacă este posibil să aplicați acest medicament la viitoarele mame. Mai ales atenți și precauți ar trebui să fie dacă perioada de gestație este de până la 12 săptămâni. În această perioadă, bebelușul este așezat pe toate sistemele și organele, iar influența oricărei preparate este extrem de nedorită.
Există mai multe recomandări din categoria "primului ajutor" cu primele semne de răceală.
1. De îndată ce simțiți că începeți să vă îmbolnăviți, ați persistat în gât, începe un nas curgător, depășește slăbiciunea etc. - începeți să utilizați frecvent băuturi calde. Cel mai bine, dacă este o infuzie de crengi și frunze de zmeură, ceai cu zmeură sau lamaie, lapte cu miere.
2. Treceți la alimente cu consum redus de calorii. Acum organismul trebuie să dirijeze toate forțele nu asupra digestiei alimentelor și asupra luptei împotriva unei boli.
3. În cazul în care Pershit este în gât, devine un pic mai ușor să suge pe bucăți de lamaie fără (!) Zahăr.
4. Limitați utilizarea sarei la maxim. Este foarte favorabil apariției edemelor, iar acestea, la rândul lor, sporesc umflarea nasului.
5. Tăiați usturoiul fin și ceapa, împrăștiați-le pe plăci și aranjați-le în întregul apartament. Acest lucru nu este doar un remediu pentru frigul comun, ci ajută la reducerea probabilității altor persoane din familie.
6. Cu durere în gât, nu este nimic mai bun decât clătirea. Cele mai bune pentru acest scop sunt decocții de eucalipt, salvie, musetel, calendula, coaja de stejar. O soluție excelentă de 1 linguriță ajută de asemenea. soda, 1 lingurita sare și 1-2 picături de iod.
7. Tusea va ajuta inhalarea cu uleiuri esențiale de trandafir de câine, eucalipt, mușețel, cimbru. Puteți folosi un inhalator special sau puteți să aruncați doar câteva picături de ulei esențial într-o oală cu apă clocotită, îndoiți-o, acoperită cu o batistă. Și inhalați aburul vindecător.
8. Pentru a reduce temperatura, încercați să folosiți ambalaje umede. Umeziți folia de pânză naturală cu apă la temperatura camerei, stoarceți bine. Apoi, banda goala, inveliti-o in aceasta foaie si mergeti la culcare, ascunzandu-se deasupra cu o patura calda.