Cauza obișnuită a durerii de cap este că durerea de cap avertizează că ceva nu este în regulă în organism. Majoritatea oamenilor beau puțină apă, de obicei ignorăm complet sfatul medicilor de care trebuie să bei de la un an și jumătate la doi litri de apă pe zi. Nu numai că are probleme cu rinichii (nisip, sare), dar și cu dureri de cap. Și unii, așa cum spun experții, este suficient să beți apă simplă de la 4 la 6 pahare pe zi, astfel încât capul să nu fie atât de bolnav sau bolnav mai rar. Acest lucru va ajuta la reducerea sau rezolvarea problemei durerilor de cap.
Există multe ceaiuri din plante care pot ușura durerea de cap. În cele mai multe cazuri, acest lucru vă poate ajuta. În plus, se luptă cu insomnia, afectează bine sistemul nervos, calmează. Ce plante pot să aleg? Acesta este potrivit pentru o astfel de iarbă: salcam, flori de tei, urzică, sunătoare, oregano, frunze de zmeură, coacăze, trandafir de câine, musetel, balsam de lămâie și menta. Ierburile pot fi combinate. De exemplu, o teapă bine combinată cu frunze de coacăze.
În toate aceste ceaiuri puteți adăuga suc de lămâie proaspăt stors. Într-o ceașcă de ceai adăugăm suc de lamaie, lămâia aduce o ușurare imediată
Într-un litru de apă, se fierbe un vârf de rozmarin, când se fierbe, se toarnă această perfuzie într-o cană. Acoperiți capul cu un prosop și vom inhala aburul, atâta timp cât putem. Desigur, ceaiurile pe bază de plante sunt mai lente decât comprimatele analgezice, dar ele nu produc efecte secundare.
Unele alimente pot provoca o durere de cap. Dacă excludeți din dieta dumneavoastră produse cum ar fi ciocolată, cofeină, vin roșu, produse din carne, smântână, brânză, unt și lapte. Este necesar să se evite produsele cu sulfiți și nitrați în ele. Există produse prin care puteți provoca o migrena este vin roșu, ciocolată, cafea. Acestea cresc fluxul sanguin, diluează capilarele din creier și acest lucru provoacă durere. Uneori, trebuie doar să vă limitați și cel puțin o săptămână să nu mâncați acest produs.
Un remediu bun pentru migrena este ghimbirul. Se dovedește că dacă luați 4-5 grame de ghimbir în fiecare zi, acesta va ajuta la scăderea durerii de cap, de la migrene. Timp de mai multe secole, acest remediu a fost folosit în Asia. Puteți face, de asemenea, ceai de ghimbir, pentru aceasta ia o ceasca de apa si se fierbe la foc mic timp de 15 minute, cateva cercuri de radacina de ghimbir, usor scuti durerea de cap. Acest ceai de ghimbir ar trebui să fie beți zilnic. Băutura se transformă în foc, dar cu stomac bolnav, nu te va potrivi. De asemenea, ceaiul cu ghimbir funcționează bine pentru un început rece.
Să continuăm subiectul medicamentelor naturale. Nu există nici un pericol pentru mediu, unele efecte secundare, nici o chimie. Luați în considerare remedii naturale care vă vor ajuta să scapați de cefalee și aceste fonduri vor fi eficiente.
Migrenele, aceasta este o condiție gravă, iar cei care au suferit migrenă cunosc această durere severă, când ochii se ridică și doare. Când cineva aprinde lumina din cameră, există senzația că capul se despică de durere. Pentru a scăpa de astfel de chinuri, acționăm în mod haphazard și prostie, iar companiile farmaceutice câștigă bani.
Multe medicamente pe care le folosim pentru ameliorarea durerii de cap joacă o glumă crudă asupra noastră. Aceste pastile sunt dependente de ele. În curând, avem nevoie de o doză mai puternică. Și medicamentele chimice dăunează astfel ficatului, altor organe și stomacului. O persoană pur și simplu "se așează" pe pastile și le ia în cantități și mai mari. Dar există mijloace mai naturale și mai naturale, și nu numai ceaiuri pe bază de plante, ci și aromoterapie.
Cu o durere de cap, câteva mirosuri ajută. Aromaterapia ajută cu adevărat, rozmarinul ameliorează durerea din cap. Și, bineînțeles, este mai bine să folosiți rozmarin proaspăt. Mulți îl cresc în bucătărie pe ferestre. Nu fi leneș, cumpărați un rozmarin într-un magazin de flori, el vă poate ajuta atunci când aveți o durere de cap. Rozmarin ne crestem fara pesticide diferite. Aruncă o crenguă sau două într-o tavă cu un litru de apă fierbinte și fierbinte. Gatiti cateva minute si scoateti-l din foc. Apoi ne vom acoperi cu un prosop și ne vom bucura de aroma de rozmarin, așa cum inspirăm cu frig aburi de cartofi gătite.
Migrenele pot fi îndepărtate cu ajutorul băii fierbinți. Adăugați ulei de arbore de ceai în apă, această baie este foarte răcoritoare. În 30 de minute o astfel de procedură va ajuta, dacă nu complet eliminată, dar va atenua această durere pulsantă.
Dacă suferiți de migrenă, atunci veți putea face față unei prescripții de migrena a medicinei chinezești. În bucătăria chineză, felurile de mâncare nu numai că satisfac foamea, ci și sunt chemate să vindece diferite boli.
Luați 750 de grame de pește de râu, de exemplu, crap, două linguri de oțet de vin, douăzeci de mazăre de piper alb.
Se toarnă jumătate de litru de apă, se pune ardeiul și vom fierbe două mazăre în apă timp de două ore, apoi le vom scoate din apă. În apa care continuă să fiarbă și se lasă aproximativ un litru, punem peștele divizat, care este pre-spălat, prăjit pe fiecare parte, fără ulei într-o tigaie fierbinte. Apoi adaugati otetul si sare supa. Gătiți sub capac pentru o jumătate de oră și lăsați-ne să fumăm. Potrivit medicilor chinezi, dacă consumați această supă de două ori pe săptămână, puteți uita de atacurile de migrenă.
Acum știm ce remedii naturale pentru durerile de cap sunt și sperăm foarte mult că aceste fonduri vă vor ajuta să faceți față durerii de cap.