- Squids - 200 de grame
- Creveți - 100 de grame
- Ardei iute - 1 bucată
- Suc de lămâie - 1 linguriță
- Maioneză - 150 mililitri
- Frunzele de salata - 4 bucati
- Sare, piper - - Pentru gust
- Verde - - Pentru gust
Deci, cum să pregătească o salată "Marea": 1. Squid spălat, fiert timp de 2-3 minute în apă clocotită, tăiat în inele mici. 2. Se amestecă calmarul cu creveți decojiți și fierți, piper ars, maioneză și suc de lămâie. Solim, piper, pune într-un castron de salată. 3. Decoram cu frunze de salata verde si verdeata. Salata "Mare" este gata. Bon apetit! ;)
Porții: 4