Celulita este o boală foarte frecventă a pielii. Practic, o astfel de boală apare pe șolduri, talie, foarte des poate fi văzut pe stomac. Etapele celulitei sunt multe și, pentru a nu intra în clasamentul femeilor care au celulita în ultima etapă cea mai teribilă, vom încerca să vă explicăm cele mai diferite dintre cele mai bune metode de combatere a celulitei.
Desigur, primul lucru pe care vă putem sfătui este să mâncați alimente mai puțin grase și picante și mai mult - legume, fructe și sucuri, în timp ce cunoașteți o anumită măsură în consumul lor.
Dar nu este vorba de mâncarea de mâncare care este chiar esența problemei. În cantitatea sa. Și chiar și în calitate. La urma urmelor, multi nu stiu ca mancarea este acordata unei persoane pentru a umple energia consumata intr-o anumita slujba si chiar daca munca ta este, de exemplu, ca mine, intr-o schema creativa, stiu ca si creierul "ii place sa manance “. Prin urmare, toate organele, cum ar fi creierul, desigur, necesită alimentație suplimentară. Dar nu toți, femeile, aderă la această regulă, mâncăm doar pentru a umple energia. Uneori ne permitem să mestecă stresul cu multe chipsuri, nuci, semințe. Dar când facem în mod semnificativ acest lucru, nu putem înțelege de ce câștigăm imediat greutatea.
Și toate pentru că semințele, de exemplu, sunt similare în calitățile lor și caracteristicile nutriționale cu fructele cu coajă lemnoasă, iar fructele cu coajă lemnoasă, la rândul lor, sunt foarte asemănătoare cu cartofii pentru nutriție, iar cartofii sunt cunoscuți a fi amidon și nu sunt foarte utili pentru organism. Și cu atât mai mult, un produs alimentar.
Dar, totuși, hai să vorbim despre însăși procesul de eliminare a celulitei prin metode interne. Știm cu toții cum arată și unde este. Și există această groază la locurile cele mai sincer și mai sexy ale femeilor. Prin urmare, vara pentru majoritatea femeilor care suferă de celulită - este timpul să nu fie de bucurie, ci mai degrabă de disperare, pentru că este vară și este timpul să luptăm împotriva acestei boli.
Dacă totuși nu vă puteți bucura de imaginea proprie a corpului din oglindă, știți și amintiți-vă odată pentru totdeauna că este timpul să vă strângeți împreună. Și pentru a fi siguri de corectitudinea metodelor de combatere a celulitei, să învățăm mai multe despre ele.
Prima metodă este masajul. Dacă sa întâmplat așa că mijloacele pentru efectuarea unui masaj în salon nu aveți suficient, nu faceți imediat panică. Auto-masajul este, de asemenea, un lucru foarte bun, foarte util și, în același timp, destul de bugetar. Aveți răbdare, cumpărați un mănușă de masaj specială cu cosuri și, în același timp, apucați un gel special de masaj anti-celulită sau cremă. Dacă crema, din orice motiv, nu a putut fi găsită pe piață, puteți lua ulei de migdale, ulei de ienupăr și ulei esențial de grapefruit poate fi foarte eficient în cazul dumneavoastră.
Deci, în cele din urmă este timpul să începeți procedura de auto-masaj. Aplicați remedia anti-celulită în locul unde se va mișca masajul, apoi puneți mănușa de masaj și continuați cu masajul. Masați zonele problematice ale corpului în mod mobil, astfel încât pielea devine foarte roșie. Să cheltuiți zilnic astfel de costuri de masaj și este de dorit o dată după duș. Apoi, după astfel de proceduri simple, timp de 14-21 de zile, pielea dvs. nu numai că va putea fi netezită, dar va obține și o formă excelentă fără semne vizibile de celulită.
A doua metodă și cel mai mult că nici una dintre cele mai bune dintre toate modalitățile de a scăpa de celulita prin metode acasă - peeling. Peeling se poate face acasă, dar dacă sunteți alergic, trebuie să știți în avans că o astfel de procedură poate fi efectuată de către profesioniști cosmetologi. Dacă nu există fonduri pentru cosmetologi și nu sunteți alergic, trebuie să cumpărați în tuba particule calitative de curățare sau peeling, cu care veți continua să procedați pentru îndepărtarea zonei problematice a corpului. Peeling-ul poate fi realizat atât pe piele ușor umedă a corpului, cât și pe duș. Dar regula numărul unu ar trebui să fie amintit pentru totdeauna: după peeling, pielea devine drenată, chiar dacă eticheta spune că peelingul are un efect de hidratare. La urma urmei, observați că o astfel de peeling. Peeling, sau la oameni, scrub - particule speciale care au proprietatea de a exfolia celulele moarte ale pielii, rezultând în piele devine netedă, moale și sensibil netede. Prin urmare, se recomandă efectuarea peelingului cel puțin o dată sau de două ori pe săptămână sau chiar o lună.
După procedura de peeling, este de dorit să se aplice pe suprafața pielii lapte sau smântână sau ulei. Pentru că pielea ta va avea foarte mult nevoie de nutriție și hidratare.
De asemenea, printre metodele populare de a scăpa de celulită, există și o astfel de metodă de ambalare. Despre wrap multe știu, deci nimic de explicat. Principalul lucru - mijloacele potrivite (argila, masca) si pielea de paduchi vor straluci cu frumusetea si vor avea o silueta uniforma. Nu uitați să beți mai multă apă, mutați mai mult și cifra dvs. vă mulțumesc multumesc!
Ai grijă de tine!