După un astfel de eveniment plin de bucurie ca nașterea unui copil, schimbările au loc în toate sferele vieții de familie. Nu este o excepție și sexuală. În primul rând, este legată de starea de sănătate a unei femei după sarcină, de o schimbare a stării ei emoționale și fiziologice. Nașterea este un mare stres pentru organism. Pentru fiecare mamă viitoare, sarcina și nașterea au loc în moduri diferite și, prin urmare, vorbește despre date specifice când poți, dar când nu poți face sex, nu trebuie. Sexul după nașterea copilului este individual și dacă nu doriți să vă subminați sănătatea, consultați un medic.
Mulți factori afectează restabilirea activității sexuale după nașterea unui copil. De exemplu, cum a mers sarcina, dacă au existat complicații, dacă au existat lacune în perineu, cum se simte femeia după naștere, dacă o deranjează sau nu ceva și așa mai departe.
Dacă sarcina și nașterea au trecut fără complicații și bunăstarea mamei, atunci după aproximativ 1-1,5 luni uterul va fi curățat de sânge și va fi restabilit. Ca urmare a reducerii sale, țesuturile noi formează și vindecă toate rănile (de exemplu, locul unde a fost atașată placenta).
Medicii recomandă să se abțină de la actul sexual din următoarele motive:
Genitalia internă, trompele uterine și uterul în sine sunt deosebit de vulnerabile în perioada postpartum și sunt sensibile la diferite infecții care pot apărea prin contact sexual.
Ei pot deschide rănile vindecătoare și pot începe să sângereze profund, deoarece vasele de sânge sunt grav afectate în timpul nașterii.
Trebuie să ne amintim că toate condițiile de mai sus se aplică dacă nașterea era normală, fără complicații. În cazul nașterilor dificile, perioada de recuperare este mărită cu timpul necesar organismului pentru a începe să funcționeze în mod normal. Și când simțiți că sunteți pregătiți să reluați activitatea sexuală, consultați un ginecolog. El vă va oferi sfaturi care vă vor ajuta să vă adaptați la schimbările care au avut loc cu corpul dumneavoastră.
Multe femei spun că au dificultăți în a face sex timp de trei luni de la naștere. Senzațiile dureroase și, uneori, durerea foarte severă îi împiedică să se bucure pe deplin de plăcerile unui proces important, cum ar fi sexul după nașterea copilului, și percep performanța "datoriei conjugale" ca o sarcină grea.
Disconfortul și disconfortul în timpul sexului pot fi cauzate de diferite motive.
În primul rând, starea fiziologică a unei femei se schimbă. După naștere, pot să apară rupturi ale perineului, dar apoi se aplică cusăturile, astfel încât pielea din jurul lor devine mai sensibilă și durerea se simte mai puternic decât înainte. În plus, posturile pe care le-ați folosit mai devreme pentru satisfacția dvs. pot provoca acum senzații dureroase, deoarece atunci când restabilirea țesutului după rupere, terminațiile nervoase din mucoasa vaginală pot fi blocate accidental. Nu ar trebui să fie înspăimântată, este doar necesar să abordăm mai atent și deliberat această problemă. De asemenea, puteți utiliza o varietate de unguente care reduc durerea. De exemplu, "Solcoseril", "Kontratubeks".
Vaginul se schimbă.
Este foarte întins, și acest lucru poate împiedica o femeie să obțină orgasm. Deși aici rolul principal este jucat de atitudinea psihologică. Dacă vă ajustați să nu simțiți un penis, nu veți simți cu adevărat. În rândul femeilor aflate în câmpul muncii există opinia că vaginul, care se întinde doar spre o dimensiune incredibilă, va rămâne așa. Aceasta, desigur, este o amăgire. Totul va reveni la normal, trebuie doar să așteptați puțin.
Este posibil să nu simțiți aceste sentimente în timpul procesului, al cărui nume este sex după copil, mai degrabă de naștere, ca înainte de sarcină. Acest lucru poate fi aproape, atât pentru femei, cât și pentru bărbați, deoarece vaginul devine mai lent și mai puțin elastic. Dar dacă faceți exerciții pentru mușchii vaginului în timpul sarcinii și după naștere, atunci această problemă nu vă va atinge prea mult.
Pe de altă parte, starea psihologică a unei femei joacă un rol imens. Trebuie să se simtă ea însăși gata și vrea să facă din nou sex, altfel acțiunile care contravin dorințelor ei vor aduce și mai multe probleme. Multe femei susțin că, după nașterea vieții lor sexuale, nu dispăreau, ci, dimpotrivă, au devenit mai strălucitoare.
În cele din urmă, vrem să oferim câteva sfaturi care vă vor ajuta să reveniți repede la normal după nașterea unui copil.
În timpul sarcinii și după naștere, efectuați exerciții care vizează mușchii perineului. Cele mai cunoscute exerciții Kegel sunt ideale.
Practicați sexul oral-genital, dați-i timp organelor genitale să se întoarcă.
Faceți varietate în viața sexuală, folosiți poze noi, fantezii.
Planificați înainte de a face sex. Cereți-i pe cineva din familie să stea cu copilul, dar ei înșiși, în timpul liber, faceți dragoste.
Conduce conversații confidențiale, vorbește despre sentimente cu partenerul.