Proprietățile de varză
Suntem mai obișnuiți cu varza albă, dar în termeni de utilitate Peking și sparanghelul nu sunt inferior. Varza în forma sa brută și gătită nu își pierde calitățile utile și are nu numai alimente, ci și proprietăți preventive în cancerul pulmonar. Substanțele anticancerogene sunt implicate în lupta împotriva celulelor canceroase în două moduri - nu dau naștere la celulele canceroase și la reducerea răspândirii metastazelor. Utilizarea varzei în produsele alimentare de cel puțin cinci ori pe zi este o bună prevenire pentru fanii fumului de țigară.
Proprietățile roșiilor
Lycopene - un puternic antioxidant, blocând efectul radicalilor liberi. Sucul de tomate, procesat termic, este mai util decât legumele proaspete, deoarece contribuie la adsorbția licopenului în tractul digestiv. Pentru persoanele al căror regim alimentar este îmbogățit cu roșii și suc de roșii, riscul de boli oncologice scade. Lycopenul are proprietăți protectoare în ceea ce privește tumorile pulmonare. Sucul de roșii și varza dublează efectul protejării răspândirii metastazelor.
Proprietățile morcovilor
Morcovii, ca produs medicamentos, au proprietăți utile în semințe, vârfuri și rădăcini. Oamenii de stiinta au demonstrat ca morcovul opreste dezvoltarea metastazelor daca luati suc de morcovi un pahar de trei ori pe zi pe stomacul gol.
Proprietățile grâului germinat
Să sperăm că cerealele care ameliorează cancerul nu merită, dar pentru a restabili imunitatea și a întări boala de grâu germinată va ajuta. Un organism puternic este capabil să se protejeze de celulele canceroase. Pentru fanii fumului de țigară, aceasta este o mare preventivă.
Produse cosmetice
Consecințele răului de a fuma o femeie vor apărea pe plan extern. Combinarea fumatului și a pielii frumoase, curate și proaspete este imposibilă. Înfometarea cu oxigen conduce la riduri premature, umbra feței se schimbă și coșențele pielii. Expirând în timpul fumatului, toate micro-particulele dăunătoare se așează pe piele și apare blocajele porilor. Pielea contaminată este un mediu favorabil pentru bacterii, ceea ce înseamnă că sunt furnizate cosuri și pete negre. Pielea este mai puțin elastică și elastică.
Restaurarea tinerilor și a frumuseții va ajuta la evitarea obiceiurilor proaste și a produselor cosmetice:
- Curățarea zilnică cu geluri sau scrumi pentru curățarea feței;
- Pielea foarte sensibilă este iritată de apă rece, în loc să fie spălată, lapte de curățare, gel antiinflamator și altele asemenea;
- Lipsa de colagen în organism face pielea lentă, pielea va ajuta la restabilirea elasticității pielii, componentele acesteia fiind vitaminele A, C și E;
- De două ori pe săptămână, măști de tonifiere și măști de piele de colagen în jurul ochilor;
- Restaurați circulația sanguină spartă va ajuta la masajul feței.
Cu circulația sanguină spartă, apar mici asteriscuri vasculare sau ochiuri care acoperă nasul și obrajii, care de multe ori cauzează arsuri și mâncărime, înroșire și inflamație. Este posibilă restrângerea răspândirii cupperozei: atunci când spălați, nu vă ștergeți cu un prosop, apa se evaporă singură. Aplicați mănuși de protecție pe tot parcursul anului și aplicați crema pentru copii cu iritare. Supraîncălzirea este contraindicată.
Fumatul forțat
Substanțele chimice conținute în fumul de tutun în cantități imense, cad în plămânii unui fumător pasiv într-un număr mai mare decât o persoană care fumează. Substanțele cancerigene conținute în fumul de tutun rămân în plămâni timp de până la 70 de zile. În consecință, fiind într-o cameră fără fum timp de 5 ore, un non-fumător este expus la o țigară afumată, o viziune se deteriorează, creșterea ruptă.
Fumatul pasiv este un factor important de risc pentru cancerul pulmonar, de mult timp a fost un fapt de oameni de știință din multe țări. Atmosfera poluată contribuie, de asemenea, la cancer, dar în combinație cu fumul de tutun, acest factor crește de multe ori. La urma urmei, fumul de țigară are izotopi radioactivi care se acumulează în plămâni, pătrund în sânge și sunt purtați pe tot corpul, de aici și bolile cronice ale bronhiilor și plămânilor.
Există o cale de ieșire. Refuzul de la dăunător pentru toate obiceiurile de viață, este necesar să se acorde prioritate zonelor curate fără fum de tutun, mai des să se odihnească pe mare, să plece în pădure, este de dorit conifere. Aerul din munte va ajuta să scape de foametea din cauza oxigenului. La domiciliu, jucați sport, mutați mai mult, umblați mult în aerul proaspăt. Bronchus și plămânii sunt bine îndepărtați la gimnastica respiratorie, dar este necesar să o efectuați corect.
Alimente fumatoare
Alimentele ar trebui să fie variate, în dietă ar trebui să fie dominat de legume și fructe pentru a completa deficitul de vitamine în organism. Vitaminele "C", "B 12", "E" sunt umplute cu citrice și legume. Fasolele și produsele lactate nu pot fi excluse. În cantități mari, necesită fructe de mare, nuci, spanac. Alimentele grase sunt foarte de dorit să fie excluse.
Reduceți intoxicația cu sucul proaspăt preparat imediat înainte de a lua. Neutralizarea metalelor grele va ajuta la anghinarea din Ierusalim - are proprietati antioxidante, elimina radionuclizele si toxinele. Strugurii roșii curăță sângele. Un complex multivitaminic va fi de mare folos, procedura trebuie efectuată conform prescripției medicului.
Atracția sexuală a femeilor fumători
Fumatul nu este comparabil cu sexul excelent. În ciuda faptului că femeile fumate pentru prima dată au experiență de atracție sexuală, în timp dispare complet. Se pare că aveți dificultăți de respirație, iritabilitate. Scăderea fluxului de sânge, provocată de spasme vasculare și scăderea dorinței sexuale.
Oamenii de stiinta americani, prin cercetare, au ajuns la concluzia ca femeile care fumeaza sunt implicate mai mult sexual decat nefumatorii. Ei motivează acest lucru datorită faptului că, datorită nicotinei, sistemul endocrin funcționează mai mult, se produce testosteronul și crește dorința sexuală. Dar aceste acțiuni sunt înșelătoare, iar oamenii de știință sunt de acord că o scădere a dorinței sexuale are loc treptat și duce la disfuncție sexuală.