Mai multe proteine decat in leguminoase, si chiar organismul este mai usor de digerat? Toate acestea se referă la spirulina - alga foarte albastră-verde, ale cărei proprietăți erau cunoscute direct de azteci. Compoziția biochimică a spirulinei este atât de unică încât domeniile aplicării sale practice nu se limitează la industria alimentară și cosmetologie - ele sunt utilizate în medicină. Și nu este nimic surprinzător, pentru că doar 100 de grame de spirulină uscată Royal Forest conțin până la 70% proteine pure. Acesta este liderul absolut în concentrarea tuturor produselor de origine vegetală.
Și ce în practică?
Pe lângă proprietățile sale profilactice (încetinește procesul de îmbătrânire la nivel intracelular), spirulina este absolut indispensabilă pentru persoanele cu boli ale sistemului digestiv. În primul rând, proprietățile adsorbante ale acestei alge contribuie la eliminarea toxinelor din organism. În al doilea rând, spirulina este un produs eficace nu numai pentru refacerea microflorei intestinale, dar și pentru reducerea riscului de metastaze canceroase.
În mod surprinzător, dar adevărat
Efectul vindecător al spirulinei este, de asemenea, apreciat de diabetici: se demonstrează că, după 6 săptămâni de consum, nivelul glicemiei este semnificativ redus. Doza terapeutică în același timp este de numai 2 grame, iar pachetele de spirulină Royal Forest sunt suficiente pentru 50 recepții. În cazul în care obiectivul - prevenirea artritei (și această excelență alfa cu rolul luptătorului cu boala cardiacă), atunci doza standard este de numai 1 gram înainte de a mânca.
Cum este posibil acest lucru?
Deci, ce conține acest lucru Spirulina, care permite ca acesta să fie considerat în mod necesar o necesitate pentru toți cei care se ocupă de sănătatea lor? În plus față de vitaminele PP, B2 și B6, extractul din această alge albastră-verde este bogat în cianocobalamina "enchanted" - singura dintre vitaminele solubile în apă care se pot acumula în organism. Răspunde la B12 ca hematopoieză și pentru asigurarea funcționării ficatului - previne steatoza. Spirulina este bogată, iar folacinul este o vitamină care este responsabilă pentru normalizarea funcțiilor sistemului imunitar - precum și a antioxidanților naturali. În special, vitamina E, care promovează în mod activ prevenirea hipovitaminozelor. Mai mult decât atât, Spirulina este un produs care satisface nevoia unei persoane de întreținere zilnică de potasiu, calciu și fosfor. Și în 1 kg de morcovi de 10 ori mai puțin caroten decât în Spirulina Pădurea Regală.
Există contraindicații
În mod surprinzător, postulatul tradițional de "produse universale nu există" în cazul spirulinei nu funcționează. Singurul grup de oameni cărora această alga este individual contraindicată este proprietarul tulburărilor metabolice rare ale aminoacizilor (datorită prezenței fenilalaninei în compoziția biochimică). În plus, persoanele care suferă de afecțiuni renale cronice și de hipertensiune ar trebui să consulte medicul curant cu privire la dozele admisibile de spirulină.
Pentru a salva pe cosmetologi și nutriționiști?
Universalitatea spirulinei este confirmată nu numai prin caracteristici terapeutice sau profilactice. O să aprecieze pe ea și pe fanii procedurilor de întinerire: în primul rând, extractul acestei alge este ideal pentru o înlocuire pe o săptămână pentru o cremă de noapte nutritivă; în al doilea rând - cu masele regulate de spirulină de păr, riscul căderilor lor scade și elasticitatea se îmbunătățește. În plus, ca supliment alimentar, spirulina este potrivită chiar și pentru cei care ar dori să piardă excesul de greutate, dar nu vor să piardă timp de consultări cu nutriționiștii. Soluția este o doză zilnică într-o doză care nu depășește 3 grame. Efectul așteptat este normalizarea metabolismului, îmbunătățirea funcției intestinului și a ficatului, eliminarea toxinelor din organism și eliminarea excesului de greutate pentru perioade de până la 1-2 luni.