Teoria despre fazele iubirii
Îți amintești cum genunchii tăi s-au stricat înainte de fiecare dată, ce fel de foc a aprins sexul neașteptat și de mult așteptat, așa cum ar vrea să nu se îndepărteze de partener pentru un minut, ci să-și țină mîna tot timpul? Da, da, claritatea timpurie sau târzie a acestor sentimente se estompează, dar nu pentru că dragostea a trecut și nu a devenit mai puțin, tocmai ați ajuns la sfârșitul primei faze. Aceasta a fost faza "simbioză".
Următoarea etapă, care este una dintre cele decisive în posibilitatea viitorului relației dvs. - aceasta este faza de distanțare. Bărbații sunt ușor distanțați, restabilind relația lor anterioară cu prietenii sau urmărindu-și hobby-ul preferat. Este important să îți dai seama că a avut propria sa viață în fața ta, la fel cum prietenii tăi erau cu tine. Și nu trebuie să-și depășească toată viața, pentru că nu vei putea deveni un înlocuitor deplin pentru o companie de sex masculin (chiar dacă vei învăța totul despre fotbal). Leasul, pe care deja l-ați aruncat pe gât în mod imperceptibil, nu ar trebui să fie prea scurt - deci nu veți obține nimic. Femeile, de fapt, fac același lucru, numai prin alte metode - încep să se certe cu un adolescent sau să îl excomunică din trup, ceea ce înseamnă că nu-i vorbi intimitatea sexuală.
Apoi începe un adevărat război pentru putere în familie (și, întâmplător, stabilirea de reguli și limite). Caracteristica principală a acestei faze este dorința ambilor parteneri de autonomie și formarea spațiului personal. Din păcate, în această etapă, unele cupluri ajung la o hotărâre că este timpul să încheie relația, alții rămân împreună, dar nu părăsesc gândul că în orice moment sunt gata să spargă aceste legături, acest moment nu poate veni, ci să trăiască start-up-urile , culese cu grijă de subconștient, nu oferă plăcere. În al treilea rând, ei consideră, odată, un iubit ca rival, care trebuie să câștige neapărat, după ce și-a dovedit autoritatea și și-a stabilit dominația. Pentru moderarea mândriei, principala armă este compromisul și diplomația.
Mișcarea și distanța, dependența și autonomia, intimitatea și frica, posibilitatea trădării și sentimentele asociate cu ea: gelozia și rușinea - toate aceste faze se încadrează în ciclul natural. Indiferent cât de diferite am fost, de regulă, toate relațiile merg pe o cale planificată. Și fiecare dintre aceste etape este necesar pentru ca partenerii să ajungă la nivelul următor al relațiilor.
Ce trebuie să faceți: criza este pentru toată lumea - nu vă fie teamă să strigați și să argumentați. Emoțiile, într-o măsură rezonabilă, sunt bune. Principalul lucru, amintiți-vă că un strigăt este doar o încercare de a fi auzit, dar nu există nici o modalitate de a exprima o opinie negativă despre un partener. Nu folosiți vocabularul tenentormativ, nu încercați să faceți fără reciprocitate și nici măcar nu îndrăznești să spuneți "nu mă iubești, deoarece te comporți", nu amenință să pleci și nu te oferi să pleci. Ceea ce se spune în inimă poate veni împotriva ta. Litigiile și certurile - este normal! Sporii asupra sănătății.
Femeie, ea și femeia din Africa
La începutul relației, bărbatul și femeia înflorește, pentru că simt că sunt dorite și iubite. Nu este ciudat, deoarece comunicând cu a doua jumătate, primesc complimente, ca o confirmare a feminității sau masculinității lor. Și atracția voastră înfloritoare este observată nu numai de către partener, ci și de cei care îi înconjoară, astfel încât respectul de sine crește în salturi și limite. Dar admirația contemporană pasională a iubitului devine din ce în ce mai puțin, pasiunea devine treptat subminantă - în final, ea se îndreaptă spre stima de sine. În acest moment, fetele trebuie să fie puternice. Nu te rog pentru complimente. Amintiți-vă că recunoașterea atractivității dvs. ar trebui să fie bine meritată, nu recuperată.
Ce să faci: nu lăsa atracția sexuală și atractivitatea numai pentru cei dragi. Forțează-te să folosești ceea ce ți-a dat natura. Nimeni nu te impinge la atitudini poligamice, dar flirtul luminos (accentul la cuvântul "ușor"), fotografii cu ochi, rochii care subliniază sexualitatea ta trebuie să fie neapărat prezente în viața ta. Mergând la oameni, arătați că sunteți încă în joc, dar în același timp echipa dvs. are deja un partener. Amintește-i pe iubitul tău că ești încă o femeie, chiar dacă ești angajat în ea, dar tot ca și alți bărbați. Principalul lucru nu este să exagerăm.
Prioritizăm: în primul rând, "eu", apoi "noi"
Dacă te gândești la tine mai degrabă ca o jumătate din întreg, numită "Noi", atunci în aceste relații partea este dependentă. Cu cât simți mai mult că nu ai viața fără partenerul tău, cu atât ești mai gelos, cu atât mai puternic vă simte că este legat de frânghii puternice și dorește să iasă din închisoarea de acasă (și uneori toate visele nu se limitează la ele). Totul poate fi și deșeuri de contrariu - partenerul tău fără tine nu poate face un pas, așa că mereu simți că ești pe o leșie scurtă.
Ce să faci: nu există nimic rău în ecuația "Eu" + "Eu" = "Noi". Numai în contrast cu analogul matematic din exemplul tău, din permutarea locurilor termenilor, se poate schimba mult, și spre bine. Crede-mă, expresia "totul trebuie să fie decis de un om" nu poate fi luată într-un mod atât de literal, la fel ca și expresia "Eu mă ocup eu cu mine singur". "Noi" avem sens doar atunci când este într-adevăr doi oameni, nu unul care exprimă o opinie, iar celălalt care este de acord cu el.
Este minunat că tu și soțul tău ți-ai construit relațiile astfel încât ei să devină nu numai iubiți, ci și prieteni, dar din când în când este necesar să-ți distrugi "noi" și să găsim sprijin din partea noastră, este, bineînțeles, propriul tău cerc de comunicare .
Soțul dvs. nu este psihic
Există atitudinea unei astfel de femei: "Dacă mă iubește, atunci mă cunoaște destul de bine pentru a ghici ce am nevoie". Se știe de unde provin picioarele acestei expresii și de unde provine restul "vaniliei" - comediile romantice. Fetelor, amintiți-vă, soții dvs. nu au abilități extrasenzoriale, el nu știe să citească mințile, dar este greu să te înțeleg, uneori chiar și pentru tine, nu ca oamenii tăi. Oarecum acută este problema neînțelegerii în viața sexuală a partenerilor. Când, temându-se să-i ofenseze pe femeia jumătate, nu spune că se face ceva nu așa cum ar fi vrut. Din cauza tăcerii pacientului, ca rezultat, femeile încep să "rănească capul" și bărbații "se obosesc la locul de muncă". Ca urmare, partea intimă a relației este ruinată.
Ce trebuie să faceți: este ușor să vorbiți aici. Dar să nu vorbiți despre ceea ce nu vă place, ci despre ceea ce vă place. Oferiți-vă opțiunile, ascultați ce spune partenerul dvs. De îndată ce unul dintre dvs. începe să se deschidă, iar cel de-al doilea va susține și cursa releu. De ce să nu începem mai întâi? În nici un caz, nu transforma această conversație într-o declarație a revendicărilor, să nu aibă loc în formatul "Reclamației", ci în stilul "Sugestii și dorințe".
Puneți rake-ul în colț
După ce ați analizat toate certurile cu soțul dvs., veți observa că toate se dezvoltă în conformitate cu același scenariu. Când un cuplu scandal, manierele soților sunt aceleași. De regulă, doar cauza cauzei se schimbă. De multe ori, de exemplu, începând de exemplu cu mâncăruri nespălate, în curs sunt interzise metode precum: "Vă amintiți vara trecută ...". Începeți să enumerați păcatele unui prieten al vostru, care a devenit deja un motiv pentru o ceartă și se părea că această problemă fusese deja rezolvată, dar nu, ați revenit din nou la ea. Nimeni altcineva nu poate "înțepa" un cuvânt, ca un iubit, și toate pentru că el știe să bată. Dezvoltarea unei astfel de dispute este destul de previzibilă - "explodează" și apoi ne supărat pe noi înșine pentru că ne-am permis să reacționăm la provocare.
Ce trebuie făcut: în general, o ceartă este doar o scuză pentru a atrage atenția unui soț, o modalitate de a-și atinge dragostea. În această situație, trebuie să vă întoarceți la filozofia estică, care spune că cea mai bună luptă este cea care nu a început. Amintiți-vă că în timpul unei dispute, cel puternic nu este cel care este tare, ci cel care a reușit să se mențină calm. Refuzați versiunea obișnuită a desfășurării evenimentelor - nu atacați. Nu încercați să vă dovediți dreptatea în momentul în care se spune deja foarte mult, pentru că vocea voastră este pierdută în mustrări reciproce. Ascultă ce vrea omul tău să spună, apoi să-l forțeze să te asculte.
Gândiți-vă, opriți sentimentele
Vai de Wit. Tindem să analizăm în mod constant totul și să ne gândim la el cu alte cuvinte - să ne batem pe noi înșine. Acest lucru este bine, dar numai în timp ce problema se îndreaptă spre viața personală. Pe de o parte, nu este nimic în neregulă cu faptul că în viața ta toate aspectele sunt perfect organizate și așezate pe rafturi, dar pe de altă parte, uitând să treci la modul simțurilor, în timpul apropierii devii ca o mașină.
Ce să faci: gândirea rațională poate ucide complet întreaga poveste de dragoste într-o relație, așa că uneori, atunci când concluziile logice te împing către o soluție particulară, oprește-te. Respira adanc, lasa gandurile voastre libere, lasa creierul sa se relaxeze putin. Iar acum gândiți-vă din nou, numai de un alt corp - inima. Dacă "iubirea", "apreciați", "înțelegeți" poate elimina toate argumentele raționale, atunci aceasta este singura decizie corectă.
Aceasta este alegerea ta și vei trăi cu ea
Uneori, în timpul unei crize de familie, te uiți la soțul tău și gândește-te: "Și unde au fost ochii mei când am ales-o". Acesta este momentul în care toate lucrurile minunate și luminoase care se află în relațiile voastre se evaporă. Destul de des, în același timp, prietenii încep să adauge combustibil la foc, repetând o singură voce "în timp ce am spus".
Ce sa faci: stai mental in "masina timpului" si intoarce-te intr-o perioada in care te-ai indragostit de urechea cu aceasta persoana care sfora astazi amuzant in timp ce sta culcat cu tine in pat. Reculegeți, decât el vastogda bewitched. Salvați acest sentiment și reveniți cu el acum!