Utilizarea cofeinei provoacă unele modificări ale corpului - îmbunătățește atenția, accelerează ușor bătăile inimii și crește tensiunea arterială. De asemenea, cofeina poate fi utilizată ca diuretic. La partea negativă se pot atribui posibile dureri de stomac, nervozitate crescută și insomnie. Datorită proprietăților sale, cofeina a găsit o aplicare largă în medicină, poate fi găsită în multe medicamente - diferite analgezice, remedii pentru migrene și răceli etc. Concentrația de cafeină în diferite medicamente și preparate galenice poate varia semnificativ.
Cofeina in timpul sarcinii.
Gradul de efect al cofeinei asupra corpului depinde direct de doza sa. Opiniile majorității experților sunt de acord că cofeina în cantități mici nu este inofensivă în timpul sarcinii, astfel încât câteva cupă mici de cafea pe zi să nu dăuneze.
Cu toate acestea, depășirea acestui standard poate avea consecințe grave. La ingestia mamei, cofeina prin placenta ajunge la fetus si este capabila sa afecteze ritmul cardiac si respirator. În 2003, cercetătorii danezi au efectuat studii care sugerează că consumul excesiv de cafeină dublează riscul de avort spontan și de naștere a copiilor subponderali. Excesiv poate fi numit de băut mai mult de trei cești de cafea pe zi.
Dovezi convingătoare despre un astfel de efect nociv al cofeinei asupra sarcinii în momentul de față nu există, dar pentru a nu risca, se recomandă femeilor însărcinate să limiteze utilizarea cofeinei. Din aceleași motive, mamele însărcinate ar trebui să se abțină de la a lua medicamente și preparate galenice, care conțin cafeină. Trebuie avut în vedere că, în timpul sarcinii, cofeina reține mai mult în organism.
Cofeina și concepția.
Nu există informații fiabile despre efectul cofeinei asupra șanselor de concepție. Unele studii au arătat că consumul mai mult de 300 mg de cofeină pe zi poate duce la dificultăți în concepție, dar aceste rezultate nu sunt dovedite. Majoritatea experților consideră că o cantitate mică de cofeină nu afectează probabilitatea de a rămâne gravidă.
Cofeina și alăptarea.
Academia Americană de Pediatrie a efectuat o serie de studii și a constatat că cofeina, consumată de mamă în timpul alăptării, nu reprezintă o amenințare la adresa sănătății femeilor și copiilor. Cu toate acestea, o cantitate mică, obținută de un copil prin laptele matern, poate determina un copil să aibă insomnie și capricioasă.
În concluzie, cofeina în doze mici poate fi considerată în condiții de siguranță în condiții de siguranță atât pentru mamele în curs de dezvoltare cât și pentru sugari în timpul perioadei de hrană. Cu toate acestea, înainte de a obține rezultate mai fiabile din cercetarea științifică, femeile trebuie să fie atente atunci când folosesc produse care conțin cafeină.