O femeie nu trebuie să uite să se îngrijească în mod regulat pentru sănătatea ei. În fiecare seară, trebuie să vă spălați picioarele cu apă caldă săpată cu o perie, ajută la îndepărtarea suprafețelor de piele keratinizate și la îndepărtarea murdăriei. După ce ți-ai spălat picioarele, ar trebui să te usuci, mai ales între degete. Dar, că picioarele erau frumoase, bine îngrijite, netede, spălarea zilnică a picioarelor nu este suficientă.
Băi pentru picioare
Există multe proceduri pentru îngrijirea picioarelor, de care aveți nevoie din când în când să aplicați. De trei ori pe săptămână pentru băi de picioare, care durează cel puțin 15 minute, ar trebui să fie puțin calde și fierbinți. Băile calde înmoaie picioarele, îndepărtează pielea keratinizată și promovează curățarea profundă, li se interzice să facă vene varicoase.
- Pentru a îmbunătăți circulația sângelui, trebuie să faceți o baie în care să adăugați un decoct de sămânță de in. Luati 3 linguri de seminte de in, turnati 2 cani de apa clocotita, dati timp de cincisprezece minute pentru a infuza, si apoi strainati si adaugati la baie.
- Bine revigorat și ameliorarea băii de oboseală, care a adăugat un decoct de oregano, gălbenuș, urzică, menta. Pielea uscată a picioarelor o va face mai moale și va umezi baie cu adăugarea de decoct de culoare de var. Pentru a avea un efect mai mare, lubrifiați-vă picioarele cu un hidratant după ce faceți o baie. Aceste proceduri hidratează perfect și înmoaie pielea picioarelor.
Remedii populare
- Luati 2 linguri de frunze de urzica uscata si turnati un litru de apa acolo, insistam. Ne păstrăm picioarele timp de 20 de minute. După ce picioarele sunt curățate, ungeți-le cu grăsime sau cu o cremă hrănitoare și faceți un masaj ușor. Ajută la fisuri pe picioare.
- Se fierbe într-un litru de apă 50 de grame de flori de păducel timp de 10 minute și tulpina. Luați 2 bazine, un decoct de bulion și cealaltă turnați apă rece. Țineți picioarele în bulion timp de 2 minute, apoi puneți-le în apă rece timp de 10 secunde. Această procedură se va face de 5 ori, iar ultima procedură va fi terminată cu apă rece.
- Se lasă să se răcească 2 linguri de rădăcină de urzică, într-un pahar de ulei vegetal timp de un minut. Îi vom pata picioarele. Lotiunea este eficientă pentru umflarea picioarelor, calusurilor, scalării, mâncărimi.
- Umpleți 200 de grame de celandină uscată cu două litri de apă fiartă, insistăm, până când se răcește. Facem băi pentru picioare cu un miros neplăcut, transpirație, cu peeling.
- Lăsați cu apă clocotită, se toarnă 2 linguri de semințe de in. Facem băi de picioare.
- Umpleți cu un litru de apă 2 linguri de coacăz. Ne păstrăm picioarele timp de 20 de minute.
- Luați 1 lingură de iarbă din pelin, flori de gălbenele și o frunză de rowan, vom umple 200 ml de apă clocotită. Și insistăm zece minute. Pentru baia de picioare luați un litru de apă 1, 5 linguriță de lingură de perfuzie. Îndepărtează puf, durere, înmoaie pielea.
- Luati in aceeasi proportie ace de pin, flori de mușețel, semințe de in, amestecați și luați 3 linguri de colectare uscată, umpleți această colecție cu un litru de apă clocotită, apoi insistați și adăugați un litru de perfuzie 1, 5 linguri de desert de sare de mare. Luăm 20 de minute.
Luați feluri de mâncare emailate și umpleți 2 linguri de bandă friptă, turnați jumătate de litru de apă și, amestecând, încălziți timp de 30 de minute într-o baie de apă, filtrați și adăugați apă la volumul necesar. Facem o baie de 20 de minute.
Sare 3 linguri de flori uscate de mușețel cu un litru de apă clocotită, apoi într-un recipient sigilat, insistăm o oră, apoi tulpina. Pentru o baie, încălziți perfuzia la o temperatură moderată și păstrați picioarele în ea până când perfuzia se răcește. Aplicăm pentru greutate, oboseală în picioare, mâncărime, transpirații ale picioarelor și miros neplăcut.
Umpleți 100 de grame de coajă de stejar uscat cu cinci litri de apă, fierbeți. Cu transpirație excesivă, facem băi de picioare în fiecare noapte.
Facem băi de picior cu remedii folclorice. Aplicând aceste tăvi, puteți scăpa de miros neplăcut, transpirație excesivă, greutate, oboseală a picioarelor.