Calități utile de migdale

Nuca de migdal este o sursă de calciu și vitamina E. Acest lucru îl face extrem de util pentru pacienții care suferă de anemie, insuficiență vizuală, insomnie, crize convulsive și ulcere gastrice. De asemenea, este recomandat persoanelor cu aciditate ridicată a sucului gastric. În acest caz, migdalele trebuie consumate în mod regulat, de câteva ori pe zi (cel puțin zece bucăți pe recepție) timp de o lună. Și ce alte calități utile de migdale sunt cunoscute? Să luăm în considerare.

Proprietăți medicale.

Migdalele sunt foarte utile pentru copii. Ele permit creșterea activității și excluderea întârzierii creșterii, mai ales la o vârstă fragedă.

De asemenea, migdalele pot reduce riscul de apariție a infarctului miocardic, pentru că acestea trebuie consumate nu mai puțin de două ori în zece zile.

Conținutul ridicat de vitamină E din piulița de migdale permite folosirea acesteia pentru tratarea și prevenirea apariției demenței la vârste înaintate. Această vitamină este prezentă în piulița de migdale într-o formă ușor de asimilat de organism. Efectul său este exprimat în protecția vaselor de sânge și prevenirea formării de grupuri de colesterol.

Utilizarea migdalelor este, de asemenea, recomandată ca un expectorant și antiinflamator. Acestea sunt adesea folosite în tratamentul bolilor pulmonare - astm bronșic, pneumonie și tuse, precum și otita.

Efectele benefice ale migdalelor și ale sistemului nervos sunt cunoscute. Nucile pot fi luate pentru a restabili activitatea sistemului nervos și a normaliza echilibrul emoțional.

Calitățile unice ale nucului de migdale fac posibilă utilizarea acestuia ca tratament pentru o gamă largă de boli - cardiace (în special, tahicardia la un stadiu incipient al bolii este vindecată), boală de rinichi, vedere, stomatită (la copii și adulți) și pentru normalizarea și recuperarea activității intestinului . Astfel de calități hrănitoare precum pâinea de migdale nu mai au nicio alunecare.

Spre deosebire de toate celelalte fructe cu coajă lemnoasă, numai migdalele pot anestezia, înmuia și ușura inflamația. Dacă există convulsii, migdalele sunt luate în mod regulat timp de două luni.

În plus, migdalele ușurează toxinele care intră în corpul nostru, ceea ce este deosebit de valoros în condițiile actuale de mediu. Migdolul este un excelent antioxidant natural.

Proprietăți utile ale migdalelor în cosmetologie.

Migdalele și uleiul obținut din acestea sunt utilizate cu succes în cosmetologie. Pe baza lor, produsele de îngrijire a părului sunt create, permițându-le să stimuleze creșterea lor, să sporească strălucirea, să sporească elasticitatea, să prevină secțiunea transversală și pierderea. Dupa utilizarea produselor realizate cu adaos de migdale, parul devine mai flexibil si robust.

Uleiul din migdale este foarte des folosit pentru diferite tipuri de proceduri de masaj. Compoziția unică a uleiului nu provoacă reacții alergice și procese inflamatorii ale pielii la adulți sau chiar la copii. Utilizarea uleiului de migdale contribuie la umiditatea naturala a pielii. Ea devine mai elastică și elastică, ceea ce exclude posibilitatea apariției vergeturilor.

Untul din migdale este unul dintre cele mai comune mijloace pentru prevenirea și tratarea diferitelor boli ale pielii. Compoziția acestui ulei asigură absorbția rapidă în piele, oferind nu numai un efect cosmetic, ci și un efect de relaxare.

Proprietăți utile în aromoterapie.

Adesea folosit în migdale și aromaterapie. Pe bază, se creează compuși aromatici (chiar și acasă), care permit ameliorarea tensiunilor emoționale, relaxarea și atingerea unei stări de liniște și pace a minții. Uleiurile esențiale conținute în piulița de migdale saturau întregul corp cu energie pozitivă.

Proprietăți utile în dietetică.

Calitățile utile de migdale sunt notate și nutriționiștii. Pe lângă faptul că are un conținut ridicat de calorii, conținutul său de acizi grași utili este foarte ridicat. Cu toate acestea, este foarte interesant faptul că utilizarea migdalelor nu duce la apariția excesului de greutate. În ciuda faptului că migdalele sunt foarte hrănitoare și calorice, stimulează procesul de împărțire a grăsimilor în organism și, de asemenea, promovează eliminarea rapidă a acestora.

Astfel, utilizarea migdalelor este recomandată chiar celor care doresc să piardă în greutate și să se limiteze la alimente. De exemplu, fără teama de a adăuga greutate și kilograme în plus, puteți mânca până la douăzeci și cinci de bucăți de migdale pe zi. În mod normal, acest lucru nu se aplică în cazul nuci-urilor sărate și prăjite. Într-o astfel de doză, migdalele normalizează perfect conținutul de colesterol din sânge și reduc cantitatea de formule lipidice care va fi benefică oricărui organism.

Retete pentru prepararea produselor cosmetice din migdale acasa.

Migdalele, așa cum sa menționat deja mai sus, sunt utilizate nu numai în medicină, ci și în cosmetologie. Conținutul ridicat de vitamină E din migdale poate face din ele o varietate de produse de îngrijire a pielii. Unele dintre ele se pot face chiar acasă.

Scrub.

Iată un exemplu de remediu pentru orice tip de piele - trebuie să amestecați fulgi de ovăz sub formă de pulbere sub formă de pudră și migdale tocate. Toate acestea sunt amestecate cu atenție cu albusul de ou și aplicate sub formă de freză de curățare. Acest produs natural nu poate fi cumpărat în nici o farmacie.

Mască uscată.

Din nuca de migdale, puteți face și o mască. Pentru a face acest lucru, nuci sunt măcinate cu un blender și amestecat cu crema de grăsime. Acesta este un instrument excelent pentru piele în cosmetologie se numește masca uscată. Poate fi aplicat pe față și chiar pe zona gâtului și decolteului. Astfel, recuperarea și hrănirea pielii vă sunt oferite direct la domiciliu.