Arsurile solare naturale de la arsurile solare în solariu nu sunt diferite, deoarece procesul de pigmentare este absolut identic. Prin urmare, nu contează unde veți face plajă în solar sau pe plajă, drept rezultat veți obține un proces natural de plajă. Astfel, se pare că nu există conceptul de "bronzare prin arsuri solare". Da, și păstrează tanul în mod egal, indiferent unde ai găsit, într-un solar sau în aer liber. Prin urmare, sfaturile privind modul de a menține un bronz după bronzare sunt aceleași ca și atunci când se face plajă sub soare.
Pentru a menține un bronz după un salon de bronzare, se recomandă utilizarea produselor post-soare care sunt de obicei oferite în salon. Produsele după arsurile solare pot răci și pot liniști pielea. După un salon de bronzare pentru manifestarea și consolidarea ulterioară se recomandă utilizarea lotiunii.
Bineînțeles, fondurile după arsuri ar trebui să fie potrivite pentru tipul de piele. Există patru tipuri principale de piele.
Tipul nordic de piele. În acest caz, femeile au ochi maro, verde sau albastru, piele strălucitoare, arsă rapid, păr brun deschis. Femeile cu acest tip de piele realizează bronzul potrivit și îl păstrează mai ușor.
Celtic tip de piele. În acest caz, femeile au piele echitabilă cu pistrui, ochi verzi sau albastri, păr blond. Astfel de piele nu percepe băi de soare, de asemenea arde repede, deci este destul de dificil să se realizeze și să se mențină efectul arsurilor solare. Dar dacă alegeți produsul în mod corespunzător după arsurile solare, atunci se poate obține un anumit efect.
Tipul de piele din Europa de Est. Reprezentanții cu acest tip de piele au pielea ușoară, ochii negri, părul cu părul închis sau culoarea castanului. Pe pielea respectivă este dificil să se păstreze un bronz. Acest tip de piele nu tolerează produsele de îngrijire a pielii cu agenți de albire, nu tolerează bine scruburile. Proprietarii de acest tip de piele sunt recomandate să viziteze solariu în săptămâna de 1-2 ori.
Tip mediteranean de piele. În acest caz, femeile au pielea întunecată, părul închis și ochii. Acest tip de piele păstrează ușor un bronz. Cu o vizită săptămânală la solariu și utilizarea corectă a produselor cosmetice, puteți obține același efect de bronzare ca și cum ați fi venit de la un centru spa.
După cum sa menționat deja, solarul și lumina soarelui acționează în mod egal, astfel încât toate recomandările pentru îngrijirea pielii după plajă luate pe plajă sunt potrivite pentru îngrijirea după soare într-un solar.
Corpurile noastre sunt utile și necesare pentru plajă, dar în limite rezonabile. Tanarea mai lungă va ajuta și o alimentație adecvată. În dieta ar trebui să fie întotdeauna trei vitamine - A, E și C. Aceste vitamine sunt capabile să mențină arsurile solare, pentru a face față efectelor nocive care afectează dozele de ultraviolete. De asemenea, acest triplu vitaminic contribuie la o mai bună absorbție a unui puternic antioxidant - seleniu.
În dieta ar trebui să includă și provitamina A (beta-caroten), care stimulează formarea melaninei. Provitamina A se află pe lista celor mai puternici activatori naturali ai arsurilor solare, precum și a agenților lor de fixare.
Vitamina C poate fi găsită în fructele și legumele proaspete - căpșuni, ardei, roșii, castraveți.
Vitamina A veți găsi în lapte, caise, gălbenuș de ou, spanac, ficat de vită, morcovi, pește gras, roșii, brânză, unt. Amintiți-vă că, cu grăsime, vitamina A este digerată mai bine.
Salvați bronzul va ajuta la fructele și legumele galbene și roșii, la salata frunzelor.
Iubitorii de bai de soare caisul si sucul de morcov sunt creditate cu proprietati miraculoase, pentru ca fac tanul mai luminos. Cu toate acestea, nu este necesar să beți sucurile cu fanatism! După ce machiajul de carrot-caisă poate da o nuanță gălbuie. În plus, un număr mare de sucuri vă pot face corpul "leopard". Deci, nu abuzați de acest suc și atunci veți evita o asemenea stânjenire. O zi este suficientă pentru a bea doar un pahar de suc.
Vitamina E este bogată în uleiul de porumb și floarea-soarelui, în alte uleiuri vegetale este mai puțin. Vitamina E veți găsi în migdale, legume proaspete, alune.
Seleniul se găsește în pești, crustacee și fructe de mare.