Cocktail de var și kiwi

Kiwi și coaja de banane, tăiate în bucăți mari. Plasați fructul, sucul de lămâie, Ingrediente:

• fructe kiwi - 2 bucăți
• banana - 1 bucată
• Suc de lămâie - 1 lingurita
• coaja de var coaja - 1/2 lingurite
• Cub de gheata - 2 bucati
• lapte - 1 ceașcă
• Brânză Ricotta - 1 bucată

instrucțiuni

Kiwi și coaja de banane, tăiate în bucăți mari. Așezați fructele, sucul de var, var și cuburi de gheață într-un procesor de bucătărie sau blender, amestecați până când se amestecă toate. Se adaugă lapte și brânză, se amestecă încă 5-10 secunde, se toarnă în două pahare înalte și se servesc.

Porții: 2