Apoi, dacă sunteți gata să concepeți și să continuați să aduceți fructe, omul trebuie să se supună unei spermograme - acesta este un studiu care vă permite să evaluați capacitatea de reproducere a unui om.
Dacă acest lucru nu se face, atunci la femei, de exemplu, atunci când sunt infectate cu chlamydia sau toxoplasma, probabilitatea de a afecta organele de vedere și inflamația organelor respiratorii superioare la copil este mare. Dar cel mai teribil lucru nu este vaccinarea rubeolei, caz în care un singur rezultat este avortul. Fii atent la boli, sarcină și sănătatea ta!
Un alt plus al planificării sarcinii: știința noastră nu se oprește și în acest moment este deja posibil să planificăm sexul copilului nenăscut. Dar acest lucru trebuie făcut în avans, cu mult înainte de concepție.
Dar sa dovedit că te-ai găsit brusc gravidă, caz în care trebuie să contactezi imediat un specialist și să te înregistrezi, făcând toate testele necesare, în direcțiile pe care medicul le va da. Cu cât identificați anterior orice boală, cu atât este mai ușor să ea să facă față.
Deci, noi felicităm din partea de jos a inimii, sunteți însărcinată!
Pentru a calma sufletul și corpul, este mai bine ca o femeie să se înscrie într-o pregătire psihologică pentru femeile însărcinate. Un bărbat, pentru a evita temerile și panica, să facă o întâlnire cu un psiholog. Astfel, cuplul va fi pregătit din punct de vedere moral pentru toate complexitățile și obstacolele care le pot aștepta în timpul gestației, al nașterii și al îngrijirii suplimentare pentru copil.
Începutul perioadei de sarcină pentru toate are loc în moduri diferite. Unii oameni se opresc deloc. La cineva continuă sub formă de secreții de sânge mici. Normați-vă sau nu pentru dvs., este mai bine să vă consultați ginecologul. Veți consuma mai mult fluid. Acest lucru se datorează modificărilor hormonale (creșterea nivelului de progesteron în sânge) din corpul dumneavoastră. În consecință, veți merge adesea la toaletă.
De asemenea, probabil constipatie, trucuri ale progesteronului spulberat.
Glandele mamare vor crește, ele pot prezenta o ușoară durere, furnicături, furnicături.
Un alt simptom este oboseala rapidă. Aici, sfatul va fi - un somn sănătos și sănătos ori de câte ori doriți. 60-80% dintre femeile gravide suferă de greață. De regulă, greața care a început dimineața poate dura toată ziua. Dar puteți încerca să o omorâți consumând un biscuiți uscat sau beți un pahar de suc de mere.
În timpul primului trimestru de sarcină, este foarte important să vezi un medic. Întrucât poate apărea o problemă de avort spontan sau o sarcină ectopică
Odată cu debutul celui de-al doilea trimestru de sarcină, începând cu a patra lună, riscul de avort spontan scade, dar o sarcină ectopică se poate manifesta în continuare - acest lucru este important de știut în timpul sarcinii. Talia ta va crește zi de zi. Poate că aspectul vergeturilor pe abdomen, dar acest lucru poate fi evitat dacă ungeți stomacul cu ulei de măsline.
Apropo, dacă atât labiile, cât și vaginul din exterior sunt de asemenea lubrifiate cu ulei de măsline și fac un masaj ușor, atunci nașterea va fi naturală și practic fără pauze. Puteți, de asemenea, combina masajul cu sexul - și este util și plăcut pentru dvs. și soțul dumneavoastră.
Este posibil să existe o anemie ușoară, furnicături și amorțeală în degete, datorită deficienței de fier în organism.
Aproximativ, în săptămâna a 20-a, fătul se va mișca. Sânul va înceta să crească și colostrul începe să apară din sfârcuri. Lichid transparent, galben, precursorul aspectului laptelui. Pana la sfarsitul celui de-al doilea trimestru constipatia va creste, datorita cresterii fatului si a presiunii sale asupra diafragmei si intestinului.
De asemenea, poate apărea lapte și descărcare albă din vagin, cu un miros slab. Acest lucru este normal, dar trebuie să-i spuneți medicului dumneavoastră despre asta. Orice spintecare în acest stadiu nu este norma. imediat le raportați medicului. Sistemul circulator se va pregăti, de asemenea, pentru naștere, vor apărea vene mici de spider și reticule din vasele sanguine - vene varicoase. Adresați-vă medicului dumneavoastră, poate puteți folosi un unguent - ascorutină, pentru a întări vasele de sânge.
În al treilea semestru al sarcinii copilul din tine crește. Te obosesti si mai mult, ai dificultati de respiratie. Copilul împinge tot mai mult încredere.
Va fi dificil să adormiți - insomnie. Datorită creșterii în greutate, o medie de 6-8 kg va fi dureroasă în spate.
În acest stadiu al dezvoltării fetale, scăderea ei este periculoasă. Spuneți imediat medicului.
În timpul sarcinii, există perioade de risc de pierdere a sugarului:
- 1 semestru - 2-3 săptămâni - este posibil să nu știți că sunteți gravidă. Puteți expune corpul la stres fizic, agrava starea de obiceiuri proaste - alcool, fumat.
- 2 semestre - 18-22 săptămâni - creșterea activă a uterului. Este posibil să existe placentă previa, asociată cu creșterea activă a placentei, devine vulnerabilă și un aranjament incorect îi poate provoca detașarea și sângerarea.
- 3 semestre - 28-32 săptămâni - creștere intensă a fătului și a uterului. Refuzul exercitării, întinderea, în picioare pe vârfuri - toate acestea pot duce la înfășurarea gâtului copilului cu cordonul ombilical și nașterea moartă din cauza lipsei de oxigen.
De asemenea, critice sunt acele zile în care de obicei a trebuit să începeți menstruația.
Dar nu vă faceți griji cu privire la fiecare dintre cele de mai sus, dacă ați acordat atenție la sarcina la timp, un ginecolog constant vă urmărește, atunci nu este nimic de îngrijorat.
Să trecem la subiectele plăcute - aceasta este mâncarea unei femei însărcinate. Ar trebui să fie echilibrat și util, atât pentru dvs., cât și pentru copil.
Deci, aveți nevoie de produse lactate. Calciul vă va întări oasele și dinții, va ajuta la dezvoltarea corectă a țesutului osos al copilului dumneavoastră.
Produsele din carne sunt de asemenea necesare datorită conținutului de proteine, magneziu și vitamine din grupa "B". Dar trebuie să vă abțineți de la carnea grasă. Este mai bine să mănânci patch-uri din spate. Cu carnea de pasăre, este esențial să coajăm pielea, deoarece conține până la 40% grăsime. Carnea este mai bine gătită, puteți coace fără maioneză, sosuri de brânză.