- banane mari - 0,5 bucăți (tăiate în bucăți și congelate)
- căpșuni mari - 2 bucăți (felii)
- afine - 35 de grame
- lapte - 120 mililitri
- extract de vanilie - 0,5 mililitri
- vanilie iaurt - 30 de grame
- Cub de gheata - 2 bucati
Puneți bucățile de banane, căpșuni, afine, lapte, extract de vanilie, iaurt și cuburi de gheață într-un blender. Aduceți-o într-o stare uniformă. Poate fi ușor răcit.
Porții: 1