Comportament inadecvat ca o consecință a traumei psihologice

Câteodată exclamăm: "Este imposibil să înțelegeți acest om - se comportă inadecvat!" Sau să vă amintiți de un prieten: "După ce am comunicat cu ea mă simt rupt ..." Psihicul nostru este aranjat astfel: primul lucru pe care îl face este să încercați să găsiți o scuză dintr- lucrurile și fenomenele ei. Se dovedește o listă întreagă: educație sau caracter rău, "e doar o plictisitoare, ce poți să faci?", "E un mare original" ... Când astfel de manifestări devin din ce în ce mai originale, punem întrebarea - poate că nu este încă în natură și aceasta este o explicație științifică? Într-adevăr, cauza comportamentului inadecvat poate fi o traumă psihologică, pe care o persoană a primit-o în copilăria timpurie. De regulă, el nu-și dă seama, dar afectează comportamentul la vârsta adultă. Luați în considerare cele trei tipuri cele mai comune: persoana toxică, nevrotică și dependentă. NEGATIV ȘI PROVOCARE
De multe ori ne confruntăm cu situația în care un prieten (sau, în general, un outsider) ne aruncă un flux complet inutil pentru noi și, uneori, chiar doar informații negative. Imaginați-vă că veniți la salonul de înfrumusețare pentru a face o nouă tunsoare, iar stăpânul la lucru începe să vă spună despre cum totul din viața lui este rău: copiii nu vor să învețe și soțul câștigă puțin și mobilierul strică câinele ... Stai, poddakivaete, și tu crezi tu, când acest inundații verbale se vor sfârși. Și după ce părăsiți salonul, vă simțiți stins ca o lămâie, deși înainte de călătoria la coafor ați avut o dispoziție veselă și veselă.

Cine este în fața ta?
Pentru acest tip, există denumiri generalizate: o persoană toxică sau un "vampir" psihologic. Semnul caracteristic - simțiți o slăbiciune energetică puternică. Comunicând, înțelegi că nu ești interesat de el - în locul tău ar putea fi orice. Toxicii vorbesc doar despre ei înșiși, nu ascultă niciodată opiniile altora. Ei niciodată, nimic și nimeni nu satisface. Ei critică, condamnă, bârfe sau au nevoie de ajutorul tău și, mai des, urgent. Adesea, ele par a fi un "trecere" a rolei, pe de altă parte, de-a lungul modului umilitor și insultător. În acest fel, o fac ca și cum nimic nu s-ar fi întâmplat - din punctul lor de vedere, în contextul unei conversații seculare.

Deci, un prieten la o întâlnire spune mereu: "Pari obosit ... Pielea ta e rea, gri. Nu te-ai odihnit în mod corespunzător? Și este imposibil să scapi de mătreață, nu-i așa? "Este clar că starea de spirit după un astfel de" compliment "dispare, ca un balon accidental eliberat de un copil ... Mulți oameni, văzând această femeie, se îndreaptă spre cealaltă parte a străzii. Dar vă puteți regreta: aspectul nevinovat, incapacitatea de a se îmbrăca frumos, nemulțumirea față de muncă (în locul carierei cântăreței, despre care ea a visat, poziția unei asistente medicale) și viața personală. Se pare că se teme mereu de faptul că va fi întrebată de ce nu mai cântă și de ce soțul ei a părăsit-o? Prin urmare, atacă primul. Metoda oamenilor toxici este provocarea emoțiilor negative.

De ce au devenit așa?
Ei au o atitudine greșită de comportament în societate și rădăcinile problemei trebuie căutate în copilărie. "Toxicitatea" poate fi rezultatul unei nefericiri interne a unei persoane - el vede peste tot captura, abia se relaxează și nu se deschide niciodată până la alta. El ia o poziție defensivă față de ceilalți, dar mai întâi atacă mai întâi.

Cum te comporți?
Dacă acesta este coleg, respectați distanța. Se plânge de un alt angajat? Spuneți: "Ar trebui să vă adresați mai bine acestui lucru șefului" sau "Poate ar trebui să vă adresați unui psiholog?" Este puțin probabil ca el să facă acest lucru (amintiți-vă că au auzit numai ei înșiși - opinia dvs. nu este interesantă pentru ei), dar astfel vă veți salva de impactul negativ. Vorbiți politicos și zâmbiți - această persoană toxică așteaptă cel mai puțin. În mod ideal, nu ar trebui să lăsați o astfel de persoană în viața ta. Dacă apelează de multe ori, nu luați telefonul. După ce ați început să explicați de ce nu doriți să comunicați, el va primi tot ceea ce are nevoie - reacția dvs. Nu deveniți victimă prin a discuta cu el. Dacă firul de păr nu funcționează, va înceta curând să te provoace.

CERINȚA DE IUBIRE
"Mamă", spune o fată de 5 ani, "pot juca în nisip?" - Nu, poți pata rochia. - "Pot să mă joc cu copiii din curte?" - Nu, nu vreau să devii așa de rău ca ei. - "Pot să am înghețată?" - Nu, îți poți prinde gâtul. - Voi juca cu acest catelus? - Nu, el poate avea viermi. La sfarsitul acestui dialog, copilul incepe sa planga, iar mama mea, se intoarce la un prieten, cu care in tot acest timp a vorbit cu entuziasm si a raspuns simultan la intrebarile fiicei sale: "Am o fata atat de nervoasa! Nu pot suporta capriciile ei constante! "

Cine este în fața ta?
O personalitate neurotică. Anterior, oameni ca această mamă au fost numiți "prea exigenți", "excesiv de suspectați" și "îngrijorători". În centrul nevrozelor se află un conflict intern.

Sigmund Freud a crezut că aici se află lupta forțelor represive (instincte) și represive (cultura, moralitatea). Și Karen Horney neo-freudiană a crezut că "nevrozarea apare numai dacă acest conflict dă naștere la anxietate". O personalitate nevrotică încearcă întotdeauna să atragă atenția - isterie (nevroza isterică), temeri și fobii (anxio-fobie), slăbiciune (neurastenie).

De ce au devenit așa?
Persoanele neuropatice caută probleme, nu soluții, discută dificultăți, găsesc noi obstacole. Anxietatea vă face să vă faceți griji față de cei dragi, limitându-vă acțiunile. La inima este sentimentul că ceilalți sunt lipsiți de atenție și nu-i înțeleg deloc. Se crede că personalitatea nevrotică a primit un traumatism psihologic în copilăria timpurie, cu care nu putea să facă față și a reacționat prin anxietate crescută din cauza neajutorării. Dorința de a fi acceptată de ceilalți o conduce și la vârsta adultă.

Cum te comporți?
Cerința iubirii pe care o putem simți nu are nimic de a face cu tine. O persoană nevrotică proiectează asupra ta imaginea unuia dintre părinți, a cărui atenție îi lipsea. Prin urmare, dragostea ta va fi întotdeauna mică. Uneori veți avea impresia că, după ce ați comunicat cu ea, sunteți foarte obosiți sau ați devenit agresivi fără un motiv aparent. Acesta este un semn că trebuie să ai grijă acum de tine. "Dați-vă" atenția este dozată - resursele dvs. nu vor dura mult timp.

EXTERIOR DEPENDENȚĂ
O femeie toată viața ei a fost foarte dificil de comunicat cu sora ei mai mare - între ei 10 ani de diferență. Primul - familia: soțul și copiii. Sora mai mare este divorțată, ea trăiește separat. În fiecare seară îi cheamă pe cel mai tânăr să se consulte cu privire la anumite probleme. Și nu solicită o recomandare directă, ci întreabă o întrebare și așteaptă să fie invitată să facă ce să facă, de la ce să cumpere în magazin înainte de a avea nevoie de noi clienți despre care tinerii nu știu nimic ...

Cine este în fața ta?
Persoană dependentă. Nevoia de bază a acestora este de a schimba majoritatea deciziilor și responsabilitatea pentru viața lor altora. Acestea fluctuează constant atunci când este necesar să se exprime o opinie, nu pot lua o decizie finală, chiar și atunci când este evident. Ei cred că vor face încă o greșeală sau vor alege una greșită. Ei trăiesc cu un sentiment de goliciune, așa că dacă o astfel de persoană se comportă cu un partener, trebuie să o umple cu cineva sau cu altceva.

De ce au devenit așa?
În centrul acestei situații se află trauma psihologică pe care au primit-o cel mai probabil în copilăria timpurie. Părinții persoanei dependente, probabil, s-au dispersat și nu i-au explicat copilului ce sa întâmplat, și le-a oferit ei înșiși. De fapt, el a rămas singur, iar singurătatea pentru un copil este echivalentă cu moartea. Prin urmare, în viața adultă, este determinată de teama de singurătate globală și de necesitatea de a lua decizii pe cont propriu ... La fel ca și în copilărie, când nici un adult nu era în jur.

Cum te comporți?
Dacă ruda sau prietenul tău se apropie de această descriere, atunci știi deja ce se întâmplă cu ei și ce i-ar fi putut preceda. Fii atent la o astfel de persoană, dar apăra limitele personale - dependentul le distruge ușor. Nu continuați - reduceți sfaturile la minimum, nu mă lăsați să-mi schimb toată responsabilitatea față de dvs. Părinții nu-l puteți înlocui și, în locul vieții sale, trăiți pe altcineva.