Cum sa faci energie feminina

Există zile când energia muntelui se prăbușește. Și uneori trebuie să te forțezi să te trezești dimineața și să îți faci lucrurile preferate.

Există vreo diferență între energia feminină și masculină? Desigur, da! Totul nu este ușor de explicat, ca orice alt aspect nematerial al vieții noastre, dar este foarte ușor să simțiți. Arătați acest lucru poate fi un exemplu: imaginați-vă că aveți o rochie superbă pe care o faceți în mod incredibil. Răspundeți cu sinceritate la întrebarea, vă veți simți întotdeauna în ea prin perfecțiune? Un fapt interesant: uneori da, uneori nu. Dar ce se schimbă? Îmbrăcăminte roșie, machiaj, coafură ... Dar stări complet diferite și, ca rezultat, diferite imagini și sentimente. Dacă suntem capabili, într-un sens bun al cuvântului, să ne folosim feminitatea, ne ajută să nu ne pierdem în virușii de viață dificile. Dacă rezervele de energie sunt epuizate și nu ne gândim să le refacem, situația este după cum urmează: totul pare să se facă bine, dar nimic nu iese și nu ne mai bucurăm de viață. De unde vine bucuria?
Este important să înțelegem că fiecare dintre noi are propriul său mod de a extrage din lumea din jurul nostru puterea pentru toate realizările noastre. Dar există o regulă generală: trebuie să te asculți, să înțelegi ce anume poate deveni o sarcină. Se pare simplu, dar nu atât de ușor de implementat. De exemplu, această situație, care afectează multe din sexul echitabil. O femeie simte că are nevoie să se răsfețe cu ceva. Poate că este obosită și dacă încearcă să vă răspundă cu sinceritate la ceea ce dorește cu adevărat, ea va înțelege cel mai probabil că are nevoie de o zi să petreacă într-o leneșie sfântă. Dar nu ascultând complet vocea sa interioară și dorind să se răsfețe, doamna merge și cumpără un tort. Va da plăcere dulceții? Va reîncărca bateria internă? Bineînțeles că nu, pentru că are nevoie de odihnă sau, invers, activitate, singurătate sau comunicare, un film sau o carte bună, o rochie nouă sau un om nou, dar asta nu e întotdeauna un tort. Apropo, adesea pentru că mâncarea este cea mai simplă și mai plăcută plăcere pentru noi, sau poate pentru că nu știm cum să ne ascultăm dorințele sau dacă este jenant să ne gândim la noi înșine și cum să ne mulțumim pentru noi înșine, nu ne descurcăm pentru puterea noastră. Rezultatele unei astfel de atitudini față de tine nu sunt greu de ghicit.

Dorințe și oportunități
Pentru a absorbi energia feminină necesară, trebuie să vă urmați dorințele. Din păcate, multe femei se tem de acest proces. Se pare că, dacă se gândesc numai la "vreau", atunci ei vor ajunge în mod inevitabil în mintea lor doar să călătorească spre insulele exotice, o pungă care nu va trage un salariu, un inel cu o astfel de pietricele care doare să privească ochii ... dorește. De fapt, dacă vă gândiți la ceea ce doriți aici și acum, lucruri simple, dar foarte plăcute vă vor veni în minte: ceai fierbinte în vreme rece, posibilitatea de a dormi în timpul zilei în ploaie, de a vorbi despre orice cu propria persoană și nicăieri să nu vă grăbiți, să mergeți pe jos, să petreceți o zi liberă în pijamale. Există o mulțime de opțiuni. Vă puteți restabili vitalitatea doar prin contactul cu voi înșivă. Și puteți verifica dacă totul este corect. Dacă vă distrați, atunci acesta este exact ceea ce aveți nevoie acum.

Shershe la ... un bărbat
Reprezentanții sexului opus afectează de asemenea modul în care simțim, suntem de acord. Nu este un secret că atunci când o femeie iubește și iubește, ea este fermecătoare, atunci când doamnele spun complimente, ea înflorește ca un trandafir mai, când îi acordă atenție, ea se ridică literalmente deasupra solului în spirite înalte. Dar există o capcană în care ne conducem și ne pierdem resursele. Multe femei nu știu cum să-și ia demnitatea, complimentele, să fixeze atenția bărbaților. De exemplu, există astfel de doamne care zboară doar pe aripile lor, dacă un om se află în apropiere, dar pierd curajul când nu există cine să iubească sau când nu li se acordă atenție ... Greseala standard este să auzi un compliment și apoi să uiți de el, să aștepți unul nou, nu așteptați și nu vă supărați. Dacă vi s-a spus ieri că arăți grozav, dați-i a doua zi, amintiți-vă că sunteți adorabili, chiar dacă nimeni nu va spune așa. Există un "cip" care vă ajută să învățați să nu pierdeți complimente. Gândește-te la un mic buzunar imaginar. Au existat toate zâmbetele, cuvinte frumoase de la sexul opus. De îndată ce simțiți că energia se scurge, căutați în buzunar și scoateți conținutul, veți vedea că amintirile și reîncărcarea în memoria meritelor dvs. vor deveni o sarcină puternică de pozitiv. Atât de ușor? Da, și funcționează!

Fi uneori egoist
Cel mai puțin costisitor din punct de vedere al finanțelor, dar cel mai important mod de a umple forțele femeilor este să vă permiteți luxul de a fi singur. Se pare că este bine? La urma urmei, aspirăm să petrecem mai mult timp cu familia, cu cei dragi și cei dragi. Da, este. Dar chiar dacă, o dată pe săptămână, veți găsi timp numai pentru dvs., nu înseamnă că vă trădați pe cineva sau că nu vă plac cealaltă jumătate și copii. Știi, ca într-o glumă: o femeie, o soție inteligentă, frumoasă, frumoasă și mama multor copii, toți aveau timp, dar aveau o ciudățenie. O dată pe săptămână, a invitat o babysitter pentru copii, a luat o cutie de dulciuri preferate de ciocolată, o ceașcă de cafea și a fost închisă o jumătate de zi într-o cameră cu o companie de televiziune. Când copiii au bătut-o, ea a strigat: "Nu mă deranja, copii, te fac o mamă bună ..." Nu te teme să jignesti pe cei care vor să fie singuri. Acest lucru este vital pentru restaurarea energiei.

Forțele nu sunt prezente! Este familiar?
Nu vă fie prea frică de acest lucru și încercați să vă opriți cu orice preț. Poate că, cu un astfel de opritor emoțional, corpul te informează că trebuie să schimbi ceva în viață și ești gata pentru asta. Psihologii spun că schimbările apar într-o pauză. Și chiar este. Nu în momente de agitație și megaactivitate. Și anume, în acele secunde când îți dai mâinile și înțelegi că nu poți și nu îți place exact ceea ce ai trăit. Pe de o parte, este înfricoșător faptul că noua versiune a dezvoltării parcelei de pe orizont nu a apărut încă, dar nu rulați în direcții diferite, așteptați, urmăriți și decideți cum să vă construiți în continuare viața, va veni imediat.

Într-un corp sănătos - o minte sănătoasă
După cum știți, o femeie este frumoasă în două cazuri: azi și întotdeauna! Corpul nostru, sănătatea, frumusețea este o reflectare a ceea ce se întâmplă în interior. Dar, totuși, nu numai sentimentele, emoțiile și experiențele noastre - oglinda apariției, starea corpului pot afecta, de asemenea, starea de spirit. Încercați să găsiți un sport (sau doar o activitate fizică) care vă place: o piscină, plimbări în timpul serii, exerciții cu un hula hoop, ciclism, schi de munte sau de apă, surfing sau skateboarding. Asigurați-vă că vă dați fitness-ul cel puțin o oră pe săptămână. Veți observa că scăderea în doar o oră se va transforma într-un val de energie. Orice femeie va avea întotdeauna o mulțime de energie creatoare, pozitivă, de dragoste, până când își va pierde capacitatea de a fi surprins. Pentru noi astăzi, totul este atât de familiar, atât de obișnuit, atât de clar. Și de aceea viața devine uneori atât de proaspătă. Îți amintești de tine ca o fetiță, uită-te la lumea cu ochii ei. Cât de uimitor este reflectarea soarelui în băltoacă, ce ierburi strălucitoare în primăvară, cum miroase delicios acasă, cât de bucuros vrei să râzi lângă prietenii tăi apropiați. Permiteți fetei să joace câte puțin câteodată. Ea nu se plânge de lipsa de energie și va împărtăși cu bucurie stralucirea și energia spumante cu tine!

Viața cu semnificație este importantă
Mulți oameni cred că așa vor spune descendenții despre noi. De fapt, sensul este ceea ce face gustul vieții în fiecare zi. Umpleți-vă singuri: bucurați-vă pentru distracție, creați-vă, plimbați-vă, rugați-vă, gândiți-vă la bine, mulțumiți universului pentru ceea ce aveți. E foarte simplu, nu? Dar dacă încercați să trăiți, savurând fiecare moment, la sfârșitul zilei vă simțiți o ușurință extraordinară și nu oboseală. Așa că mergem pe drumul cel bun.