Dansul de dans a devenit recent un fel de dans comun în Rusia. Este considerat simultan unul dintre tipurile de întărire musculară și este forța seducției bărbaților. Barbatii sunt fascinati pe masura ce privesc acest dans semi-erotic. Practic, fiecare femeie visează să învețe să danseze frumos acest dans.
Cum să înveți să dansezi în dansul buricului estic. Nu este așa de simplu cum pare la prima vedere. Păi, cum ar fi, scuturați fese și faceți mișcări de rotație cu burta.
Inițial, dansul de burtă a provenit din Egipt. Există câteva stiluri de dans egiptene: "shawazi" și "baladi". Acest dans a fost realizat doar pentru divertisment, nu a fost asociat cu nici un ritual. Dansatori din sat, ei puteau doar să-și scuture puțin fese și să aplice plasticul obișnuit al mâinilor. Când în Egipt credința a fost schimbată în musulman, dansul buricului și-a schimbat și scopul. Au fost introduse reguli stricte: o fată dintr-o familie nobilă și nobilă nu avea dreptul să danseze dansul buricului. Cea mai importantă schimbare a fost că dansul buric a început să fie interpretat în Spania. Acolo, dansul de burtă a dobândit o "colorare" cu totul diferită, elementele dansului spaniol și țigănesc se amestecau, ducând la dansul "Andaluzia".
Pentru astăzi, dansul buric este format din trei părți: taksim, dans și joltare. Taksim este o parte lentă a dansului. În acest moment, dansatorul improvizează, jucând cu propriul corp, arătând toate laturile sale frumoase. În acest moment se află într-un singur loc, toate mișcările sale sunt netede, rămânând în urma muzicii pentru o măsură, ca într-o imagine înceată.
Dansul are loc sub o muzică mai ritmică, combinând următoarele momente în sine: pasaje, arabesci și valuri.
Agitarea este mișcare, ele creează un anumit efect asupra corpului, sub formă de vibrații. Deși în acest moment lucrează doar genunchii. Cel mai important lucru în tremurat este păstrarea unui anumit ritm și nu trebuie să coincidă cu ritmul muzicii.
Datele elementului dansului buric nu trebuie neapărat să fie combinate într-o anumită formă. Ele pot fi în ordine diferită. Acum, pentru dansul buricului nu se folosește numai muzica arabă, ci și prelucrarea sa modernă. Dansul de dans poate fi dansat cu diverse accesorii: a șasea, o batistă etc. Dansul poate fi realizat atât în grupuri solo, cât și în grup. Costumul pentru dansul buric este practic același: o fustă, un corset și o centură cu pandantive. Principalul lucru este să alegi suspensia potrivită, să creezi un efect de volum, fiecare mișcare a dansatorului.
Dansatorii cu experiență își pot deține mâinile în dans, într-un ritm perfect din restul corpului. Tehnica dansului este de obicei ascunsă de vedere printr-o fustă lungă. Pentru că toate mișcările merg de la picioare. Dacă se pare că este atât de ușor să controlați armonios și fără probleme corpul, atunci totul în interior este complet diferit. Este necesar să vă ajustați corect corpul la un tempo stabilit și poate fi foarte rapid și în acest moment nu puteți lubrifia orice mișcare.
Cel mai atractiv în dans este dansatorul însuși. Pielea ei din plastic, mișcări armonioase, fac nebunia publicului. În timpul dansului, figura unei femei dobândește înfățișări frumoase, în momentul dansului, mușchii taliei, abdomenului și spatelui sunt instruiți și întinși de femeie. În cadrul cursurilor acordați atenție în special fixării corpului și întăririi spatelui.
Cel mai bun lucru, desigur, de a face cu un antrenor profesionist de dans. El vă va învăța cum să vă păstrați spatele în mod corespunzător și să vă protejați de diverse răniri. Dar, dacă nu este așa, atunci cumpărați un disc cu lecții de dans și începeți să studiați. Dar, amintiți-vă regulile importante: nu trebuie să existe durere în articulație, nici în timpul antrenamentului, nici după acesta. De obicei, numai mușchii lucrează în dans. Nu vă strângeți coloana vertebrală într-o criză în ea.