Uneori întregul proces de a dormi durează cel puțin două ore. Cartea este re-citită, cântarea este cântată de trei ori deja, dar copilul nu doarme. Poate învăța un copil să adoarmă singur. Și cum se poate face asta? A face realitatea asta reală. Deși acest lucru va necesita cunoștințe și abilități. Desigur, toți copiii sunt diferiți, prin urmare, fiecare dintre ei va necesita o abordare personală.
Deși nu există o singură rețetă pentru acțiune universală, părinții încă mai pot să propună o schemă specifică care să poată fi adaptată din când în când. În plus, părinții ar trebui să simtă dacă copilul lor este pregătit pentru anumite acțiuni sau poate să aștepte.
Este important să ne amintim că o abordare individuală față de copil trebuie să fie demonstrată de la nașterea sa. Mulți copii pot adormi singuri de la primele luni după naștere. De regulă, aceștia sunt copii lenți și liniștiți. Copiii emoționali și mobili adesea nu pot dormi singuri. Un copil mic nu este în măsură să regleze starea de excitație și să se oprească, astfel încât până seara copilul să nu se poată opri. Orice încercări ale părinților de a opri acest lucru vor fi însoțite de vagare și chiar de isterie.
Chiar și copiii adorm la brațele mamei, mai aproape de piept. Acest lucru se datorează faptului că bebelușul are nevoie de căldura unei mame. În brațele mamei sale, el simte că este în siguranță. În astfel de cazuri, este inutil să faceți ceva, așteptați mai bine până când copilul crește puțin.
La ce vârstă poți să-i înveți pe un copil să adoarmă pe cont propriu? Aproape un an trebuie să-i înveți pe copil să adoarmă singur. Este dificil să se determine exact de la ce vârstă să se înceapă învățarea copilului să adoarmă singur. Un copil de trei ani joacă deja șah, iar celălalt doar începe să vorbească. Aceasta necesită o abordare diferențiată. În primul rând, trebuie doar să începeți procesul de pregătire pentru pat.
Mai aproape de seară, copilul trebuie să fie transferat într-un regim mai pașnic și jocuri mai puțin active. Distrați copilul cu ajutorul unor jucării și povești cunoscute sau de basme. În procesul de comunicare din când în când, copilul trebuie lăsat singur în cameră. Părinții trebuie să monitorizeze constant starea copilului, astfel încât să nu fie nervos și să nu fie dependent de joc. Toate acțiunile bebelușului ar trebui să aibă loc în apropierea pătuțului său. Înainte de a merge la culcare de fiecare dată când un copil poate oferi un joc cu numele condițional "Noapte bună". Copilul și unul dintre părinți au pus jucăriile la culcare, au trimis toate mașinile la parcare, toate aceste jocuri ar trebui să fie "somnoroase". Bineînțeles, jucăriile de fotbal sau de război sunt strict eliminate.
Nu se poate spune că procesul va merge rapid. Părinții vor avea nevoie de multă răbdare. În plus, ele ar trebui stabilite pentru succes, deoarece atitudinea lor va fi transmisă copilului. O atitudine pozitivă va facilita doar sarcina părinților. Deci, toate păpuși și mașinile sunt "așezate" să doarmă. El și-a dorit deja un somn liniștit, a cântat o cântare și a sărutat. Acum puteți lăsa copilul să doarmă. Părinții trebuie să-și amintească faptul că principalul lucru în acest proces este un anumit sistem de acțiuni care nu este încălcat în nici un fel. Toate acțiunile pentru adulți ar trebui să-i clarifice copilului că a trecut ziua și a venit timpul de odihnă.
În primele zile de "învățare", unul dintre părinți se află lângă copil. În acest moment, este mai bine să nu se uite în ochii copilului. Un astfel de contact emoțional complică și mai mult sarcina părinților. Este mai bine să puneți copilul în față. Poveștile și poveștile pe care copilul le cer povestea ar trebui să fie foarte simple și scurte. Fantasy este mai bine pentru a dezactiva, complot prea fascinant poate provoca copilul. Treptat, este necesar să ajustați copilul la faptul că el este deja mare și independent, deci trebuie să adoarmă singur. Acum poți lăsa copilul. Dacă îl cheamă din nou, atunci trebuie să te întorci, să-l săruți și să-l liniștiți, apoi plecați din nou.
Este posibil să oferim copilului să doarmă "într-un mod adult". El este invitat să nu doarmă în patul copilului său, ci pe canapea. Psihologii au observat că, în unele cazuri, problemele de adormire pot dispărea după schimbarea locului de somn. Copilul poate fi pus de tatăl său, pe care nu îl vede atât de des. În mod surprinzător, cu papii, unii copii sunt mai puțin capricioși. Chiar mai bine, atunci când un copil are un regim al zilei, alcătuit ținând cont de independența copilului. Se remarcă faptul că un copil care adoarme în același timp, dezvoltă auto-disciplina. Apropo, un copil care adoarme independent se scufunda in somn timp de 5 sau 10 minute.
Amintiți-vă, dacă un copil se opune acțiunilor părinților și nu vrea să doarmă fără o mamă, atunci nu ar trebui să insistă foarte mult. Puteți să vă puneți intenția deoparte pentru o vreme. Poate în 2-3 săptămâni copilul nu va rezista atât de mult. Deci, înainte de a merge la culcare, se recomandă următoarele jocuri: citirea basmelor preferate, punerea în joc a jucăriilor, desenarea sau colectarea puzzle-urilor, colectarea de cuburi într-o cutie, etc. Înainte de a merge la culcare, nu se recomandă implicarea în următoarele activități: jucați jocuri foarte pline de viață, .
Dacă copilul vă cere să lăsați lumina aprinsă, puteți activa lampa de noapte cu lumină slabă. Ușa pepinierii poate fi lăsată deschisă. Părinții ar trebui să fie aproape dacă copilul strigă dintr-o dată. În astfel de situații, trebuie să vii la el, să-l liniștiți și să-l săruți și apoi să plecați din nou. Părinții ar trebui să fie răbdători, deoarece la început vor trebui să se întoarcă la copil de multe ori, dar în cele din urmă copilul se va obișnui și apoi va adormi rapid pe cont propriu. Principalul lucru este că părinții trebuie să-și amintească faptul că toți copiii cresc și cresc mai înțelepți. Predarea unui copil trebuie să rămână calmă și optimistă, deoarece foarte curând toate acțiunile vor aduce un rezultat excelent.