Puțină chimie.
Hormonul dopomin, responsabil pentru emoțiile iubitorilor, pentru dorințele pasionate, nu este prea mult timp. Doar trei ani aveți o stare de dragoste inspiratoare, după care hormonul ne părăseste treptat creierul.
El este înlocuit cu un nou hormon numit oxitocină. Oferă relații stabile într-un cuplu, afecțiune reciprocă, responsabilitate, respect. Când iubirea pasionată pleacă, dragostea calmă vine. Cu toate acestea, mulți cred că relația lor sa încheiat și divorțul, care este foarte în zadar. Pentru că în această perioadă ne dezvoltăm o dorință puternică de a petrece restul vieții noastre cu partenerul nostru și cu afecțiunea călduroasă pentru el.
Viața familială calmă uneori necesită emoții puternice și puternice, astfel încât concentrația de hormoni ai dopaminei și endorfinei să crească în sângele nostru, iar viața cu soțul ei și-a recăpătat momentele plăcute, sentimentele delicioase care au dispărut.
Vă puteți ajuta într-un mod simplu: începeți să zâmbiți! Chiar și un zâmbet tensionat va determina creierul să dezvolte un hormon de plăcere - serotonină. Se știe că totul începe cu gândire. Reglați-vă că sunteți fericiți, că totul este bine cu tine, că trăiți cu soțul iubit și că creierul dvs. va începe să reacționeze pozitiv la acest lucru, să trimită impulsuri și să dezvolte hormoni de plăcere. Creați-vă propria dvs. dispoziție!
Ține minte cum a fost.
Este foarte important să vă amintiți toate lucrurile bune care au avut loc în viața voastră. Sărbătorile romantice plăcute, plimbările în parcul de zăpadă, actele nebunești, prima întâlnire - toate acestea vă vor ajuta să vă amintiți ce emoții ați experimentat în aceste momente.
Așteptarea plăcută a unei noi date, primele sărutări, alegerea unei rochii de seară - asemenea amintiri vor provoca din nou senzatii plăcute în corpul tău. Aranjați o seară romantică pentru dvs. și soțul dvs. și dedicați-vă amintirilor.
Cărți poștale, cadouri, fotografii partajate vă vor ajuta să vă amintiți sentimentele și lucrurile pe care le-ați îndrăgostit de soțul dvs.
Cum e azi?
Amintiți-vă cum a fost și analizați ceea ce a devenit. Ce calități s-au dezvoltat în ea de-a lungul anilor, și ce a pierdut și cum sa schimbat. Mai bine sau mai rău? Forma fizică rea vă va ajuta să fixați darul abonamentului la sala de fitness și plimbările de seară până la cel mai apropiat parc. Petreceți weekendul în aer proaspăt, angajați în sporturi active: schiuri, patine, patine și multe altele.
Sotul tău devine mai puțin afectuos în pat? Vorbiți cu el despre el, reamintiți-i cât de iubit pasionat și atent a fost la începutul relației voastre. Poate că ceva nu-i convine în asta? Lasă-l să vorbească despre asta.
Participați la viața sa: fiți interesați de afaceri la locul de muncă, succes, împărtăși pasiunea pentru pescuit, urmăriți fotbalul împreună. Pe scurt, petreceți mai mult timp împreună pentru o lecție pentru doi.
Vacanță.
Pentru a reîmprospăta emoțiile și sentimentele, repetați luna de miere! Du-te la coasta însorită într-un hotel romantic și bucurați-vă unul de altul. Au o vacanță activă. Să nu se limiteze la a nu face nimic pe plajă, să viziteze obiective turistice, să organizeze un program cultural.
Și puteți merge în vacanță separat. Din trădare, desigur, nimeni nu este imun, dar de ce nu se poate întâmpla acest lucru în viața obișnuită? După ce ați petrecut timpul separat, puteți împărtăși impresiile unul cu celălalt și, desigur, vă puteți plictisi.
Nici o șansă de a pleca? Deci, aranja o mică vacanță la domiciliu! Organizați o cină romantică pentru doi sau mergeți la sfârșit de săptămână într-o casă de vacanță. Veți primi o vacanță în mini.
Fii împreună!
O problemă obișnuită, de exemplu, dificultățile financiare, boala rudelor, vă poate raliului și să vă apropiați mai mult. Susținerea și participarea emoțională sunt foarte importante în viața de familie.
Imaginează-ți o secundă dacă nu ai soțul tău frumos? Cum te simți atunci? Dacă de la astfel de gânduri începeți să vizitați durerea, durerea și teama, atunci vă mai iubești soțul.
Lăudați mai mult un bărbat. Este important ca ei să știe că cineva îi apreciază, este mândru de realizările, succesele la locul de muncă. Spune-i complimente. Este doar sexul slab demn de a asculta lucruri placute?
Viața în comun nu este o sarcină ușoară. Pentru a păstra și a trăi viața vieții calde și delicate este posibilă, este necesar să cunoaștem doar câteva secrete.