Relațiile sunt fragile ca o vază de cristal. Din nefericire, mulți oameni încep să înțeleagă acest lucru numai atunci când a existat o întrerupere a relațiilor, atunci când a plecat, poate chiar și la altul. Până în acest moment, deși femeile văd perfect, simt și înțeleg apropierea colapsului, nu fac nimic, de cele mai multe ori trăiesc și se comportă ca înainte, în speranța unui magician bun care va schimba totul în bine, ceea ce va întoarce totul în vremurile vechi și apoi nu va exista viață, ci un basm ... Dar aceasta este viața! E trează ... Îți lipsește timpul când încă mai poți face ceva.
Și cel mai rău lucru sa întâmplat - a plecat. Acesta este un șoc foarte puternic pentru orice femeie. E clar cât de greu e pentru tine acum. Adesea, femeile care se află în această situație nu se mai gândesc, nu sunt capabile să acționeze în mod corespunzător pentru a lua pași constructivi.
Ce ar trebui să fac?
În primul rând, trebuie mai întâi REFLECT și numai atunci puteți găsi modalități de a rezolva această situație. Dacă aveți nevoie de ea, mergeți la un prieten sau la un preot (un psiholog, etc.), vă vor înțelege și vă vor milă, vă vor liniști și vă vor da un mic simț comun, astfel încât să puteți acționa cu adevărat și în mod special. Fie găsiți puterea în interiorul dvs. și pregătiți-vă pentru a putea lua pașii potriviți pentru a vă înțelege și pentru a evita greșelile pe care le-ați făcut, pentru a găsi sensul vieții, pentru a descoperi noul gust. În orice caz, pentru ao returna, trebuie mai întâi să vă liniștiți și apoi să căutați deja modalități constructive de a reveni. Și dacă acum v-ați liniștit și sunteți hotărâți să faceți totul pentru a încerca (doar pentru a încerca) să-l aduceți înapoi pentru a obține un nou sens al vieții, citiți mai departe.În al doilea rând, trebuie să înțelegeți că nu puteți întoarce trecutul sau nu puteți remedia ceva în relația anterioară. Trecutul este trecut pentru totdeauna, trecutul este o fantomă, după care este lipsit de sens să urmăriți ... Puteți uita doar tot ce sa întâmplat înainte și a construi relații complet diferite, calitativ noi, radical diferite de cele care au fost înainte. Puteți începe doar de la început, puteți începe o nouă poveste de dragoste de la zero. Și în el, personajul principal poate fi el. Nu poți lipi un vază spartă ... Poți să faci doar o nouă vază. Și va depinde numai de tine dacă va fi mai bine decât înainte, dar în orice caz va fi deja o altă vază, alte relații. Iar această nouă vază de relații trebuie să fie diferită, diferită de cele vechi în tot, până la cel mai mic detaliu (amintiți-vă ce voia să vadă în voi și voi ați rezistat). În caz contrar, stereotipurile vechi nu vor funcționa, ceea ce nu vă va permite să trăiți în mod normal și chiar dacă reușiți să-l returnați, totul va reveni la normal. Și te vei gândi cum să scapi de ea ...
De aceea, în primul rând, trebuie să vă înțelegeți, în greșelile voastre. Apoi, într-adevăr, trebuie să o evaluați, cât de mult este posibil să construiți ceva serios cu el și să fiți fericiți.
Dar ar trebui să fie un roman în orice caz. De ce ai nevoie pentru a începe acest nou roman? Frumusețea și farmecul dvs., care ar trebui să fie pe partea de sus! Ați putea câștiga ultima oară și, în plus, acum îi cunoașteți slăbiciunile și dependențele și, dacă sunteți în formă și vă interesează, puteți să o faceți din nou. Deci, acum aveți nevoie de cel mai important lucru - trebuie să găsiți pacea minții pentru a fi din nou în vârf.
De unde să încep? Cu mine, iubita mea! Uită-te la tine în parte. Cum te privesc? Probabil ați observat și ați simțit că bărbații înconjurători aflați în transport, pe stradă și în magazin au încetat să vă acorde atenție, deși mai recent ați prins în permanență aceste priviri. Deci, ceva sa schimbat în tine, și nu sa schimbat spre bine. De ce o astfel de femeie frumoasă ca tine a devenit dintr-o dată nepregătită? De ce oamenii nu te-au mai văzut? Motivul este simplu - ați pierdut atracția, adică încrederea în sine a dispărut și stima de sine a scăzut drastic.
Dacă vreți să schimbați ceva, lăsați-l pe omul înapoi sau să-l uitați și să-și găsească fericirea cu celălalt, atunci trebuie să începem cu asta, trebuie să revenim la prima atracție și să o întărim de o sută de ori! În general, trebuie să ne aducem un aspect orbitor. Nu mai sunteți o fetiță și știți foarte bine și înțelegeți că pentru a atrage un om, cel mai important nu este frumusețea, ci atractivitatea, recursul sexual, adică, starea interioară a minții voastre. Și că orice om (inclusiv cel dintâi) a atras atenția asupra ta, trebuie să devii din nou atractiv, să găsești sexualitate și încredere în trecut. Dacă vă vede acum în această stare, va agrava doar poziția voastră deja inestimabilă. Prin urmare, până când veți reuși să scăpați de această stare sumbră, evitați întâlnirile cu el.
În plus, acum ești supărat emoții negative pe suprafața conștiinței, care trebuie să fie curbată și să scapi de ele. Pentru a realiza acest lucru, trebuie să-l uitați mai întâi (la nivelul conștiinței) cât mai curând posibil, eliberați-vă capul de ea, de la emotiile și stereotipurile anterioare, pentru că în timp ce vă aflați în cap (mai precis pe suprafața conștiinței), doar emoții negative. Aceste emoții negative nu vă vor permite să acționați în mod normal, ei distrug și trebuie să scăpați de ele. Orice comunicare cu el acum vă agravează situația, de aceea mai întâi trebuie să vă recâștigeți puterea, să scăpați de atitudinea negativă asupra lui. În caz contrar, în relația voastră vor fi din nou construite ziduri, nu poduri.
Emoțiile pozitive de la el, în orice caz, vor rămâne, sunt adânc în subconștient, astfel încât să puteți fi liniștiți în legătură cu acest lucru. E vorba doar de emoțiile superficiale care v-au copleșit acum și care nu vă permit să trăiți în mod normal și să acționați în mod corespunzător. Și acum aveți nevoie de încredere în voi înșivă, în puterile și farmecele voastre mai mult ca niciodată, și un program clar de acțiune. Prin urmare, în timp ce ar trebui să evitați orice contact cu el. Acum sunteți doar fixați pe ea și această condiție trebuie mai întâi distrusă, înlocuită de viață afirmând, bucuroasă, veselă și constructivă. Numai atunci puteți obține cu adevărat ceva! Când câștigi încrederea anterioară, numai atunci (nu mai devreme!) Poți să faci orice măsuri pentru apropierea, legarea unui nou roman. În primul rând, ar trebui să fie doar o întâlnire aparent întâmplătoare, pe stradă sau unde se întâmplă și ar trebui să te vadă doar tu și nu ar trebui să te uiți în direcția lui, ar trebui să te comporți ca și cum nu ar fi observat-o. Prin reacția sa, veți înțelege dacă este posibilă o nouă poveste. Dacă el este indiferent, atunci nu se va întâmpla nimic ... Dacă dă dovadă de interes, atunci se pot dezvolta cu îndrăzneală relațiile și se pot construi într-un loc nou. Dar vom vorbi despre asta în următoarele capitole ...
Deci, primul lucru pe care trebuie să-l faceți este să creșteți stima de sine și atractivitatea față de primul sau mai bine la un nivel superior. Acest lucru va dura ceva timp. Cineva va avea o săptămână, cineva va avea nevoie de o lună și cineva de jumătate de an. Și pentru acest moment este necesar să excludem orice contact cu el.
Cum se face acest lucru? Proverbul rusesc spune: o pană este lovită de o pană. Adică, acest loc în cap (pe suprafața conștienței), ocupat cu gânduri negative, trebuie să fie umplut cu ceva și altcineva, dar cu emoții pozitive. Numai în acest fel puteți crește stima de sine și puteți câștiga încrederea în tine să acționați în continuare. În capitolele următoare, veți găsi exerciții, care se vor desfășura cu diligență, pe care veți putea să le deplasați în direcția corectă și să vă recâștigeți încrederea în sine.
Creșteți stima de sine
Pentru a spori încrederea în sine și pentru a câștiga încrederea în sine ca un prim pas, trebuie să faceți în mod constant un exercițiu cunoscut pentru a crește atractivitatea, aceasta este așa-numita meditație pe un partener imaginar.
După cum bine știți, atracția este o trăsătură internă a psihicului. Prin urmare, luați-o ca pe un exercițiu, cum ar fi exercițiile de dimineață sau spălarea, cum ar fi îmbrăcarea sau perierea dinților, la fel ca gimnastica minții. Poate că, mai întâi va trebui să faci un efort, dar treptat, cu cât practici mai mult, cu atât mai ușor va fi pentru tine. Și în curând veți observa cu ușurință schimbări pozitive în voi înșivă. Doar faceți-o și asigurați-vă că vedeți și simțiți rezultatul.
Deci, esența exercițiului: să uităm, trebuie să ne gândim în mod constant la altcineva, la un om străin. Este necesar să alegeți printre oameni de necunoscut (poate chiar chiar în mulțime) orice persoană care a plăcut ceva, a atras atenția. Și apoi, în imaginația voastră începeți să construiți dragoste și toate celelalte planuri cu el, imaginați-vă cât de bine ați trăi împreună. Încercați să faceți aceste fantezii cât mai strălucitoare posibil. Toată lumea îi place să fanteze. Din fericire, sunt sigur că o veți face bine, deoarece fantezia și, în special, iubirea fanteziei la femei se dezvoltă foarte bine.
Deci, mai multe experiențe de dragoste, semne de atenție, romantism, sex, chiar sex furtunoasă și detalii despre relațiile intime, interese comune, viața familială liniștită, copiii în comun - în general, mai multă imaginație și mai multe imagini din viața viitoare împreună cu acest om necunoscut. Dacă de data aceasta aveți ceva deosebit de reușit, data viitoare trebuie să dezvoltați în continuare aceeași temă, aceeași imaginație. Întoarceți-vă din nou și din nou la ceea ce a avut un succes deosebit în trecut. Oricare dintre experiențe poate fi ușor de învățat. Cele mai strălucitoare și mai interesante fantezii sunt, cu atât mai aproape de rezultatul dorit. Dacă acest om este cel mai puțin cunoscut pentru tine (pentru muncă, pentru activități comune, pentru gospodărie, etc.), atunci în mod ideal aceste fantezii imaginare vor fi susținute de acțiuni îndreptate spre el, cu un zâmbet fermecător, vor avea orice semne de atenție, vor comunica mai mult cu el și să observe reacția lui. În plus, începeți cu interes să priviți la exterior. Faceți-l tot timpul, peste tot - pe stradă, în transport, în magazine, la locul de muncă ... Când ieșiți, fiți atenți la oamenii din jur. Cu cât o faci mai mult, cu atât vei fi mai ușor să te schimbi. Perioada minimă pentru a finaliza acest exercițiu este de o săptămână, deși poate fi necesară pentru cineva și mai mult. Exercitarea ar trebui făcută în mod constant, atunci când aveți un minut gratuit, pentru alimente, în transport, pe stradă, într-un magazin ... Cu cât fanteziile sunt mai multe și mai profunde, cu atât schimbările vor fi mai rapide.
Dacă el, primul, se numește brusc, atunci aceasta este prima ta victorie. DAR! În timp ce tu ești cu el constrâns și nu-i dai nici o promisiune. Nu întâlniri! Nu există clarificări. Și dacă ai avea gânduri stupide despre răzbunare, atunci uita de ele. Pentru tine acum, doar tu esti important, gandeste-te doar la tine, la starea ta de spirit, la energia ta interioara. Acum, mai întâi tu trebuie să îți dai seama calm relația ta și să decizi cum să procedezi.
La ce să se regăsească?
Este bine ca primul exercițiu să vă ajute să vă liniștiți puțin, să-l uitați, să îl înlocuiți din zona emoțiilor momentan. Și, cel mai important, vă sporește încrederea și stima de sine. Pentru a vă facilita în continuare această sarcină, trebuie să efectuați încă o dată - al doilea exercițiu. Și anume, să pariezi pe un alt bărbat, să-l exclude pe primul dintr-o listă de potențiali băieți. În orice caz, relația dvs. va fi diferită și va fi, de asemenea, diferită, astfel încât aceasta se aplică la 100% indiferent de modul în care și cu cine viata viitoare se va dezvolta. Acest lucru ajută la extinderea gamei de emoții pozitive, vă face o femeie auto-suficiente pe plan intern. În consecință, toate acestea nu numai că ajută la supraviețuirea oricărui rezultat, ci și că privim cu optimism viața și, în orice caz, merită să vă aranjăm viața în viitor și, în cele din urmă, să vă găsim fericirea.
Pentru aceasta, este necesar să regândiți de ce și de ce vă placeți cu toții. De obicei fetele din acest stat cred că pur și simplu nu pot iubi pe altcineva. Nu e așa. Desigur, se pare că acum și dacă nu faceți eforturi sau exerciții asupra dumneavoastră, această stare de amorțeală poate dura mult timp, uneori chiar și pentru mulți ani ... Fetele care sunt credincioase și doar așteaptă sunt naive, care cred că este pentru asta când - Oricine se va întoarce la ea. Aceasta este cea mai mare greseala facuta de femei. Faptul este că la cel pe care l-ai obișnuit, nu se va întoarce NICIODAT! Chiar nu mai ai nevoie de astfel de lucruri, maximul de care are nevoie este un altul care ai câștigat experiență, ai înțeles-o, ai înțeles greșelile și ai învățat să-i eviți, cine știe ce poate și ar trebui sacrificat de dragul fericirii. Dar aceasta este o femeie complet diferită ... Și această altă femeie înțeleaptă, ar trebui să fii.
Deci, acum încă mai aveți o dependență psihologică puternică față de el, care poate fi comparată cu dependența de droguri. Cu alte cuvinte, acum ați luat o doză și ați început o destrămare. În această stare, un om strigă în durere și nu-i pasă cum să obțină o doză (întoarce-o pe cea iubită). De aceea, mai întâi trebuie să scăpați de această dependență - vă împiedică să acționați corect. Aceste exerciții și pauze vor trece, veți fi în stare să "vindecați" pe deplin. Și apoi puteți respira liber și puteți evalua severitatea lanțurilor pe care le-ați aruncat. Deoarece dependența este întotdeauna un lanț. Pentru a vă schimba în direcția corectă trebuie să numărați și să vă adaptați la faptul că nu se va mai întoarce niciodată, că de acum înainte veți trăi fără el. În cele din urmă, acest lucru vă va permite să vă eliberați complet de dependența sa și să începeți deja o altă viață cu sau fără ea, așa cum doriți. Cum se face acest lucru? Faceți al doilea exercițiu.
Esența acestui exercițiu este de a primi în mod constant emoții pozitive. S-au folosit pentru a fi sursa lor, acum trebuie să fie altceva, ușor accesibilă pentru tine. Pentru a realiza acest lucru, vă inspirați în mod constant că acum sarcina principală este să vă bucurați în viață în toate lucrurile mici - în mâncare, îmbrăcăminte, în viața culturală, în divertisment etc. Cumpără-ți delicatese preferate, lucruri frumoase, mergi să te relaxezi unde ai visat mult, să mergi la piesa preferată sau să vizionezi un film în filmul pe care vrei să-l vezi. În general, umpleți-vă viața cu bucurie, cedați-vă în plăcerile mici și faceți-o zilnic! În general, nu trebuie să trăiești în așteptarea revenirii, ci să trăiești pentru bucuriile sale, să te bucuri de viață din viață. Găsiți bucurie și plăcere în tot ceea ce vă înconjoară, umpleți fiecare zi din viața voastră cu aceste bucurii mici și mari. Toate acestea vă vor permite să vă consolidați în continuare atractivitatea, veți emite în sfârșit fluide, care vor atrage atenția asupra oamenilor din jur. Veți vedea cu siguranță, simțiți-o și observați-o. Și asta înseamnă că ați făcut această lecție perfect.
Cum să te comporți?
Acum, să ne dăm seama cum să ne comportăm, dacă se întoarce brusc? Care sunt cele mai frecvente greșeli pe care le fac femeile la începutul unei noi relații cu el?
În primul rând, trebuie să știți clar și să înțelegeți că acum aveți aceleași emoții negative - alergii, dispreț total sau chiar dezgust. Chiar dacă aveți acum o conversație, de fapt, el nu vă va asculta nici măcar ascultând urechile. El a dezvoltat acum reflexe negative persistente precum câinele lui Pavlov, aceste reflexe se aplică absolut tot ceea ce ați conectat odată. De aceea, nimic nu trebuie să-i reamintească relația voastră anterioară.
Deci, cea mai mare greșeală va fi încercarea și reînnoirea relației cu el, la fel cum a fost la începutul relației anterioare, indiferent cât de frumoase au început. Acum toate relațiile voastre trecute, chiar și momentele cele mai plăcute, sunt asociate cu emoții negative, așa că trebuie să le uitați cu grijă și va fi o mare greșeală dacă îi reamintiți unii dintre momentele dvs. anterioare chiar cele mai plăcute! Toate acestea îl vor irita și vor agrava situația ...
Deci, prima regulă: trebuie să încercați să uitați tot ce a fost înainte și să evitați orice sugestie despre evenimentele din trecut pe care le-ați experimentat împreună, indiferent cât de bucuroase au fost! Trebuie să evitați locurile vechi de întâlniri, locurile în care ați mers împreună. Va fi o mare greșeală dacă sunteți de acord să vă întâlniți într-unul din locurile voastre preferate, chiar dacă el însuși îl oferă! Va fi o greșeală fatală dacă te duci la un teatru de film preferat, la un teatru sau la o sală de concerte. În general, tot ceea ce ați legat odată trebuie să fiți uitat! Până în prezent, îl va irita doar la nivelul subconștient, cauzând inconștient emoții negative.
În al doilea rând, trebuie să înveți să te descurci cu reflexele negative pe care ți le-ai făcut, pe care nu le poți câștiga pe frunte. Este necesar să se acționeze într-un mod bypass mai lent, trebuie să vă schimbați pe cont propriu (este de asemenea bine să vă schimbați imaginea, machiajul, stilul părului, stilul de îmbrăcăminte etc.) puțin, astfel încât să nu recunoască în tine cel pe care îl urăște pentru a-și putea înșela fostele reflexe pe tine. Când îi puteți înșela subconștientul, numai atunci veți avea șansa de a relua relațiile anterioare, deși nu vor fi și nu ar trebui să fie primele - trebuie să fie în mod necesar ALTE!
Înainte de a face ceva, este necesar să ne gândim dacă acest lucru ne aduce aminte de relația anterioară. La început, va fi dificil, va trebui să vă controlați și să vă deplasați, dar în timp se va dezvolta un obicei și toate acestea se vor manifesta în mod automat, desigur, pur și simplu nu vă veți gândi la ele. Și asta va fi o afacere nouă cu fostul om. Aceasta este singura modalitate de a reînnoi relațiile cu el la nivelul anterior sau chiar superior. Îl cunoașteți deja bine, amintiți-vă greșelile pe care trebuie să le evitați acum cu atenție.
În general, acum în relația cu el totul ar trebui să fie diferit, toate detaliile (mai exact, mai ales în lucrurile mici)! De fapt, pentru el trebuie să fie o nouă poveste cu o altă femeie. Totul depinde de cât de dragi sunteți această persoană și de ceea ce sunteți gata să faceți pentru scopul vostru. Va fi dificil, pentru asta trebuie să vă depășiți mândria. Desigur, dacă nu sunteți gata pentru toate acestea, este mai bine să uitați imediat și să căutați pe altcineva, pentru a construi noi relații în noul loc, luând în considerare greșelile anterioare.