Selectarea unei locații.
Înainte de a vă gândi serios cum să vă pregătiți pentru o excursie pe jos, trebuie să vă gândiți cu atenție la traseu. De aici depinde mult - timpul călătoriei, echipamentul necesar, transportul și prezența dirijorilor.
Dacă doriți doar să faceți o plimbare în cea mai apropiată pădure cu o ședere peste noapte, acesta este un lucru. Dacă sunteți atras de căi montane sau de drumeții într-o zonă necunoscută, este posibil să aveți nevoie de serviciile unui ghid pentru a evita pierderea.
Dacă nu ați decis unde doriți să mergeți, atunci puteți alege scopul călătoriei în moduri diferite. De exemplu, aflați ofertele companiilor de turism. Spre deosebire de toate opiniile, multe agenții de turism organizează nu numai excursii la mare sau spre celebra orașe ale lumii, ci și expediții obișnuite în toată Rusia. Ca alternativă, puteți explora site-urile și forumurile dedicate turismului amator. Aici puteți găsi descrieri detaliate ale celor mai interesante rute și alegeți cel care vă place cel mai mult. În plus, puteți deveni un pionier și puteți merge în locuri unde nu ați mai fost niciodată înainte. Cu toate acestea, este mai bine să faceți astfel de călătorii dacă sunteți un turist cu experiență cu dvs.
Cu cine să mergi?
Nu este un secret că ei merg de obicei la excursii într-un grup. Unul care merge departe în pădure sau în munți este periculos. Alegeți un grup cu atenție. Ar trebui să fie oameni în care sunteți siguri, ceea ce nu vă provoacă emoții neplăcute, deoarece certurile departe de casă pot duce la consecințe triste. Este minunat dacă unul dintre voi are deja experiență de a fi în sălbăticie timp de mai multe zile la rând. În cazul în care în grup doar începători, nu se recomandă să alegeți imediat un traseu complex, conceput pentru sarcini serioase și pentru ședere îndelungată. Pentru prima dată o scurtă plimbare în jurul cartierului va face.
Pregătirea.
Profund eronați sunt cei care consideră că campania nu necesită pregătire specială. Va trebui să mergeți la mai mulți kilometri, în timp ce va trebui să purtați o greutate mare, în afară de aceasta, condițiile de viață din pădure sunt foarte diferite de viața din oraș. Pentru asta trebuie să fii gata.
Dacă v-ați gândit cum să vă pregătiți pentru o excursie, atunci merită să vă gândiți la cerințele necesare pentru forma fizică. În primul rând, în momentul călătoriei, nici unul dintre grupuri nu ar trebui să fie bolnav. Uneori, o răceală obișnuită poate deveni un obstacol serios în cale și întregul grup va trebui să se întoarcă. Dacă cineva suferă de boli grave, atunci este foarte periculos să intri adânc în pădure, unde nu există comunicare și asistență medicală.
Dacă toată lumea este sănătoasă, aceasta nu înseamnă că toți sunteți pregătiți să mergeți. Stilul de viață sedentar nu contribuie la stresul pe termen lung. Prin urmare, cu o lună înainte de începerea călătoriei, este logic să începeți pregătirea fizică. Destul de bune sunt plimbările lungi, antrenamentul pe o banda de alergare și o bicicletă de exerciții, înot. Aceasta va pregăti corpul pentru ceea ce îl așteaptă. Nu este inutil să începeți temperarea, astfel încât să supraviețuiți mai bine picăturilor de temperatură și răcirii de noapte.
Outfit.
Cum să vă adunați într-o excursie fără lucrurile necesare cu care vă obișnuiți în viața de zi cu zi? Este foarte dificil, dar mulți vor trebui sacrificați.
Veți avea nevoie de multe lucruri pe care le veți împărtăși deloc. Primul este un cort. Dacă grupul este mic, nu are sens să ai corturi individuale, este mai bine să le cumperi deloc. Dacă sunteți mulți, atunci sunt potrivite corturile potrivite pentru 3-5 persoane, care pot fi purtate la rândul lor.
Este important să nu uitați săci de dormit, chiar dacă căldura în curte. În pădure noaptea, chiar și în vară este foarte rece, și de dormit pe teren gol nu este prea plăcută.
Veți avea nevoie de chibrituri, cuțite universale, o cușcă turistică, un bowler, boluri și alte ustensile pentru gătit. Produsele pe care le luați cu dvs. ar trebui să fie stocate pentru o perioadă lungă de timp. Prin urmare, sunt preferate alimentele conservate, rusks, fructe uscate, dulciuri. Nu uitați să luați apă potabilă și sare - acest lucru este foarte important.
Nu uitați de GPS-navigatori, busola, lanterna, baterii și ceasuri. Veți avea nevoie de un kit de prim ajutor - agenți anti-insecte, antipiretici și analgezici, bandaje, turnietă, vată de bumbac, tencuială adezivă, verde, alcool, arsuri solare, unguente dezinfectante sau spray-uri. Unii ar putea avea nevoie de medicamente pentru boli cronice, de exemplu, de la astm. Nu pot fi uitați acasă. Nu uitați mijloacele de igienă personală, dar din cosmetice și numeroase creme și geluri este mai bine să refuzați.
Îmbrăcămintea potrivită este de asemenea foarte importantă Ar trebui să fie confortabil, ușor pentru zile calde și cald pentru nopți. O atenție deosebită trebuie acordată pantofilor. Alegerea acestuia depinde de localitatea în care mergeți. Pentru drumeții la râuri sau de-a lungul terenului mlaștinos, aveți nevoie de cizme, de a vă deplasa prin munți și de pădurile - adezivi impermeabili. Dacă luați două perechi de pantofi confortabili sau un oblon, atunci nu veți pierde. Pe drum, totul se întâmplă, deci este mai bine să ai o opțiune de rezervă. În plus, în unele cazuri poate fi necesar să utilizați echipament de alpinism - mai ales dacă mergeți la munte.
Arme, tije de pescuit, bărci gonflabile și alte lucruri pot fi luate la alegere, depinde de scopul și traseul călătoriei tale.
Amintiți-vă că regulile simple despre cum să vă pregătiți pentru o excursie nu este dificilă. Principalul lucru este să țineți cont de toate lucrurile esențiale și să lăsați pentru ceva timp ceva ce este cu putință de făcut fără. De exemplu, fără bumbac și șosete de lână va fi mult mai dificil decât fără ruj sau șampon.