Cum se masoara temperatura bazala pentru sarcina

Acest articol va fi foarte util pentru acele femei care încearcă să rămână gravide și vor să știe cum să determine în mod corect momentul cel mai de succes pentru concepție. După cum se știe, embrionul apare la ieșirea ovarului din ovar (ovulație) și legătura sa cu sperma. Metodele medicale moderne fac posibilă calcularea acestei perioade de zile, prin măsurarea temperaturii bazale.

Ce este și cum să o măsurați corect?

De fapt, aceasta este o măsură comună cu un termometru. Puteți face oral, vaginal sau rectal (prin rect). Cea mai obișnuită este ultima opțiune. Mai bine dacă notați gradele pe hârtie sau numărați folosind o masă pe Internet. Deci, puteți urmări vizual modificările până la gradul al zecelea.

Câteva recomandări

• Temperatura bazală este de obicei măsurată dimineața, imediat după somn. O modificare a programului este permisă pentru maximum 30 de minute.
• Se calculează temperatura din seară, astfel încât să nu se facă nici o mișcare înainte de măsurare. Dacă vă ridicați în timpul nopții, încercați să detectați timpul și efectuați o măsurătoare de la cinci la șase ore după ascensiune.
• Alegeți doar o modalitate de a cunoaște temperatura bazală (de exemplu, vaginală) și folosiți-o tot timpul. Doar în acest fel puteți obține date fiabile.
• Nu numărați zilele în calcule când erați bolnav. În acest moment, infecția în sine provoacă o creștere a temperaturii, care nu are nimic de-a face cu ovulația.

Programați BT pentru o femeie obișnuită:

Datorită ciclului menstruației, nivelul hormonilor din corpul unei femei se schimbă treptat, ceea ce se reflectă asupra temperaturii corpului și, în consecință, asupra diagramei.

1. În prima fază (de la sfârșitul lunii și până la ovulația nouă), oul se înroșește. În acest moment, nivelul BT va fi de 36-36,5 grade.
2. Cu o zi înainte de ovulație, temperatura scade cu 0,2-0,3 grade pe un grad. Și când oul se lasă, există un salt ascuțit de 0,4-0,6 diviziuni, iar termometrul vă poate arăta 37 sau ceva mai multe grade. Acesta este momentul cel mai favorabil pentru concepție. Va fi mai bine dacă veți măsura BT pentru mai mult de o lună și veți putea determina câte zile rămân înaintea ovulației. Probabilitatea de a rămâne gravidă cu trei până la patru zile înainte sau în termen de 12 ore după ce este foarte mare.
3. Dacă nu ați reușit să rămâneți însărcinată, atunci înainte de noul lunar temperatura va scădea din nou cu 0,2 puncte procentuale.

Iată programul femeii care a reușit să rămână gravidă:

În acest moment, organismul va produce un hormon numit progesteron, care promovează o temperatură ridicată a corpului. Trebuie să țineți la un nivel de 37 de grade. Este permisă creșterea cu 0,1-0,3 grade.

Dacă nivelul BT în acest moment începe să scadă, trebuie să consultați un medic, deoarece există o amenințare cu întreruperea naturală a sarcinii. Dar indicatorul de mai sus 38 indică probleme. Cel mai probabil, ați luat o infecție.

Câteva sfaturi în cele din urmă

• nu puteți alege doar timpul cel mai de succes pentru concepție, ci și pentru a afla dacă rămâneți însărcinată sau nu. Dar pentru asta trebuie să măsurați în mod regulat temperatura. Femeia aflată în poziția BT este ținută la aproximativ același nivel de foarte mult timp.
• După ce ați reușit să concepeți un copil, nu ar trebui să întrerupeți imediat măsurarea temperaturii. Orice leagăn din coloana de mercur vă poate arăta despre schimbările din corp.
• Nu credeți complet această metodă de determinare a sarcinii. Este mai bine să fii convins de asta, dacă ai condus independent testul sau ai predat analize speciale.