Dansuri moderne (video)
Dansurile moderne sunt cele care au apărut la sfârșitul secolului XX - începutul secolului XXI. Practic, acestea sunt direcțiile folosite în viața de zi cu zi a unei persoane, de exemplu, într-un club de noapte sau la o anumită sărbătoare ( club , dans pol și multe altele).
Dansurile moderne includ dans-dans, stil jump, go-go, shuffle, hip-hop. Să aruncăm o privire asupra fiecărei specii în detaliu, astfel încât să puteți alege cel mai bine pentru dvs.
Strip-dance este comparat cu striptease, dar acțiuni diferite. Strip-dance include mișcări erotice și seducătoare care pot fi folosite cu elemente de dezbrăcare și fără, spre deosebire de striptease, unde dezbracarea este o parte obligatorie a spectacolului.
Dance Jump Style (de la Jump Jump English) este o mișcare pentru o muzică electronică rapidă și foarte energică. Toate elementele de dans jumpstayla seamănă cu sare, iar dacă jumpingstyle efectuează un grup de dansatori, atunci mișcarea nu este sincronizată. O regulă importantă a performanței jumpstyle - dansatorii nu ar trebui să fie foarte apropiați unul de celălalt și atingerile în timpul efectuării de trucuri sunt interzise. Jumpstyle este astăzi foarte popular în Germania, Olanda și Franța.
Dance Shuffle este un set de mișcări de jazz care interpretează într-un mod nou muzica electronică modernă. Shuffle - ca aerul curat al dansului modern. El îmbracă cu noutatea și exclusivitatea sa.
Dacă vorbim despre Go-Go, atunci ar trebui să subliniem imediat obiectivul performanței - go-go-ul a fost inventat ca o direcție de dans care îi va ajuta pe fete să atragă vederile entuziaste ale bărbaților. Acțiunea go-go este foarte ritmică și sexy, iar dansul este în mod necesar completat de costume erotice.
Există multe alte direcții ale dansului modern. Și principalul lor avantaj este că mișcările diferitelor stiluri pot fi combinate, combinate, actualizate. Dacă dansați la o petrecere cu prietenii, nu ezitați să jucați câteva melodii strip-dance, hip-hop, go-go sau jumstyle sub muzica incendiară - toate acestea vor fi potrivite.
Lecții de dansuri moderne pentru începători
Oamenii care se simt nesiguri în instituțiile în care trebuie să dansați, vă recomandăm să participați la lecții de dansuri moderne. Pentru începători astăzi, o mulțime de oferte tentante - Internetul la egalitate cu școlile și studiourile oferă o oportunitate de a învăța ceva.
Să încercăm să învățăm câteva legături simple, dar foarte eficiente în stilul Go-Go.
Continuați cu executarea:
- Fii drept, răspândește-ți umerii, pune-ți picioarele împreună.
- Pasul înainte cu piciorul drept, apoi ridicați-l pe cel stâng, îndoit la genunchi. Când începeți să vă pregătiți pentru ridicarea piciorului stâng, începeți simultan și mutați brațele în sus.
- După ce brațul se află în partea de sus, ridicați capul și priviți în sus.
Aceasta este o mișcare destul de simplă, dar dacă o faceți cu grație, atunci ea va fi foarte sexy și atrăgătoare. Poate fi continuată de o altă grămadă de mișcări. După ce ați rămas în poziția finală (în picioare pe piciorul drept, în genunchi stâng îndoit, braț în partea de sus), coborâți piciorul stâng înapoi și faceți un pas, apoi un pas mai departe. Apoi, opriți-vă pentru o secundă și treceți doi pași rapizi înainte, începând cu piciorul drept. Apoi, fără pauză, luați cel de-al treilea pas cu piciorul drept, dar nu înainte, ci în partea dreaptă și al patrulea pas - piciorul stâng la stânga.
Continuați această ligatură pot fi mișcările erotice cele mai neașteptate. Vino cu ei însuți sau învățați un truc simplu - faceți o îndoire frumoasă a spatelui, atrăgând mișcarea și șoldurile. Desigur, în cuvinte, baza nu poate fi foarte ușor de înțeles, de aceea vă oferim o lecție video prin care începătorii vor învăța cu ușurință o grămadă de astfel de mișcări.
Și acum să încercăm să repetăm mișcările dansului modern într-un alt stil - un amestec de hip-hop și R & B.
Începem antrenamentul nostru cu rotația articulațiilor umărului, iar cu cât mai repede, cu atât mai mult mișcările, cu atât mai bine. Mâinile nu trebuie să stea în jurul corpului - pune-le pe talie. Apoi se vor mișca puțin, completând rotația umerilor. Pentru a îmbunătăți mișcarea, puteți trece de la un picior la altul.
Continuăm antrenamentul prin trecerea peste, dar schimbând mișcarea mâinilor: acestea pot fi leagăne cu brațe îndoite la spate sau imitații ale mișcărilor foarfece alternativ la stânga și la dreapta.
Toate mișcările care sunt în această lecție video de dans modern, puteți repeta în siguranță pe orice dans și, credeți-mă, nimeni nu vă va numi dansator plictisitor.
Dansuri moderne pentru copii și adolescenți
Dansurile moderne sunt foarte relevante în viața copiilor și a adolescenților, deoarece la această vârstă are loc apariția lor ca indivizi. Fiecare copil visează să arate elegant printre colegi, iar arta dansului modern poate ajuta în acest sens.
Dansurile moderne pot fi practicate atât pentru băieți, cât și pentru fete. Fiecare copil ar trebui să aleagă un stil apropiat de el în spirit - exact cel care atrage și îi place cel mai mult, pe care doriți să-l dansați în fața prietenilor. Clasele cu dansuri moderne afectează pozitiv nu numai psihoemoționalul, ci și dezvoltarea fizică a adolescenților. Copilul întărește coloana vertebrală, formează postura și flexibilitatea corectă, pompează mușchii și îi menține tonifiat. Nu orice copil sau adolescent poate fi forțat să facă exerciții dimineața sau seara pentru a-și menține aptitudinea fizică, ci pentru a insufla o dragoste pentru dansul modern de către orice părinte.
Din păcate, există opinia că în performanța dansului modern există limite de vârstă și pot fi dansate doar de către persoane sub vârsta de 30 de ani sau chiar în general - doar adolescenți. Dar aceasta este o opinie eronată. De fapt, dansul modern este atât de universal încât poate fi realizat în 40 și 50 de ani, trebuie doar să se potrivească cu sufletul și corpul în această direcție de coregrafie. Dacă nu sunteți cincisprezece, dar sunteți tânăr la inimă, iubiți mișcarea și aveți pregătire fizică pentru a repeta trucurile de dans de jumpstyle sau hip-hop, nu întârziați cu începutul antrenamentului! Îndepărtați-vă de la tine ideea că dansul modern nu poate decât să danseze pe tineri și să convingă oamenii din jur.