Se întâmplă că, în ajunul unor evenimente importante și semnificative, inima începe să se bată cu nerăbdare și rapiditate. Acest lucru este normal! Principalul lucru este că după momente de emoție, chiar și bataile inimii sunt restabilite. Dacă inima ta bate sălbatic sau înghețat peste și fără motiv, merită să te gândești serios, altfel se va sfârși rău. Există mai multe tipuri de aritmii. Unele sunt sigure și pot fi găsite chiar și la persoanele sănătoase, dar există și unele care le pun viața în pericol.
Dacă într-un mediu familiar simțiți brusc slăbiciune, amețeli, durere sau presiune în piept, dificultăți de respirație, respirație rapidă, pre-stupoare, nu încercați soarta. Acest lucru nu este valabil atunci când se recomandă auto-medicația. Crede-i un cardiolog. El va da indicații asupra electrocardiogramei (EGC), ale căror date vor permite să se determine tipul de boală.
Monitorizare.
În unele cazuri, pentru o explicație mai detaliată a cauzei bolii, medicii desemnează monitorizarea Holter zilnică (timp de 24 de ore au pus pe aparat un instrument care înregistrează indicatorii ECG).
Tratamentul aritmiei depinde de tipul, severitatea și gradul de amenințare la adresa vieții. Într-o serie de cazuri, strict conform indicațiilor, medicul selectează medicamente antiaritmice.
Găsiți sursa.
Dacă medicamentele sunt ineficiente, se recomandă intervenția chirurgicală. Una dintre căile radicale de a trata aritmia este ablația radiofrecventa. În timpul operației, printr-o mică puncție în vasul din inimă, se introduce un cateter special (tub), care, la un milimetru, determină sursa aritmiei. Apoi, un alt cateter terapeutic este introdus în același mod, ceea ce distruge (cauterizează) zona "obraznic" cu curent de radiofrecvență. Ca rezultat al procedurii, activitatea inimii este normalizată. Cu ajutorul acestei operații, multe tipuri de aritmii pot fi vindecate, dar nu sunt recomandate de toți.
Forța obișnuită.
Nu transferați toată responsabilitatea pentru sănătatea dvs. la tablete și tehnici moderne. Aderă la un stil de viață sănătos, vă puteți ajusta singuri ritmul cardiac. Există provocatori periculoși de aritmie, care pot fi ușor eliminați. Mai întâi de toate, de la fumat de alcool și de a bea frecvent cafea. Aceste obiceiuri dependente sunt cele care, mai des decât altele, cauzează bătăi neregulate ale inimii. În realitate, această aritmie insidioasă nu este un motiv pentru a renunța la activitatea fizică. Dar lucrul principal este - fără extreme! În acest caz, sarcinile moderate sunt foarte utile.
Puteți prefera yoga, înotul, Pilates și mersul pe jos. Nu uitați de o nutriție adecvată. Adesea, simptomele de aritmie dispar după o odihnă lungă și corespunzătoare. Gândiți-vă cum să aduceți o perioadă de vacanță de relaxare în viața de zi cu zi. Încercați să vă asigurați că toate cele douăsprezece luni ale anului, și nu doar una, pe care ați petrecut odihnindu-vă, lăsând toate grijile și grijile din spatele tău.
Stafide și caise uscate.
Și știi de ce vegetarienii au o inimă mult mai bună decât oamenii obișnuiți? Da, deoarece muschii inimii sunt foarte pasionați de legume și fructe (în special, caise uscate bogate în potasiu, stafide, banane, cartofi copți). Dacă aceste alimente sunt potrivite pentru dvs., introduceți-le în dieta zilnică. În plus, fructele uscate îmbunătățesc starea pielii și bunăstarea generală.
Trebuie să fiți foarte atent atunci când tratați medicamente pe bază de plante. Fără sfatul unui medic nu există nici o modalitate de a face: cineva va ajuta păducel, și altcineva rădăcină valerian. Și că inima a fost mai ușoară, evitați stresul, nu dramatizați ceea ce se întâmplă și nu începeți mai mult decât puțin. Ai o singură inimă.
Julia Sobolevskaya , special pentru site