Tratamentul culminant timpuriu și alimentația. Tratamentul menopauzei precoce poate fi atribuit menopauzei premature, deoarece începe doar în momente diferite, dar în esență același lucru.
Pentru a vindeca menopauza timpurie și prematură, trebuie să vă adresați unui medic pentru tratamentul ulterior. În timpul anchetei, veți trece un număr mare de specialiști de la un ginecolog la un neurolog pentru a stabili cauza principală a menopauzei. Clima este în primul rând o insuficiență hormonală în organism și este necesară determinarea împotriva căreia a apărut această eșec. După ce a găsit cauza principală, este mai ușor să eliminăm consecințele.
Dar există și metode populare de tratament suplimentar pentru menopauză. Înainte de a le utiliza, consultați medicul.
ierburi
Scrisoare inițială de medicamente . Infuzați infuzie din iarbă, lăsați-o să stea și să ia de 2-3 ori pe zi pentru 200 de grame.
Oregano comună. Puneți 2 linguri de ierburi într-un termos și turnați două cești de apă clocotită în termos, lăsați-o să bea. Beți trei ori pe zi timp de o jumătate de oră înainte de mese. Aplicați cu nevroze în timpul menopauzei.
Vâscul este alb. Luați o lingură de plante medicinale și turnați o jumătate de litru de apă, când infuzia este stabilită, luați de trei ori pe zi.
Salvia officinalis. Două linguri de ierburi se toarnă apă fiartă în cantitate de jumătate de litru, lăsa să se infuzeze. Beau de trei ori pe zi. Sage nu poate fi luat pentru mai mult de trei luni.
Băile de vindecare.
Baie cu rădăcini de nămol. 30 de grame de rădăcini zdrobite se toarnă un litru de apă rece. Insistați în această formă timp de trei ore, apoi fierbeți timp de douăzeci de minute. Baia este luată seara, cursul tratamentului este de 19 zile.
Baie cu rădăcini de Artemisia vulgaris. Rădăcinile se taie, se toarnă apă, se infuzează câteva ore, apoi se fierbe timp de 10 minute. Cursul de tratament este de 13 zile.
Baie cu guta rădăcină de gâscă. Lăsați cu apă fierbinte 15 grame de bumbac. Se fierbe o jumătate de oră, se scurge. Faceți o baie seara. Cursul de tratament - 13 băi.
Sursă de alimentare
În legătură cu faptul că în menopauza timpurie metabolismul este rupt și apare un eșec hormonal, este necesar să alegeți dieta potrivită.
Cel mai important lucru nu este să mănânci: picant, sărat, dulce, gras, îmbogățit cu colesterol. Dacă vă place ouă, limitați-vă la un ou pe zi, deoarece ele conțin cantități mari de colesterol. Laptele de lapte are un conținut scăzut de grăsime, are mult calciu. Brânzeturile trebuie, de asemenea, să fie cumpărate cu cea mai mică cantitate de grăsimi, bogate în proteine și calciu.
Introduceți în dieta dvs. mai multe fructe de mare, nu vă limitați la consumul de paste, sunt bogate în carbohidrați. Utile pentru tine în acest moment al vieții. Nucile contin, de asemenea, o mare parte din vitamine, care sunt utile pentru menopauza.
Respectând recomandările de mai sus, puteți scuti senzația neplăcută de apariția menopauzei și, împreună cu medicamentele prescrise de medici, puteți evita, de asemenea, menopauza timpurie.