Există o mulțime de plante, ierburi care pot fi folosite într-o baie, pot fi chiar utilizate în tratamentul diferitelor boli. Sa întâmplat astfel încât măturile tradiționale din baie au devenit frunze de mesteacăn și de brusture. Aceste plante elimină perfect zgura și pot întineri pielea.
Dar trebuie să luați în considerare regulile pentru selectarea plantelor nu numai pentru mături, ci și pentru aromoterapia în baie. Potrivit pentru acest șarpe, musetel, eucalipt, salvie, ienupăr. Viermii, care sunt făcuți din aceste plante, dezinfectează camera de aburi, precum și cei care se află în acest moment. Aceste plante și aromele lor au un efect benefic asupra sistemului respirator. Ei pot distruge microbii dăunători, pentru a facilita respirația. În baie, utilizarea acestor plante medicinale este benefică pentru cei care suferă de leziuni cutanate de diverse etiologii.
Cu toate acestea, se știe că utilizarea ierburilor de diferite specii afectează omul în moduri diferite. De aceea este foarte important să alegeți corect plantele înainte de a vizita băile și că ele dau exact efectul așteptat.
Dacă alegeți menta și luați un decoct de la această plantă la baie, puteți reîmprospăta pielea, să aveți un efect benefic asupra tractului respirator și să eliminați iritațiile pielii. Aceasta planta va ajuta la eliminarea starii reci cu toate simptomele. Supa ar trebui să fie dus în camera de aburi și stropit pe pietre fierbinți. Veți simți imediat mirosul magic și fericirea care se răspândește în corpul vostru.
Poți să iei cu tine la baie un decoct de pelin sau rozmarin. Aceste plante vor ajuta la eliminarea oboselii, la ameliorarea fluxului de sânge, la întărirea formărilor fine încrețite pe piele. Astfel de decoctări sunt cel mai bine utilizate în duș după procedurile asociate. Aroma acestor ierburi va avea un efect de tonifiere, scutirea de somnolență și oboseală.
Puteți lua cu dvs. și musetel. Această plantă, ca mijloc de aromoterapie, va ajuta la întărirea imunității, la creșterea rezistenței organismului la infecții și microbi.
Camomile se pot calma. Acționează liniștitor asupra unei persoane obosite. Ea are un efect benefic asupra stării sistemului nervos central în general. Dacă aveți nevoie de un astfel de efect, luați în siguranță musetelul împreună cu dvs. în baie și puteți lua hamei, dacă după procedura de baie există încă muncă sau divertisment.
Dar dacă luați ca bază de aromoterapie în camera de aburi mirosul de tei, atunci puteți restabili somnul normal, cel puțin, nimic nu vă va deranja în următoarele câteva nopți. Insomnia nu te va deranja, somnul va deveni adanc si calm, vei dormi noaptea fara sa te trezesti.
Este foarte frecvent să folosiți un bulion de șarpe într-o baie. Răspândind în camera de aburi, aroma acestei plante are un efect benefic asupra pielii, eliminând rugozitatea și fisurile. Ranki și crăpături se vindecă repede pe palme, coate și picioare. Sub influența unei astfel de proceduri de aromoterapie, pielea devine moale și moale la atingere. Și pielea devine hidratantă suplimentară.
Cei care suferă de transpirație crescută trebuie, de asemenea, să știe ce ierburi vor ajuta să scape de problemă, apoi să le ducă la baie. Cu astfel de probleme, este necesar să se acorde prioritate scoarței de stejar, un decoct de iarbă salvie. Acestea pot fi folosite pentru aromoterapie și pentru clătire în timpul dușului după proceduri asociate. Aceste plante sting funcționarea glandelor care produc grăsime, ceea ce duce la faptul că pielea nu este grasă.
Pentru a restabili pielea falsă, lipsită de viață și care se estompează, trebuie să utilizați decocții de coadă de iarbă. Acest bulion poate fi folosit în formă pură și în combinație cu orice alte plante care sunt bogate în câmpurile și pajiștile noastre.
Plantele de conifere sunt, de asemenea, de neînlocuit în procedura de baie. Un miros uimitor vine de la ace. Ea are un efect calmant asupra nervilor, tonifică întregul corp. De asemenea, este, de altfel, bun pentru sistemul respirator.
Pentru a obține o încărcătură de vivacitate după o procedură de baie, ar trebui să folosiți cafeaua. Răsfoiți boabele de cafea și turnați supa peste pietre. O aromă destul de apetisantă va pluti în camera de aburi, va da putere și te va înveseli.
Tratamentele pentru baie pot avea un efect benefic asupra corpului celor care suferă de guta. Acești oameni ar trebui să se întoarcă la proprietățile medicinale ale frunzelor de afine, urzică, scoarță de salcie, coardă de câmp, flori de albăstrău. Trebuie să așteptați până când corpul se descompune, apoi ieșiți din camera de aburi și turnați această supă, masând întregul corp. Această procedură va ajuta la eliminarea din organism a unui număr mare de așa-numitul acid uric. Și pentru a face mai mult, aveți nevoie de acest bujor și beți și, încet, în gume mici, pentru o vizită în camera de aburi pentru câteva linguri mari.
În general, se recomandă să nu se utilizeze împreună compoziții aromatice într-o singură baie. Este mai bine să recurgeți la ajutorul unuia pentru a face efectul mai vizibil. De asemenea, ar trebui să se țină cont de faptul că efectul diferitelor compoziții de arome asupra diferitelor persoane este foarte diferit. Este greu de ghicit cum amestecul de mirosuri diferite va afecta o anumită persoană.
Pentru a întări aroma-efect, trebuie doar să facă concentrația de bulion mai saturate.
După toate procedurile din camera de aburi, trebuie să mergeți la duș, dar apa ar trebui să fie la fel de reci ca și cum ați putea suporta timp de cel puțin zece secunde. Acest lucru va ajuta la înveselirea și reîncărcarea emoțiilor pozitive și, de asemenea, pentru a finaliza corect procedurile de vindecare din baie.