Dacă ar fi fost posibil să se ia și să se îndoaie suprafețele tuturor celulelor hepatice, atunci în total ar fi o zonă comparabilă cu mărimea unui oraș mic - 330 de metri pătrați. Dar ficatul doar arata ca un gigant invincibil - pentru a repara daunele ireparabile pentru el poate cel mai nevinovat la prima vedere lucrurile. Ce ar trebui să fac? Cum să vă mențineți ficatul sănătos pe tot parcursul vieții? Răspundeți la această și la alte întrebări de mai jos.
Cel mai rău dintre toate, multe boli hepatice în stadiile inițiale sunt asimptomatice. Ficatul este cu adevărat un organ unic care își poate îndeplini funcțiile chiar și cu 20% din țesutul stocat. Aceste 20% sunt suficiente pentru ca întregul corp să funcționeze în mod normal. Dar, dacă procesul de distrugere nu se oprește în timp și nu aduce situația în faza finală, o persoană moare în câteva ore de otrăvire (ficatul nu mai produce bile, datorită distribuției normale a nutrienților și eliminării toxinelor din organism). Ce vă poate afecta ficatul?
Factor de risc:
ALCOOL
Ce este periculos? În organism, alcoolul se descompune la substanțele finale - apă și dioxid de carbon - numai atunci când sunt consumate în cantități foarte mici, aproximativ 20 de grame pe zi. Atunci când această doză este depășită, ficatul începe să acumuleze excesul de alcool și produsele sale de degradare - compuși ai peroxidului. Acești compuși distrug membranele celulare ale hepatocitelor (celulele care alcătuiesc ficatul), ca rezultat, conținutul celulei pare să "scape" și să provoace reacții inflamatorii.
Ce ar trebui să fac? Chiar și o persoană indiferentă la alcool, este dificil să adere mereu la măsurile stabilite în siguranță. Vacanțele, aniversările și evenimentele pur și simplu semnificative nu pot fi imaginate fără un pahar de vin sau o băutură mai puternică. Dar înainte de a spune un toast pentru sănătatea ta, îți amintești cât timp ai verificat starea ficatului? Un ușor exces de normă este posibil numai dacă ultima analiză (nu mai puțin de o jumătate de an în urmă) a arătat că totul este în ordine.
Factor de risc:
medicamente
Ce este periculos? Medicamentele moderne sunt uneori comparabile în ceea ce privește eficiența cu bisturiul chirurgului. Firește, în ceea ce privește efectul asupra corpului, ele nu sunt mai puțin traumatizante. Impactul principal al efectelor medicamentelor are asupra ficatului, care este implicat în scindarea lor. Hepatocitele nu fac față sarcinii, cresc în mărime, încep să fie depus grăsime, care nu ar trebui să fie în mod normal. Există așa-numita degenerare grasă a ficatului.
Ce ar trebui să fac? Utilizați medicamente, ale căror efecte asupra ficatului sunt reduse la aproape zero. Acestea sunt tablete care nu sunt metabolizate (adică nu sunt prelucrate) de celulele hepatice, dar sunt excretate în timpul nopții. Studiați cu grijă adnotarea. Este mai bine să cumpărați medicamentul, despre care este scris: "complet eliminat din corp". Și, bineînțeles, să nu vă dați drumul prin auto-medicamente. Rețineți că numai un medic va putea să aleagă medicamente care au un efect secundar minim asupra corpului.
Factor de risc:
ALIMENTA NECORECTĂ
Ce este periculos? Alimentele rapide, alimentele prea grase, deficiența vitaminelor determină ficatul să producă mai multă bilă. Vezica biliară și căile sale sunt înfundate cu rămășițele de dezintegrare a proteinei și a colesterolului. O parte din bilă prin sânge se răspândește prin corp, lovind toate organele și sistemele. Aceasta este dezvoltarea de colelită, pancreatită, diabet, stomac și boli cardiovasculare.
Ce ar trebui să fac? Este mai bine să nu așteptați până când toate simptomele "hepatice" ajung la lumină și să efectuați o curățare generală în acest organ important, care îndeplinește mai mult de 70 de funcții vitale. Doar să vă sprijiniți ficatul. Acest lucru va ajuta la porumb. Porumbul de stigmate are efect colagog și hemostatic. Decocția, perfuzia și extractul lichid din stigmatele de porumb sunt prescrise pentru afecțiunile hepatice și ale conductelor biliare, cu colecistită, colangită, hepatită. Sau coriandru, care are efect coleretic, analgezic, antiseptic și de vindecare a rănilor. Dacă doriți să găsiți un mijloc de origine vegetală care să vă ajute ficatul, este ușor.
Factor de risc:
DIETA PENTRU SLIMMING
Ce este periculos? Prin post sau unele diete deosebit de greu (și atât de populare acum), vă puteți supăra complet corpul. Acest postament promovează eliberarea rapidă de grăsime în sânge din țesutul subcutanat, de unde este capturat intens de celulele hepatice. În același timp, riscul de apariție a inflamației hepatice crește semnificativ. Cu toate acestea, membrana celulară hepatică este deteriorată, ceea ce duce la întreruperea funcționării acesteia și moartea treptată.
Ce ar trebui să fac? În mod ideal, abandonați chinul voluntar al propriului trup și nu vă gândiți să pierdeți câteva kilograme, ci cum să mâncați în mod corespunzător. Dar dacă de dragul taliei de aspen sunteți încă gata să vă sacrificați sănătatea, amintiți-vă cel puțin regulile de bază ale "dietei". În primul rând, nu încercați să vă despărțiți cu excesul de greutate imediat. Optimal pentru sănătatea ficatului, rata pierderii în greutate este de 0,5-1 kg pe săptămână. Atunci când alegeți o dietă, nu uitați să consultați un medic. Și, în sfârșit, limitându-vă la mâncare, protejați ficatul cu hepato-protectori. De exemplu, cu ajutorul "Essential Forte N" sau a oricărui alt preparat natural.
Factor de risc:
MUNCA DE SEDIU CU PEREKURILE PRIVATE
Ce este periculos? Ficatul ca filtru natural este implicat în procesele de auto-purificare a corpului nostru. Cu toate acestea, nicotina face ca țesutul hepatic să devină mai liber, iar un stil de viață sedentar duce la stază bilă. Așa începe intoxicația, corpul se otrăvește cu produsele degradării activității sale vitale.
Ce ar trebui să fac? În grupul de risc, toți lucrătorii din birouri. Și dacă vă schimbați radical ocupația și nu mai stați în fața calculatorului timp de opt până la nouă ore, este încă dificil, apoi scăpați de obiceiul rău și renunțați la fumat pentru toată lumea. Chorone va vizita sala de sport de mai multe ori pe săptămână, va mânca în mod corespunzător și va urma o examinare anuală a corpului, acordând o atenție specială ficatului.
OPINIA EXPERT: Olga Tkachenko, gastroenterologist al clinicii de medicină modernă "EuroMedica".
Simptomele bolilor hepatice sunt adesea nespecifice. Acesta poate fi un sentiment de greutate în partea dreaptă, amărăciune în gură, greață, erupții cutanate. Cu toate acestea, majoritatea oamenilor nici măcar nu știu ce se întâmplă cu ficatul lor și îi atribuie aceste alte manifestări altor cauze mai puțin grave - suprasolicitate, mâncate etc. Prin urmare, fără o anchetă anuală planificată, nu puteți acorda atenție schimbărilor care au loc. Cu toate acestea, pentru a ști cum să vă mențineți ficatul sănătos și ce să faceți sau nu, este necesar. Singura cale de ieșire este să luați în mod regulat teste și să monitorizați starea ficatului. Dacă ați aflat despre bolile hepatice, nu vă faceți panică. Trebuie amintit că, în caz de traumă sau de boală, când milioane de hepatocite mor brusc, celulele hepatice în decurs de patru luni pot regenera trei sferturi din volumul lor.