Purtați ochelari de soare care elimină cea mai mare parte a razelor ultraviolete. Acest lucru vă va ajuta să evitați efectul "picioarelor cioară" și să protejați pielea sensibilă din jurul ochilor, în cazul în care protecția solară nu poate fi utilizată.
Aplicați hidratant în fiecare dimineață pentru a vă ajuta să vă simțiți mai moi. Cel mai bun mod de a utiliza aceasta este aplicarea acesteia pe pielea umedă.
Aplicați hidratant pe gât și pe mâini, și nu doar pe față. Multe hidratante conțin, de asemenea, protecție solară. Din păcate, utilizarea cremei de hidratare poate doar să elimine temporar aspectul ridurilor și acest lucru nu va avea un efect de durată.
Nu fumați . E simplu - nu poți arăta bine dacă fumezi. Fumatorii au mai putin colagen si elastina in pielea lor decat nefumatorii. Colagenul și elastina sunt proteine care conțin pielea moale și fără riduri. În plus, iritarea cauzată de fum provoacă "picioarele cioară" sau ridurile în jurul ochilor.
Adormiți-vă pe spate . Somnul de pe partea sau stomacul dvs. provoaca linii de somn care se pot transforma in riduri, pentru ca atunci cand apasati fata pe perna, pielea se contracta in riduri. Dacă vă obișnuiți să dormiți pe spate, atunci veți avea mai puține riduri. De asemenea, puteți utiliza o pernă de mătase sau satin pentru a reduce presiunea pe fața dumneavoastră.