Nu uităm să ne ocupăm de față: facem măști, aplicăm creme. Nu ignora corpul. Dar mâinile se confruntă cel mai adesea cu nevoia de îngrijire. Și le refuzăm asta, în loc să le răsfățăm cu mijloace cosmetice făcute ... cu mâinile lor. Ai grijă de tine. Împingeți "mâna de ajutor" în mâini. Cum se face acest lucru? Citiți și învățați.
Pe pielea mâinilor este aproape nici o glandă sebacee, stratul de grăsime subcutanată este extrem de subțire. Toate acestea împiedică rezistența independentă la mediul agresiv extern. Dacă uitați, de asemenea, mănușile (fie că sunt cauciuc pentru spălare și curățare, fie că sunt folosite pentru a lucra în grădină) și sunt obișnuiți să luați totul cu mâinile goale, starea lor de sănătate devine deplorabilă. Din cauza încărcării constante, pielea de pe mâini suferă cel mai mult din cauza lipsei de umiditate și grăsime. Conținutul normal de apă din țesuturile epidermei este de aproximativ 20%. În cazul în care această cifră scade sub 10%, pielea începe să se coajă, să coacă, să devină greu și dur. Umplerea pierderilor nu este atât de ușoară. Acest lucru necesită îngrijire constantă și sistematică. Piața cosmetică oferă multe produse gata făcute, dar nu uitați de remedii la domiciliu. Sunt ușor de făcut în sensul literal cu propriile mâini. Totul depinde de problema la care vă confruntați în acest moment.
PIELEA PE MÂINILE GĂMÂNTULUI.
Faceți o cremă de musetel și aplicați-o pe pielea mâinilor dimineața și seara timp de 2 săptămâni. Pentru a face acest lucru, se dizolvă, amestecând constant, într-o baie de apă 3 linguri. linguri de ceară, 2 lingurițe. linguri de unt de cacao (puteți cumpăra în magazine la fabrici de cofetărie). 2 linguri. linguri de ulei de migdale. Adăugați 2 lingurițe de perfuzie rece de musetel. Pentru a face, se toarnă 4 linguri de inflorescențe o jumătate de cești de apă clocotită, se lasă să bea timp de 1 oră, se stoarce prin tifon. În ultimul moment, adăugați 1 linguriță suc de lămâie proaspăt stors. Crema se înmoaie, înălbitor, dar nu se recomandă utilizarea în cazul în care pielea este prea uscată. Toate cremele proaspăt preparate pot fi depozitate în frigider timp de 3-4 zile.
MÂNECELE DE PIELE ȘI GOES.
În acest caz, este mai bine să pregătiți o cremă dintr-o althaea. Pentru a face acest lucru, veți avea nevoie de un extract de althea: 25 g de rădăcină de altheă curățată și zdrobită (vândute în farmacii) se toarnă 150 ml de frig, puteți fierbe apă, insistați 24 de ore. Filtru. Luați 3 linguri de perfuzie, 50 g migdale necurățate (fără coajă brună), 1 linguriță de lapte 6% grăsime sau smântână. Bateți într-un blender până când este lină. Important: migdalele trebuie transformate într-o "kashka" moale fără particule grosiere. Pentru a face acest lucru, puteți amesteca amestecul deja pregătit din nou după o altă oră. Adăugați 0,5 linguri de oțet de cidru de mere, amestecați bine. Pentru un miros, puteți adăuga câteva picături de ulei esențial de trandafir sau lavandă. Amintiți-vă că în toate cremele de uz casnic și mască se folosește ulei vegetal nerafinat de la prima presare (rece).
PUTERE NUTRIȚIONALĂ.
Soluția cea mai eficientă și dovedită sunt măștile. În scopuri preventive, acestea trebuie efectuate în mod regulat la fiecare 1-2 săptămâni. În cazul în care mâinile au nevoie de ajutor de urgență, atunci cursul de 1-2 ori pe zi timp de o săptămână, și apoi - o dată pe săptămână pentru a stabili rezultatul.
• Dacă simțiți în permanență etanșeitatea pielii, încercați să coajați o coajă decojită în piure, adăugați 1 lingură de iaurt fără grăsime, 2 linguri de flori uscate de gălbenele, pulbere în pudră. Toate acestea se toarnă 2 linguri de cremă fierbinte. Se amestecă bine, se aplică pe piele, se pune pe mănuși, se ține timp de 20-25 minute, se clătește, se șterg mâinile uscate, se aplică orice cremă de mână.
• Dacă nu aveți probleme încă, dar doriți să le împiedicați în prealabil, puteți amesteca 3 linguri de fulgi de germeni de grâu, 1 lingură de miere, 2 linguri de tinctură de manșetă (1 lingură de frunze de frământare, se toarnă 100 ml apă clocotită, se lasă să se răcească), 2-3 picături ulei esential de arbore de ceai. Aplicați pe mâini curate, lăsați timp de 20-25 de minute, clătiți mai întâi cu apă caldă, apoi cu apă rece. Ștergeți-vă, aplicați cremă.
• Adăugați 1 lingură de glicerină și 1 lingură de miere la un gălbenuș brut, amestecați bine. Aplicați pe pielea mâinilor timp de 15-20 de minute. Spălați-vă, ștergeți-vă, puneți-vă pe mâini orice cremă de grăsime.
• 100 de grame de miere amestecate cu suc dintr-o lămâie și 3 linguri de ulei de măsline sau de piersici. Aplicați un strat subțire pe mâini, lăsați timp de 20 de minute. Clătiți cu apă.
• Cartofi convenționali cu unt și lapte - o mască de mână perfectă. Aplicați timp de 20-25 minute, clătiți cu apă caldă. Dacă pielea mâinilor este uscată și crăpată - înlocuiți untul cu o piersică sau ulei de măsline și lapte cu glicerină. Masca de aluat drojdie, de asemenea, înmoaie perfect pielea. Este recomandabil să nu ne aducem degetele într-o stare critică, atunci când pielea de pe ei devine uscată și crăpată. Dar, dacă sa întâmplat deja, faceți o baie caldă în fiecare zi timp de o săptămână dintr-un amestec de ulei de măsline (1/2 cană) și ulei esențial de arbore de ceai (1/2 linguriță). Aruncați manichiura de tăiere. Cuticula cuticulei este o poarta deschisa pentru orice infectie. Este mai bine să tratați patul unghiilor cu măsline calde, ulei de migdale sau un lichid special pentru îndepărtarea cuticulei și îndepărtați cu atenție pielea cu un burete de lemn special. Dacă pielea mâinilor este grosieră, dar nu există încă crăpături, încercați să frecați amestecul de cremă (conținut de grăsime nu mai mic de 20%) și sare de mare.
GIMNASTICA PENTRU INGRIJIRE.
Știm cu toții cât de bine este masajul pentru corpul nostru. Cu ea, luptăm împotriva celulitei, dureri de spate. Dar de multe ori uităm că și mâinile noastre au nevoie de masaj. Îmbunătățește alimentarea cu sânge, care îmbunătățește calitatea pielii, formează articulațiile, ameliorează tensiunea. Lucrul grozav este că nu trebuie să vă înscrieți pentru un terapeut de masaj sau să găsiți timp pentru a merge la salon. Puteți face masaj singur. Începem cu măcinarea: o facem pentru un minut de mișcare, ca și cum am săpăm mâinile. Dezvoltăm articulațiile: de 15 ori strângem degetele într-un pumn și le necuieșim încet. Apoi, de 15 ori încet, cu efort, ne strângem cu degetele într-un pumn și dezlănțuim brusc, răspândindu-le. Frămurăm de 3-4 ori fiecare deget de la vârf la fund. Ne întindem palma mâinii de la degete la încheietura mâinii și de la marginea interioară până la bază. Finalizați masajul trăgând perii. Și ... vom simți recunoștința mâinilor noastre.