Vrei ca copilul tău să nu aibă probleme de vedere? Apoi de la naștere, începeți să aveți grijă de ea. Medicii spun: sistemul vizual al bebelușului trebuie dezvoltat, în special în primii ani de viață când se formează. Crede-mă, acest lucru este posibil și destul de simplu. Permiteți-vă motto-ul dvs. principal să fie: "Ne prețuim bine ochii de la naștere." Citiți despre sănătate.
De la până la 3 luni. Acuitatea vizuală a nou-născutului este de numai 0,015 și chiar crește la 0,03 cu 3 luni. Un adult cu o astfel de viziune este un om orb. Dar acest lucru este suficient pentru ca un copil să vadă pieptul și fața fetei sale, precum și fețele unor oameni apropiați. Ochii pot "rătăci" în continuare separat, ceea ce face ca copilul să se concentreze asupra ochilor. În cea de-a doua lună de viață, copilul învață să distingă culorile. Prin urmare, el ar trebui să demonstreze jucării nemișcate sau în mișcare lentă, de preferință galben, roșu și verde (copiii lor se disting mai bine decât alții). La orice vârstă, sunt interzise culorile otrăvitoare și foarte strălucitoare: ele împing viziunea copilului și sistemul nervos. Întrucât în primele luni ale vieții și auzului se "ajută" unul pe celălalt, sunetul zgomotului ghidează copilul în căutarea ochilor ei. Foloseste asta. Încercați să vă asigurați că în câmpul vizual al copilului au apărut mai des fețele unor rude și diverse obiecte. Oamenii de stiinta au stabilit ca, in acest caz, viziunea la copii se dezvolta mai repede.
DE LA 4 LA 6 LUNI. Acuitatea vizuală crește la 0,4. Copilul începe să urmărească obiecte strălucitoare care se mișcă încet, le stabilește o privire. Ochii pot arăta împreună în același punct și se produce o viziune stereoscopică. Copilul poate ajunge deja la jucărie și îl poate lua în mână.
DE LA 7 LUNI LA 1 AN. Acuitatea vizuală continuă să crească treptat. Copilul poate lua deja în considerare obiecte care se află la o distanță de 7-8 cm de ochi. El "vede" lucrurile pe care le curățați, căutând în mod activ jucăria potrivită pe care nu o vede în acest moment.
DE LA 1 AN LA 3 ANI. Acuitatea vizuală ajunge la 0,6. Copilul arată deja cu ușurință de la obiect la obiect și privește, de asemenea, obiecte care se mișcă rapid. De asemenea, există o consistență a mișcărilor ochilor și a mâinilor.
PÂNĂ LA 4 ANI. Acuitatea vizuală ajunge la 1.0 - ca la un adult. Din această vârstă, puteți începe să învățați să citiți cărți cu litere foarte mari.
"Ce ar trebui să facă un doctor de copil cu un doctor de ochi?" Unii părinți ar întreba. Răspunsul este simplu: eliminați factorii de risc care îi pot afecta viziunea.
În primul rând, medicul va fi interesat dacă cel puțin unul dintre părinți are probleme cu vederea. Ele sunt moștenite. Medicii recomandă în primul an să viziteze cabinetul de ochi de patru ori: la vârsta de 1, 3, 6 și 12 luni. Faptul este că 30% dintre nou-născuți au un canal nazalcrimal special care unește sacul lacrimal în colțul interior al ochiului și este închis de un dop epitelial. Din acest motiv, de multe ori există o inflamație purulentă a sacului lacrimal - dacryocystitis. Sarcina unui oftalmolog este de a restabili permeabilitatea canalului nazalcrimal, altfel ochiul poate suferi și vor exista probleme cu vederea în viitor. La vârsta preșcolară, medicii sfătuiesc să viziteze departamentul de ochi la 3, 5 și 6-7 ani înainte de școală.
Se pare că copilul vede totul perfect, deci de ce ar trebui să meargă la un oftalmolog? Pentru a identifica deficiența vizuală minimă și a corecta situația în avans, până când lucrurile nu au trecut prea mult. Copiii mici urmăresc în mod activ televizorul, încearcă să citească cărți, să deseneze - pe scurt, fac tot ce le doare ochii. Prin urmare, medicul va verifica dacă există ametropie (hiperopie, miopie), ambliopie (slăbiciune a vederii) și strabism.
Cea mai mare povară asupra ochilor copiilor de vârstă școlară. Prin urmare, 30% dintre aceștia devin deficienți de vedere. Din cauza stresului constanta, ochii se obosesc, dureros, apoase. Rata de insuficiență vizuală la copiii de vârstă școlară poate fi pur și simplu catastrofală. Prin urmare, copilul poate avea nevoie de o corectare urgentă a vederii (de exemplu, alegerea unor pahare noi) sau de exerciții speciale pentru a opri deteriorarea vederii. Medicii sfătuiesc elevii să viziteze cabinetul de ochi odată, și chiar mai bine de două ori pe an - în toamnă și primăvară, să evalueze schimbările de viziune în timpul anului școlar.
Atenție vă rog!
Pot apărea probleme de vedere între cele două vizite programate la oftalmolog. Este posibil ca părinții să evalueze independent acuitatea vizuală a copilului lor? Este. Pentru a face acest lucru, trebuie să fiți atenți la semnele precoce ale vederii afectate. Ce ar trebui să vă alerteze?
DE LA 1 AN LA 3 ANI.
- Un ochi la copil nu se deschide complet când examinează ceva.
- Pentru a te uita la tine, copilul își întoarce capul, chiar dacă ești aproape în fața lui.
- Înainte de a lua jucăria pe care o susțineți, copilul clipește.
DE LA 4 ANI ȘI OVER.
- Coborâre scăzută a unei cărți sau a unui notebook.
- Când ceva este scrutat cu atenție, capul este ușor înclinat și un ochi este îngustat.
- Se străduiește să se deplaseze cât mai aproape de ecranul televizorului sau al computerului.
- Adesea își freacă ochii.
Atenție: miopie!
Sau, în opinia noastră, miopie, Aceasta este cea mai frecventă insuficiență vizuală la copii. Există două vârfuri ale afectării vederii - la 7-8 și 12-14 ani. Nu este greu de ghicit că acestea se încadrează în prima clasă și tranziția copilului de la școala primară la cea secundară, atunci când încărcătura pe ochi crește. Motivul principal este ca forma globului ocular este modificata. Cu miopie, este mai mult ca un oval decât un cerc. Refracția luminii este afectată semnificativ, ceea ce face ca razele luminoase să treacă prin ochi și să se concentreze asupra retinei. Și toate elementele care se află la o distanță decentă se întind. La persoanele cu viziune normală, lumina se concentrează asupra retinei în sine. Și copilul vede bine atât de aproape cât și de departe. Alungirea globului ocular este o consecință directă a scrierii și citirii incorecte. Treptat copilul încetează să se distingă bine scris de profesor pe tablă.
Miopia se poate dezvolta absolut la orice copil, dacă este greșit, nu urmează distanța de la ochi la carte sau notebook. Dar, de două ori, riscați de unul care se află într-unul din următoarele grupuri:
Copiii părinților miopici. Șansele copilului de a-și achiziționa ochelari sunt aproape absolute, dacă sunt mici și cu tată și mamă. Cauza defectului ereditar este slăbiciunea țesutului conjunctiv. Din acest motiv, sclera oculară se întinde ușor și ochiul se prelungește.
Copii prematuri. Născut în timp, copilul prin natură este puțin vizibil - +3 dioptrii. Copiii prematuri vin în această lume cu numai 1 dioptru, ceea ce le face candidați pentru o armată cu o vedere scurtă.
Alergii suferă. La acești copii, metabolismul este deranjat, alimentarea cu sânge a ochiului se înrăutățește. Ca urmare, sclera devine flexibilă pentru a se întinde și, prin urmare, la miopie.
"Minunatul copil". Printre copiii care au fost trimiși la școală începând cu vârsta de șase ani, de trei ori mai puțin vizați decât cei care au avut o copilărie un an mai târziu. Motivul pentru aceasta - mușchii intraoculari, care se formează în final în 7-8 ani.
Conceptul de "ochi lenes".
Ochiul "leneș" este o ambliopie științifică . În această boală, unul dintre cei doi ochi este aproape (sau deloc) implicat în procesul de viziune. Imaginile prea diferite văd ochii, iar creierul nu le poate combina într-un întreg. Prin urmare, pur și simplu suprimă activitatea unuia dintre ochi. Orice organism, dacă îi dați o "odihnă" prea mult timp, începe să atrofie. Un ochi sănătos devine cel care conduce, iar cel mai slab rămâne în afara muncii și poate chiar "să nu participe" deloc la vedere, așa că se dezvoltă șiretul. Pentru a trata această boală numiți ochelari, picături, exerciții speciale, lentile de contact și chiar corectarea laser a vederii.
Cum să protejați ochii.
Să ne odihnim ochii. Un copil cu o viziune normală, o pauză în clase este necesară la fiecare 40 de minute și un copil cu miopie - la fiecare jumătate de oră. Această "modificare" ar trebui să dureze 10-15 minute. În acest moment, nu lăsați ochii să funcționeze, ci mușchii. Lăsați copilul să alerge, priviți fereastra, dar nu porniți televizorul în niciun caz. Dar la un computer la 8 ani, în general, nu este de dorit să abordăm. Copiii cu vârsta sub 12 ani pot sta în fața monitorului la mai puțin de 30 de minute pe zi, bătrânul - nu mai mult de o oră. Și întotdeauna se rupe la fiecare 15 minute timp de 15 minute. Alimentați bebelușul cu produse care sunt bune pentru ochi. De exemplu, lapte, brânză de vaci, morcovi și varză, verdeață și fructe de pădure, chefir, pește.
Faceți un masaj pentru copii, îmbunătățește circulația sângelui ochiului și nutriția țesuturilor oculare. Cu degetele, îndreptați ușor în sus, de-a lungul aripilor nasului spre colțurile ochilor, apoi, fără să vă scoateți mâinile, până când sprâncenele încep și de-a lungul lor până se termină. Deci, de 18 ori. Lăsați copilul să-și închidă ochii. Ochelarii lui ar trebui mascați, trecând de la colțurile exterioare ale ochilor până la cei din interior. În același timp, apăsați ușor pe ele cu mici vârfuri de degete.