Fiecare dintre noi visează la o astfel de lucrare, ceea ce ar aduce un profit bun, dar nu a durat prea mult timp. Obosit de trezirea zilnica timpurie, blocajele constante de trafic si o zi de opt ore, multi se muta intr-o slujba indepartata. Datorită calculatorului și a internetului, puteți lucra fără a vă lăsa acasă în orice moment. Dar, după un timp, se dovedește că totul nu este atât de neted: nu există nici mai puține probleme în munca la distanță decât în munca în birouri și este nevoie de timp decente. Deci cum să fiu?
Munca la distanță are multe avantaje. Vă planificați independent programul de lucru, aveți timp pentru dvs., nu trebuie să fiți mereu în același loc. În plus, diferite studii au arătat că eficiența persoanelor care lucrează acasă este mult mai mare decât cea a celor care stau în birou în fiecare zi. Pentru angajatori există și avantaje: nu aveți nevoie să închiriați o cameră, nu trebuie să cheltuiți bani pentru plata pentru diverse servicii și așa mai departe.
Pentru mulți, munca la distanță este o șansă de a ieși din rutina zilnică, simțiți-vă ca o persoană liberă. Deci, puteți salva nu numai nervii, ci și puterea. Nu aveți nevoie să vă așezați la lucru în același timp, puteți să vă adaptați bioritmelor. Aveți mai mult timp pentru familie și copii, pentru voi înșivă. Poți călători și încă te plătești.
Dar multe avantaje sunt doar iluzii. Care dintre ele?
Cum se face?
Mulți cred că lucrează acasă, vă puteți gestiona timpul mai eficient și eficiența dvs. crește în același timp. Aceasta este o iluzie tipică. Mulți după ce încep să lucreze acasă, cu timpul, descoperă că nu pot lucra în mod normal fără control. Vă puteți bucura de plimbări pe tot parcursul zilei sau de afacerea dvs. și, mai târziu, seara, vă dați seama că nu ați făcut nimic de la serviciu.
Ce ar trebui să fac? Mai întâi de toate, este necesar să realizăm că munca la domiciliu necesită auto-disciplină și capacitatea de a vă planifica ziua, precum și de a priorita corect. Sunteți șeful dvs., care controlează procesul de lucru. Prin urmare, totul este mai bine să pictezi pe ceas și să nu te distragi de lucruri mici. Acest lucru nu este atât de ușor, deoarece există o mulțime de ispite. Nu vă supraîncărcați prea mult, întrerupeți lucrarea în părți și executați-o în timpul zilei. De exemplu, lucrează timp de 2,5 ore de trei ori pe zi. Mai mult decât atât, încercați să efectuați toată munca în după-amiaza, pentru ca în seara să aveți timp liber să comunicați cu prietenii, să mergeți la teatre și așa mai departe.
Sociofobie sau comunicare genială?
"Mulțumită noului program, în sfârșit voi fi capabil să petrec mult timp cu prietenii mei, să mă întâlnesc cu colegii într-o atmosferă informală etc. De fapt, acest lucru este adevărat. Câte persoane nu au lucrat într-o echipă, lăsându-l, el nu mai face parte din ea. La urma urmei, comunicarea colegilor noștri se slăbește. Pentru mulți, o astfel de întoarcere neașteptată devine un șoc și chiar uneori duce la depresie. Începe să-și piardă agitația obișnuită, colegii glumă, șeful grumpy și altele asemenea. Dar trebuie să ne dăm seama că prietenii nu se vor vedea mai des. La urma urmei, ei au în continuare aceleași plăci grafice. În timp, viața poate începe să pară inferioară și plictisitoare. Este posibil să aveți resentimente față de colegi și de cei dragi. În loc de confortul pe care l-ați visat, puteți obține o dezamăgire.
Ce ar trebui să fac? Oamenii pot fi împărțiți în două categorii. Primii sunt cei care au nevoie de comunicare, cum ar fi aerul. Prin al doilea - oamenii sunt autosuficienți. Dacă aparțineți primei categorii, atunci lucrarea de la distanță nu este pentru dvs. Încercați să găsiți ceva care necesită un loc de muncă cu jumătate de normă. Acest lucru vă va oferi mai mult timp liber și vă va susține într-un ton. Cel de-al doilea tip de oameni, de asemenea, nu este neted. Dacă lucrați mult timp la muncă la distanță, atunci se poate dezvolta o adevărată fobie socială. La urma urmei, oamenii de sine stătător pot fi fără oameni și, în general, nu vor putea să se obișnuiască cu comunicarea.
Ai grijă de tine
O persoană care merge la un loc de muncă îndepărtat are timp și posibilitatea de a se lupta cu el însuși. Dar, în practică, se dovedește a fi complet diferită. Când nu trebuie să te ridici în fiecare dimineață și să pleci, mulți dintre noi ne oprim în mișcare - stați pe computer în dimineața până seara. Zaden se mișcă numai în jurul apartamentului: în bucătărie pentru o ceașcă de ceai sau o masă. Dar aceasta nu înlocuiește activitatea deplină, așa că multe dintre cele slabe se transformă în cele complete. Fără efort fizic complet, apar probleme cardiace, mușchii slăbesc și corpul își pierde mobilitatea și flexibilitatea. În plus față de toate acestea, starea de spirit strică și începeți să vă certați cu cei dragi și nemulțumiri.
Ce ar trebui să fac? Mai întâi de toate, trebuie să aveți grijă de exercițiul complet. Adaptați-vă la sală de fitness, dans sau în piscină. Acest lucru vă va ajuta să scăpați de calorii zilnice. Apoi organizați în mod adecvat locul de muncă. Aranjați imprimanta, telefonul, faxul în așa fel încât să fie abordate și nu doar să ajungeți. Apoi, de multe ori te vei ridica de pe scaun. Nu uita de îndatoririle casei. Curățarea vă va ajuta să obțineți sarcina corectă. Există un alt mod de a menține forma - de a avea un câine. Nu te va lăsa să stai pe loc multă vreme: cu ea trebuie să te plimbi de cinci ori pe zi, să te joci, să o baiezi și să te ajuți.
Tot timpul la post
Unii cred că vor putea să lucreze în permanență, ceea ce înseamnă că va fi posibil să câștigi mai mulți bani. Pe de o parte, este adevărat: sunteți întotdeauna la lucru și puteți face munca. Dar, pe de altă parte, un program zilnic, veți fi incomod pentru cei dragi. În același timp, linia dintre muncă și timp liber va dispărea rapid și veți deveni foarte obosit și poate chiar va duce la stres.
Ce ar trebui să fac? Dacă lucrați cu vizitatorii la domiciliu, discutați programul dvs. cu cei cărora le este vorba - cu vecinii sau acasă. Munca ta nu trebuie să creeze disconfort. Și pentru a nu se transforma într-o "veveriță în roată", hotărăște-te în avans pentru tine, în ce moment și ce programare îți vei face.
Voi deveni un model mama și soția
Multe femei cred că lucrul la domiciliu va ajuta la eliberarea mai multor timpuri pentru copii și soț. Dar experiența arată că acest lucru nu este întotdeauna cazul. Slujbele și copiii din gospodărie vor vă deranjează în mod inevitabil și vor face ajustări în planurile dvs. Cel mai dificil lucru este să explici celor dragi că, dacă nu conduceți în fiecare zi la birou, acest lucru nu înseamnă că puteți fi distras de tot timpul de către populiști.
Ce ar trebui să fac? Pregătiți-vă pentru faptul că la început va trebui să luptați pentru timpul dvs. de lucru. Desfășurați o conversație cu gospodăria, explicați-vă că programul dvs. sa modificat acum și că puteți înțelege caracteristicile noului program. Trebuie să înțeleagă că, dacă lucrați acasă, atunci aceasta nu înseamnă că ați devenit gospodină și toate treburile de uz casnic trebuie să se rostogolească în umerii dumneavoastră. Poți chiar să faci un semn special "Nu-ți face griji!" Și pune-l lângă tine dacă e nevoie.
Desigur, gospodăriile nu realizează imediat toată munca de la distanță, iar de cele mai multe ori va trebui să le explicați același lucru. Dar, eventual, deveniți mai buni și puteți lucra pașnic.
Acum știi nu numai despre avantajele muncii la distanță, dar și despre neajunsurile sale. Prin urmare, înainte de a vă deplasa la un loc de muncă nou, gândiți-vă dacă noile condiții vă vor descoperi?