Primele patru săptămâni de sarcină reprezintă perioada cea mai importantă în care se produce cel mai mare număr de evenimente în dezvoltarea intrauterină a copilului. Prima săptămână este calea spre uter și implantare. Imediat după aceasta, corpul copilului începe să se alinieze.
Primele simptome ale sarcinii.
În prima lună de sarcină, simptomele pot fi următoarele:
- întârzierea ciclului menstrual;
- somnolență emergentă;
- slăbiciune, amețeli;
- greață;
- schimbarea rapidă a dispoziției;
- Gust "metalic" în cavitatea bucală;
- urgenta crescută de a urina;
- a crescut și a devenit sensibil la piept;
- eliberarea din vagin a crescut.
Baby în primele săptămâni de dezvoltare
În prima săptămână de sarcină, se formează trei foi embrionare din celule care sunt divizate în mod continuu. Mai departe de fiecare, vor fi formate țesuturi și organe strict definite. Frunza de mijloc este începutul coardei - viitoarea coloană vertebrală, de asemenea mușchii scheletici, cartilajul, organele interne, vasele de sânge, limfa, glandele sexuale și membranele care aliniază toate cavitățile corpului.
Celulele din frunza exterioară dau naștere la fragmente de piele, țesut dentar integrat, țesut epitelial, ochi, nas, păr și unghii. În plus, întregul sistem nervos al copilului va începe să se dezvolte de pe frunza exterioară. Din celulele foii interne se formează căptușirea epitelială a organelor sistemului digestiv, respirația, epiteliul pancreasului și ficatului.
Până la sfârșitul primei luni, sângele embrionului circulă, formând cordonul ombilical, care leagă embrionul și placenta viitoare. În acest timp el are deja cavități în ochii lui, rudimente de picioare și mâini. Organe interne formate și dezvoltate: ficat, rinichi, tract urinar, organe digestive.
În primele 3 până la 4 săptămâni de la debutul sarcinii, influența factorilor nocivi - diverse infecții, medicamente, exerciții fizice, stres, petreceri amuzante - este fatală, deoarece doar organele și sistemul viitorului sunt plasate. Încă nu aveți încredere într-o posibila sarcină, iar embrionul are deja o bătăi inimii. În a 21-a zi după concepție, el dezvoltă creierul și măduva spinării. În cazul încălcării acestor procese, apar anomalii severe de dezvoltare, dar embrionul poate supraviețui, spre deosebire de săptămâna anterioară. Viitorul băiat sau fată este similar cu auriculul - 4 mm, care este înconjurat de o cantitate mică de lichid amniotic.
Mama în prima lună de sarcină.
Foarte adesea femeile iau sarcina ca un inconvenient temporar și nu înțeleg cât de înțelept este natura care le-a oferit o oportunitate unică de a trece ușor la o stare de maternitate. Există o agravare a percepției frumuseții, mama viitoare devine sentimentală, abilitățile sale analitice sunt dulce și intuiția le înlocuiește.
În timpul sarcinii, este foarte important să se stabilească un mod rezonabil, delicat de muncă și odihnă, o alimentație adecvată, o atitudine atentă față de sănătatea cuiva. Sarcina nu este o boală, și o femeie nu are nevoie să se miște mai puțin, dar în timp ce abdomenul permite acest lucru, este posibil un stil de viață activ. O femeie însărcinată este pur și simplu fascinată: un zâmbet misterios, misterios și visător în ochii ei, iar privirea ei este fixată într-un viitor strălucit.
Copilul are nevoie de emoții pozitive, pe care le primește prin hormoni, în acest moment cel mai activ dezvoltat în mama.
Toxicoza timpurie.
Dacă ați început să suferiți de toxicoză, atunci corpul dumneavoastră este foarte zgâriat. Acestea sunt senzații neplăcute, dar este necesar să le tratăm în mod filosofic și neapărat pentru a vă curăța corpul. Curățarea greu în acest moment nu este necesară, însă revizuirea meniului zilnic ar fi bună. Este necesar ca alimentația viitorului mamă să fie echilibrată, rațională, bogată în vitamine și diverse oligoelemente. Este în valoare de abandonarea completă a produselor inutile: făină și produse de cofetărie, cafea și, desigur, alcool.
Puteți ameliora atacurile de toxicoză cu apă de menta: se toarnă mentă cu apă clocotită, insistă 5 minute, se adaugă o felie de lămâie și o lingură de miere. Dacă călătoria se apropie, este mai bine să stocați bomboane sau fructe uscate, crutoane negre, nuci. Este bine dacă vă place o baie. Pielea excelează perfect prin toxine, nu este necesar să se facă restricții în această plăcere.
Sfaturi și sfaturi pentru toxicoză.
Merită să încerci să faci schimbări în obiceiurile tale alimentare. Sunt adesea (5 - 6 ori) și puțin.
Este mai bine să urmați o dietă bogată în proteine și carbohidrați, care promovează o digestie bună și, în timpul sarcinii, se luptă și cu stare de rău.
Nu manca gras si prajit. Dacă vrei cu adevărat, poți să mănânci un pic de sărat (crustacee, castraveți, pește nu prea sărat).
Este nevoie de imediat, de îndată ce există un sentiment de foame, până la apariția greaței.
Este mai bine să beți mai mult lichid, dând preferință sucurilor proaspăt stoarse din legume și fructe de pădure, deoarece alimentele lichide sunt digerate mai bine decât cele solide.
Pentru a preveni greața dimineața, fără a ieși din pat, merită să mănânci ceva ușor: stafide, toast, biscuiți. Ridicați-vă din pat încet, calm, fără mișcări bruște.
La un atac de greață este posibil să sugeți o felie de lămâie, să mâncați o pâine, o cracker. Mai multă odihnă, pentru că un somn bun este foarte important pentru o femeie însărcinată.
Este bine să introduceți ghimbir în dieta dvs. nutritivă - un remediu excelent pentru greață. Răzuieți-l pe o răzătoare și adăugați puțin la feluri de mâncare. În timpul zilei, în porții mici, trebuie să mănânci puțin cartofi sărate.
La atacurile de greață acupresura poate ajuta sau asista. Aceste puncte sunt situate simetric pe încheieturi la o distanță de 3 tsunei (tsun - lățimea primei falane a degetului mare) de la baza palmei. Repetați apăsarea de trei ori, ținând degetele în aceste puncte timp de un minut.
Dacă în prima lună am depășit boala.
Trebuie să încerci să fii prudent, să alegi hainele potrivite. Ar trebui să fie natural și adecvat sezonului. În cazul în care temperatura ridicată, ștergeți cu oțet va ajuta, și la încheieturi, în cazul în care puteți asculta pulsul, trebuie să legați servetele care sunt scufundate în oțet diluat.
Din comprimate este mai bine să refuzați, deoarece au efecte secundare. De exemplu, tetraciclina afectează sistemul nervos și distruge țesutul osos.
Este necesar să beți băuturi din fructe din fructe de padure. Nu vărsați boabe cu apă clocotită, deoarece există o distrugere a vitaminei C. Cu o boală prelungită, cea mai eficientă este să turnați apă rece la fiecare două ore. Înainte de aceasta, trebuie să faceți o clismă, deoarece la temperatură zgurii se descompun mai repede și nu au timp să iasă.
Pana in prezent, toata lumea stie ca relatia copilului in uter si mama nu se limiteaza doar la metabolism. Copilul poate simti, se bucura si se lauda.