Nectarina: compoziția sa.
Datorită proprietăților sale biologice și caracteristicilor chimice, nectarina este similară cu cea a unei piersici obișnuite. Dar gustul este mult mai dulce decât el, iar dieta lui este mai mare.
În nectarină, de două ori cantitatea de provitamină A. Este mai mult decât într-o piersică, ascorbic (până la 54 mg), compuși ai fierului, precum și elemente de fosfor și potasiu. Conține mult zaharoză, fructoză, glucoză, acid malic, lămâie, compuși de siliciu, sulf, magneziu, sodiu și calciu.
Se crede că nectarina, un fel de piersic special, a avut loc cu participarea, ciudat de prune și cais, dar în această problemă cercetătorii nu au ajuns la o concluzie și toți au rămas la propria lor părere.
Nectarina este încă destul de calorică: 100 de grame reprezintă 267 kcal.
Nectarina: proprietăți utile.
Fructele au cel mai puternic efect terapeutic și preventiv datorită faptului că acestea conțin un set bogat de elemente vitaminice și substanțe din spectrul mineralelor. Nectarina este valoroasă datorită conținutului ridicat de ascorbic, fructoză, fibră, flavonoide și minerale.
Atunci când se utilizează nectarine, astfel de boli precum hipertensiunea arterială, ateroscleroza sunt prevenite, deoarece aceste afecțiuni sunt responsabile pentru îndepărtarea sodiului din corp, precum și a lichidului.
Nectarina - un excelent medicament anti-cancer, deoarece conține foarte mulți compuși de pectină.
Fructele pot consolida glandele sistemului digestiv. Prin urmare, ar trebui să fie mâncat pentru a ajuta corpul să-și digere alimentele grase și așa-numitele "grele", de exemplu, ciupercile.
Acest fruct conține o mulțime de compuși ai vitaminei C și A. Are antioxidanți care au un efect benefic asupra stării pielii. Nectarinele sunt o excelenta preventiva impotriva aparitiei falsitatii pielii si a formatiilor ridate. Ele ajuta la mentinerea umiditatii in piele. Nectarinele vă pot ajuta să nu obțineți cancer. Există, de asemenea, proprietăți nectarine care activează metabolismul.
În acest fruct, după cum sa spus deja, o mulțime de vitamina C, care determină proprietățile antiinflamatorii și antioxidante ale nectarinei. Acest tip de vitamina are un rol activ în metabolism.
Nectarina conține, de asemenea, potasiu, ajută la menținerea clarității funcționării sistemului nervos. Participă la procesele metabolice și joacă un rol important în funcționalitatea contracțiilor musculare.
Nectarinele sunt bogate în compuși de pectină, care pot inhiba activitatea microbilor dăunători și a bacteriilor.
Dacă suferiți de anemie, deseori pierdeți ritmul inimii, aveți aciditate crescută a sucurilor gastrice și apare adesea constipație, atunci va fi util să beți 15 minute înainte de prânz un sfert dintr-o ceașcă de suc de nectarină.
Aceste fructe pot oferi corpului nostru așa-numitul "tip" de energie rapidă.
Fibra de nectarine, în cea mai mare parte, nu se dizolvă, deci este utilă pentru menținerea funcționării normale a intestinului. Nectarinele, prin urmare, împiedică dezvoltarea bolilor care afectează tractul digestiv.
Fibrele, care au proprietatea de dizolvare, au un efect pozitiv asupra stării vaselor de sânge și a inimii, deoarece pot reduce nivelul compușilor colesterolului "dăunători" din sânge.
Nectarină: contraindicații și efecte nocive la utilizarea acestuia.
Sucul acestui fruct nu se poate bea oamenilor bolnavi de diabet, precum și celor care dezvoltă adesea reacții alergice. Nu o folosiți și pe cei care sunt predispuși la obezitate.
Nectarina: utilizarea sa.
Aceste fructe au devenit populare recent, la doar zece ani, înapoi, când au fost suculente și mari (până la 200 g). Au apărut fructe cu pulpă gustoasă și coajă dense.
Nectarinele nu au pubescență pe coajă, astfel încât tehnologia procesării lor este destul de simplă. Transportabilitatea nectarinelor este, de asemenea, suficient de mare, motiv pentru care mulți grădinari, și chiar amatori, cultivă această cultură. Fructele nectarine din fructe în sine sunt universale în uz.
Nectarinele de soiuri timpurii, ca regulă, se maturează mult mai devreme decât alte culturi de fructe de piatră. În acest sens, asemenea soiuri precum Crimeon Goldidr și Nikitsky-85 ies în evidență. Există, de asemenea, o varietate de Kiev 51312. În timpul sezonului, ar trebui să încercați să mâncați cât mai multe nectarine posibil pentru a ajuta corpul curăța.
Sunt într-adevăr mai bune, într-o formă proaspătă, pentru că nu precipită alcaline. Dar nectarina uscata va fi de asemenea folositoare si nu isi va pierde gustul. Nectarinele, cum ar fi piersicile, pot fi recoltate pentru iarna. Ele produc dulceturi excelente, gemuri, vor fi delicioase și coapte, congelate. Din nectarine veți obține o piure de fructe excelentă, precum și felii de zahăr în sirop.
Oasele acestui fruct pot fi înlocuite cu sâmburi de migdale, deoarece sunt foarte asemănătoare în compoziție cu miezurile acestor nuci, sunt foarte dulci și gustoase.
În cazul în care soiurile sunt amare cu caracter nuclear, atunci ele produc un excelent ulei cu un conținut ridicat de grăsimi, care poate fi folosit ca solvent în fabricarea de unguente și medicamente în industria farmacologică.
Coaja osoasă din acest fruct este utilizată în producerea unui astfel de medicament ca cărbune activat.
Lemnul în sine este folosit pentru meșteșuguri și suveniruri, deoarece are o textura frumoasă și este foarte ușor să-l poloneze.
În primăvară, copacii nectarini înflorează foarte frumos. Ele sunt complet acoperite cu flori mari, parfumate. Copacii, pe care nectarinele cresc, atrag o multitudine de albine, deci sunt considerate a fi excelente plante de miere.