În primul rând, ce mănânci? Practica medicală mondială a constatat de mult că pierderea părului este un semn clar al deficienței serioase a fierului. Și femeile, din cauza caracteristicilor lor fiziologice, sunt supuse anemiei mult mai des decât bărbații. Sarcina, alăptarea, ciclurile menstruale, reduc semnificativ nivelul acestui oligoelement în sânge. Lipsa de fier în organism prin atributele sale este ușor de confundat cu stări nervoase sau o lipsă generală de vitamine și de multe ori este părul care poate indica ceea ce lipsește cu adevărat. Deficitul de fier, dacă nu provocat de o tulburare de aspirație, poate fi vindecat prin consumul de carne, ficat, brânză și alte produse lactate, unt, ouă și alimente bogate în vitamina C, care joacă un rol major în procesele de schimb de fier.
În al doilea rând, pierderea părului provoacă daune mecanice, cum ar fi pieptănarea agresivă, în special în formă umedă sau cu piepteni de metal, uscătoare de păr sau arsuri curling, colorare și perm, raze de soare, purtând pălării de iarnă și aceleași coafuri și tăieturi. Astfel de acțiuni necesită măsuri speciale de restaurare.
Și, prin urmare, părul poate și ar trebui să fie restaurat nu numai din interior, ci și din exterior. Strămoșii noștri, în absența laboratoarelor de înaltă tehnologie, prin secole de experimente pe cont propriu, au descoperit o mulțime de rețete foarte eficiente. De exemplu, trebuie să amestecați în proporție o linguriță de suc de usturoi pentru o lingură de suc de aloe și miere, să păstrați amestecul în frigider și să adăugați un gălbenuș la o linguriță de amestec înainte de utilizare. Masa rezultată pentru a pune pe păr și ascunde-le, sub o eșarfă și o pungă de plastic timp de 20 de minute. Apoi, părul trebuie să fie spălat în întregime și apoi să se frece cu un alt gălbenuș, apoi clătiți din nou.
Remedii populare pentru restaurarea părului.
Doar un bun decoct de urzici, coada-calului și musetel. Iarba trebuie să ia o lingură de lingură și să bea pentru un litru de apă clocotită, să dea o jumătate de oră pentru a prepara și clăti părul. Este foarte de dorit ca procedura să fie repetată zilnic. Puteți să vă spălați capul cu apă preparată pe coajă de portocale, pe baza unui litru de crustă de apă 2-4 portocale.
De obicei, părul despărțit, deteriorat și uscat tinde să cadă. Prin urmare, predispuse la pierdere, acestea trebuie hrănite, de preferință cu ajutorul unei folii de ulei calde. Orice ulei vegetal va face, dar cel mai bun este de măsline. Cu o oră înainte de spălarea capului, trebuie să frecați ulei în scalp și să-l aplicați pe păr și să-ți înfășați capul cu un prosop, apoi spălați-l cu mult șampon pentru ca părul să nu se îngroape.
Este cunoscut faptul că tinctura de ardei roșu provoacă fluxul de sânge către scalp și nu numai că ajută la restabilirea densității părului, dar stimulează și creșterea ritmului. Pentru o lingură de tinctură de ardei roșu, luați două linguri de absolut orice șampon și ulei de ricin. Toate acestea sunt bine amestecate și aplicate pe păr. După o oră o puteți spăla.
O sare de masă simplă va ajuta să facă față nu numai problemei căderii părului, ci și a matreții. Pentru a face acest lucru, pe un cap proaspăt spălat, faceți multe butași și puneți sare pe ele, lăsați-le sub capacul de polietilenă timp de 15 minute și spălați-le. Faceți-o, de preferință, după orice spălare a capului, rezultatul va fi resimțit după a șaptea - a zecea oară.
Ajută-ți părul!